Salud mental 2024, Noviembre
El exceso de estrés es un problema común para muchas personas. Aprenda formas efectivas de aliviar el estrés y la ansiedad con estos 16 simples consejos
¿Tienes tripofobia? Conozca los síntomas y vea ejemplos de imágenes que pueden desencadenar una respuesta de miedo
Cada uno tiene sus propias peculiaridades y hábitos cuando se trata de ansiedad. Y descubrirlos no es tan blanco y negro como una lista de verificación. Aquí están mis signos
Lea esta colección de los mejores libros sobre autoestima para aumentar su confianza y ayudarlo a enfrentar los desafíos que enfrenta
Así es como se siente un ataque de pánico. Aquí hay algunas estrategias para ayudarlo a lidiar con ellas y controlar sus efectos
Para obtener consejos prácticos sobre cómo llevar la atención plena a su vida, consulte los mejores libros de atención plena de 2017
La mayoría de los adultos jóvenes con autismo o Asperger han contemplado el suicidio. Esta es mi historia
La aracnoiditis es una afección dolorosa de la columna causada por inflamación en la aracnoides. Se puede desarrollar después de una cirugía espinal o una lesión. Aprende más
Para algunas personas con trastorno bipolar, la irritabilidad se percibe como ira e incluso ira. Aquí hay más sobre por qué ocurre esto y cómo avanzar
Consulte estos libros de ansiedad para obtener ayuda y orientación sobre cómo manejar y superar su ansiedad
Si su hijo tiene autismo, puede ser útil crear una guía rápida para niñeras y cuidadores
¿Cómo encuentras la paz cuando el mundo se mueve tan rápido? Spoiler: Probablemente lo estés haciendo bien, pero aquí está cómo asegurarte
Aprenda sobre el habla presionada, un efecto secundario común del trastorno bipolar
Lidiar con la niebla mental no es tarea fácil. Si usted o un ser querido vive con fibromialgia, aquí hay 13 cosas con las que podrá relacionarse
La amiloidosis es una condición rara que causa que una proteína anormal llamada amiloide se acumule en el cuerpo. Esto es lo que necesitas saber
La ansiedad es la enfermedad mental más común en los Estados Unidos. Esto es lo que necesita saber sobre los niños de hoy y la ansiedad
Normalmente, solo sabrá dulzura después de comer algo que contenga azúcar. Pero algunas condiciones médicas pueden causar un sabor dulce en la boca. Cubriremos algunas de estas afecciones y cómo se diagnostican, cuándo buscar atención médica y si elegir un especialista en lugar de su médico de atención primaria
El trastorno bipolar corre en mi familia, pero no lo sabía cuando tuve mi primer episodio maníaco
Si usted, su hijo o alguien que conoce está en el espectro del autismo, estas aplicaciones podrían ser excelentes herramientas de apoyo
Aquí hay algunas estrategias que pueden ayudarlo a manejar los pensamientos acelerados, además de una idea de lo que puede estar causándolos
Para los niños con autismo, los estudios muestran que la actividad vigorosa durante más de 20 minutos puede ayudar a disminuir los comportamientos estereotipados, la hiperactividad y la agresión. El ejercicio no solo ayuda a los niños con autismo a participar mejor en el medio ambiente, sino que también ayuda a promover la pérdida de peso y conduce a una mejor salud general.Los e
La niebla cerebral es un síntoma de otra afección médica. Implica problemas de memoria, falta de claridad mental e incapacidad para concentrarse. Aquí hay seis posibles causas de niebla cerebral que incluyen cambios hormonales, falta de sueño y estrés. Siga leyendo para ver cómo puede tratar este síntoma y si hay una afección subyacente
Kernicterus es un tipo de daño cerebral más frecuente en los bebés. Es causada por una acumulación extrema de bilirrubina en el cerebro
Cuando la crianza de los hijos se convierte en un campo de batalla, el TEPT es demasiado real
Los nervios pellizcados son causados cuando un disco, hueso o músculo ejerce una mayor presión sobre su nervio. Algunos nervios pellizcados se tratan mejor bajo cuidado profesional. Sin embargo, algunos remedios caseros como estirar y ajustar su postura pueden ayudar a aliviar el dolor leve. Aquí hay nueve remedios para los nervios pellizcados que puede usar para aliviar las molestias
El estrés constante puede aumentar su riesgo de problemas de salud a largo plazo como un ataque cardíaco y diabetes. Aunque algunos tipos de estrés son normales y saludables, el estrés crónico no es y debe tratarse. Los efectos del estrés en su cuerpo pueden causar afecciones mentales y físicas, y pueden poner en riesgo su salud
Clonus puede ser un síntoma de diversas afecciones, incluida la esclerosis múltiple. Obtenga más información sobre las causas y cómo manejar esta afección
Puede que ni siquiera se dé cuenta de que está comprando estas falsedades dañinas que están extendiendo el estigma del trastorno bipolar
Una mujer comparte su historia sobre vivir con TAG y cómo aprendió a lidiar con esta afección
El trastorno de ansiedad social, también llamado fobia social, es un tipo de trastorno de ansiedad que causa miedo extremo en entornos sociales. Es diferente de la timidez
La ansiedad social puede hacer que las citas parezcan desalentadoras, pero hay formas de controlar las situaciones
La próxima vez que empiece a sentirse ansioso, calme su mente con estas ideas que agregarán pequeñas explosiones de atención plena a su día
La neuralgia occipital es un tipo raro de trastorno de cefalea crónica. Ocurre cuando el dolor proviene de la región occipital y se propaga a través de los nervios occipitales
Si tiene ansiedad de alto funcionamiento, puede estar constantemente pensando demasiado, exagerando y preparándose demasiado. Puede parecerle bien a los demás, mientras que por dentro está luchando con el miedo y el perfeccionismo. Conozca los trucos diarios que la autora Amy Marlow ha desarrollado para hacer frente a su propia ansiedad de alto funcionamiento cuando golpea
Si vives con ansiedad, trae calma a tu hogar con estas 6 ideas geniales
Aunque es raro, algunas personas que han tomado sustancias alucinógenas desarrollan un trastorno de percepción persistente alucinógeno (HPPD), un trastorno sensorial. Aprende más
Comprender la condición de acatisia, incluidos sus síntomas, causas y más
Los hermanos separados al nacer deben sentirse de esta manera cuando se encuentran como adultos: ver parte de ti en otra persona
Prepararse para que su hijo atraviese la pubertad es desalentador y puede ser aún más difícil cuando tiene autismo. Aquí hay algunas formas de prepararse
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