Salud mental
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El tratamiento silencioso a veces es solo un signo de malas habilidades de comunicación. Pero también puede ser una táctica en las relaciones emocionalmente abusivas. Aprende a responder y cuando se vuelve abusivo
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El tratamiento de Asperger puede ayudar a los niños a establecer conexiones sociales, alcanzar su potencial y llevar una vida productiva. Cuanto antes comience el tratamiento un niño, mejor. Hay muchas opciones, desde medicamentos y terapia psicológica hasta cambios en la dieta y terapia animal, y se pueden usar múltiples opciones juntas
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Los sedantes son medicamentos que pueden usarse para calmarse, tratar trastornos del sueño y como anestésico general en dosis altas. Si bien son efectivos, estos medicamentos también pueden ser altamente adictivos, por lo que debe tener cuidado con la forma en que los usa
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Escuchar música puede ser una manera fácil de aumentar el enfoque y la concentración, especialmente si tiene TDAH. Aprenda lo que debe escuchar, lo que debe evitar y otros tipos de sonido para probar
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La entomofobia, el miedo a los insectos, es una fobia específica y común. Este miedo puede ser debilitante y provocar ansiedad y cambios en el comportamiento. El tratamiento típico incluye terapia de exposición, terapia cognitiva conductual y, a veces, medicamentos
Última modificación: 2025-01-24 11:01
¿Podría esta manta ponderada ser la cura milagrosa para mis dolorosas noches de sacudidas y giros durante horas y horas?
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La pediofobia es un miedo intenso e irracional a las muñecas. Si bien este tipo de fobia puede ser debilitante, la terapia, el asesoramiento o los medicamentos pueden ayudar e incluso curar la ansiedad
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El TDA excesivamente enfocado es un síntoma del TDAH o un tipo de TDAH, según el experto con el que hable. Significa que te enfocas en una tarea y tienes dificultades para cambiar a otra cosa
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Un escritor explica cómo el burlesco la ayudó a aprender a amar su cuerpo y navegar por la vida con enfermedades crónicas
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Tomar tiempo para nosotros es una excelente manera de restablecer nuestra mente y cuerpo. Pero no siempre recordamos tomar este tiempo. Una escritora comparte las formas en que su cuerpo y mente señalan que está atrasada por un "tiempo a solas"
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Es importante saber la diferencia entre el trastorno obsesivo compulsivo y la ansiedad generalizada, especialmente porque no siempre se pueden tratar de la misma manera
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Cuando se trata de evitar complicaciones por el afeitado, afeitarse correctamente es más importante que la frecuencia con la que se afeita. Esto es lo que necesitas saber
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Tener un ataque de pánico en público, especialmente cuando está solo y sin preparación, puede dar miedo. Pero saber cómo navegar de forma segura puede ayudar. Aquí hay cinco herramientas para ayudar a prepararse mejor para un ataque de pánico en público
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El cuidado personal es más de lo que algunos lo han comercializado. Pero, ¿por qué seguimos sintiendo que el autocuidado es egoísta?
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Muchos estadounidenses tienen falta de sueño, lo que puede conducir a una serie de problemas de salud. Pero dormir más suele ser más difícil de lo que parece. Comience de a poco e intente acostarse una hora antes como una forma de transformar su rutina nocturna
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Las perlas de la cintura se han utilizado durante siglos en las culturas de África occidental como símbolos de fertilidad, sexualidad y espiritualidad. Hoy en día, tienen muchos usos prácticos y estéticos en todo el mundo
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Los investigadores han estudiado qué parte del cerebro controla el habla, y ahora sabemos mucho más. El cerebro, más específicamente, los órganos dentro del cerebro, como el área de Broca, el área de Wernicke, el fascículo arqueado y la corteza motora larga con el cerebelo trabajan juntos para producir el habla
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Quedar atrapado en el ajetreo de la vida diaria puede hacer que sea difícil volverse hacia adentro y reflexionar sobre nuestros pensamientos y sentimientos. Pero la autorreflexión puede generar una visión, que puede alterar la forma en que nos vemos a nosotros mismos y a quienes nos rodean. He aquí cómo hacer esto
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El enojo reprimido puede hacer que explotes o actúes cuando sabes que puedes salirte con la tuya. Puede sentirse irritable la mayor parte del día o tener arrebatos frecuentes, como furia en la carretera. Aprender a reconocer estas emociones y luego tratarlas puede ayudarte a liberar la ira
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La nosofobia se refiere a un miedo extremo a desarrollar una enfermedad. Aprenda cómo difiere del trastorno de ansiedad por enfermedad, anteriormente conocido como hipocondría, y qué puede hacer al respecto
