Visión general
Todo el mundo tiene mal sabor de boca ocasionalmente. Por lo general, desaparece después de cepillarse los dientes o enjuagarse la boca.
Sin embargo, en algunos casos, el mal sabor persiste debido a una causa subyacente. Independientemente de lo que lo está causando, tener un mal sabor en la boca puede arruinar su apetito, lo que puede conducir a deficiencias nutricionales y otros problemas.
Si el mal sabor no desaparece después de un día o dos, trabaje con su médico para descubrir qué lo está causando. También asegúrese de informarles sobre cualquier cambio en su apetito o sentido del olfato.
Siga leyendo para obtener más información sobre las causas de un mal sabor de boca y obtenga algunos consejos sobre cómo mantener su boca con un sabor fresco.
¿Qué se considera de mal gusto?
La definición de mal gusto varía de persona a persona. Para algunas personas, el sabor desagradable en la boca es metálico. Para otros, puede ser amargo o asqueroso, dependiendo de la causa. Incluso puede notar una disminución del sentido del gusto durante las comidas.
Causas orales de mal sabor de boca
Mala higiene y problemas dentales
Las razones más comunes para un mal sabor en la boca tienen que ver con la higiene dental. No usar hilo dental y cepillarse los dientes regularmente puede causar gingivitis, que puede causar un mal sabor en la boca.
Los problemas dentales, como infecciones, abscesos e incluso la aparición de muelas del juicio, también pueden causar mal sabor.
Otros síntomas de problemas dentales incluyen:
- mal aliento
- sangrado, enrojecimiento o inflamación de las encías
- dientes sensibles
- diente flojo
Puede evitar los problemas dentales más comunes al usar hilo dental y cepillarse los dientes regularmente. También es importante visitar regularmente a su dentista para limpiezas y exámenes. También puede agregar un enjuague bucal antibacteriano a su rutina dental para mayor protección.
Boca seca
La boca seca, a veces llamada xerostomía, ocurre cuando las glándulas salivales no producen suficiente saliva. Esto puede causar una sensación seca y pegajosa dentro de la boca.
La saliva reduce el crecimiento de bacterias en la boca y ayuda a eliminar trozos de comida. Cuando no tiene suficiente saliva, es posible que tenga un mal sabor de boca debido a las bacterias adicionales y los restos de comida.
Varias cosas pueden causar sequedad de boca, que incluyen:
- medicamentos de venta libre (OTC) y recetados
- envejecimiento
- nariz tapada que causa respiración bucal
- daño en el nervio
- el consumo de tabaco
- condiciones autoinmunes
- diabetes
Si tiene la boca seca, trabaje con su médico para descubrir qué lo está causando. La mayoría de las personas con sequedad de boca encuentran alivio a través de cambios en el estilo de vida, ajustes de medicamentos y enjuagues bucales de venta libre o recetados.
Candidiasis oral
La candidiasis es un tipo de infección por levaduras que crece en áreas cálidas y húmedas, incluida la boca. Cualquier persona puede desarrollar candidiasis oral, pero los bebés, los adultos mayores y las personas con sistemas inmunes debilitados tienen más probabilidades de contraerla.
La candidiasis oral también puede causar:
- protuberancias blancas
- enrojecimiento, ardor o dolor
- dificultad al tragar
- boca seca
Usar hilo dental, cepillarse y enjuagarse la boca regularmente puede ayudar a prevenir la candidiasis oral. También trate de limitar su consumo de azúcar porque la levadura se alimenta de él.
Siempre contacte a su médico si tiene manchas blancas en la boca, incluso si no tiene ningún otro síntoma.
Infecciones
Infecciones respiratorias
Las infecciones en su sistema, especialmente las infecciones virales, pueden afectar el sabor de su boca. La amigdalitis, la sinusitis, los resfriados y las infecciones del oído medio con frecuencia afectan los sentidos del gusto y el olfato.
Los síntomas adicionales de una infección en su sistema respiratorio incluyen:
- congestión
- dolor de oidos
- dolor de garganta
Las infecciones virales generalmente desaparecen por sí solas en una o dos semanas. El mal sabor debería desaparecer una vez que la infección desaparezca.
Hepatitis
La hepatitis B es una infección viral del hígado. Uno de sus primeros síntomas es un sabor amargo en la boca.
Otros síntomas tempranos de la hepatitis B incluyen:
- mal aliento
- pérdida de apetito
- fiebre baja
- náuseas, vómitos y diarrea
La hepatitis B es una infección grave. Si tiene síntomas o cree que ha estado expuesto al virus, comuníquese con su médico.
Además del mal sabor de boca, los medicamentos para la hepatitis C también pueden afectar su sentido del olfato. El sabor debe desaparecer una vez que termine el medicamento.
Cambios hormonales
El embarazo
Las fluctuaciones hormonales del embarazo temprano pueden causar muchos cambios sensoriales. Es posible que desees alimentos que nunca has querido antes o que de repente encuentres ciertos olores repulsivos. Muchas mujeres también informan que tienen un mal sabor, generalmente metálico, en la boca durante el primer trimestre. Si bien el sabor puede ser molesto, generalmente es inofensivo y desaparece más adelante en el embarazo. Obtenga más información sobre el sabor metálico en la boca durante el embarazo.
Menopausia
Las mujeres que están pasando por la menopausia o están a punto de mencionar que