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La tecnología puede tener algunos efectos adversos en su salud, pero hay formas de reducir los efectos secundarios negativos para que aún pueda disfrutar de los beneficios de la tecnología. Exploramos algunos de los inconvenientes de la tecnología y las formas en que puede afectar a los niños. También proporcionamos algunos consejos para incluir tecnología en su vida
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Las técnicas de puesta a tierra pueden ayudarlo a lidiar con pensamientos angustiantes, desde flashbacks hasta pensamientos intrusivos, en el momento. Le daremos 30 técnicas para agregar a su caja de herramientas emocional
Última modificación: 2025-06-01 07:06
Aprenda cómo el consumo excesivo de cafeína no solo puede aumentar la ansiedad, sino también aumentar los síntomas de un trastorno de ansiedad existente
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Encontrar la motivación para alcanzar tus objetivos no siempre es fácil, pero la inspiración puede venir de lugares sorprendentes, incluida la palma de tu mano. Las aplicaciones de motivación de hoy están diseñadas para inspirarlo a seguir avanzando con afirmaciones, consejos e ideas valiosas
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El nueve por ciento de los niños tiene TDAH y se estima que el 4 por ciento de los adultos lo tiene. A la luz del mes de Conciencia de Salud Mental, un psicólogo discute cinco mitos sobre el TDAH con la esperanza de arrojar luz sobre la realidad de esta afección
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La astrología puede ser un pasatiempo divertido, pero ¿qué sucede cuando comienza a reemplazar la autorreflexión o la terapia? Lo que necesita saber sobre la práctica nociva de "anulación espiritual"
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La ansiedad y la picazón a menudo ocurren juntas. Es importante tratar ambas afecciones y comprender ambas es clave para encontrar un tratamiento efectivo. Hay muchas cosas que puede hacer por su cuenta para sentirse mejor, como ejercicios de relajación y el uso de humectantes diarios para pieles sensibles
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La transferencia ocurre cuando un individuo tiene emociones sobre una persona que en realidad están relacionadas con sus sentimientos hacia otra. Es común en las relaciones entre un terapeuta y un cliente e incluso puede usarse para ayudar al cliente. Los terapeutas están capacitados para ser conscientes de la transferencia y cómo manejarla
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Vivir con TDAH puede hacer que cosas como la concentración, la organización y el control de los impulsos sean difíciles de manejar. Pero hay personas que trabajan activamente para ayudar a aquellos que viven con él a prosperar. Elegimos los mejores videos relacionados con el TDAH del año por su compromiso de educar, inspirar y capacitar a los espectadores
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La amitriptilina a menudo se prescribe para dormir. Si bien este no es un uso aprobado por la FDA de este medicamento, los médicos pueden recetarlo para dormir y a menudo lo hacen. Hay beneficios de tomar amitriptilina para dormir. Sin embargo, también hay riesgos. Discuta todos los otros medicamentos que esté tomando con su médico
Última modificación: 2025-01-24 11:01
¿Qué es exactamente un adicto a la adrenalina? Aprende a saber si eres uno, cuándo se convierte en una preocupación y cómo perseguir una emoción de forma segura
Por Qué Los "espacios Seguros" Son Importantes Para La Salud Mental, Especialmente En La Universidad
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El tema de "espacios seguros" ha encendido los debates sobre la libertad de expresión en los campus universitarios, pero ¿qué pasa con el aspecto de salud mental de estos espacios? Así es como pueden beneficiar a los estudiantes
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Adderall puede beneficiar a las personas con trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) y narcolepsia. Pero con los buenos efectos también vienen los posibles efectos secundarios, como defecar y diarrea. Obtenga más información sobre cómo funciona este medicamento, cómo afecta su sistema digestivo y más
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La Organización Mundial de la Salud actualizó recientemente su definición de agotamiento a "síndrome conceptualizado como resultado del estrés laboral crónico que no se ha manejado con éxito", en el manual de diagnóstico de la Clasificación Internacional de Enfermedades. Un escritor analiza por qué este cambio es tan importante
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El análisis conductual aplicado (ABA) es considerado por muchos como el tratamiento más efectivo para el trastorno del espectro autista. ¿Pero es correcto para su hijo? Desglosaremos cómo funciona, los costos promedio y la controversia que rodea el enfoque
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Si la positividad corporal va a hacer lo que se suponía que debía hacer, debe incluir la aceptación de la grasa
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Los estereotipos de grasa son rampantes en nuestra cultura. Este escritor reflexiona sobre cómo estas identidades nunca pueden aislarse, incluso en el yoga
Última modificación: 2025-01-24 11:01
¿Y por qué la comida no es la mejor prevención?
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El renacimiento es una técnica controvertida diseñada para curar el daño causado por el trauma infantil. ¿Pero es seguro? La investigación sugiere que puede no ser
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La cronofobia es una fobia específica caracterizada por un miedo irracional pero persistente al tiempo y al paso del tiempo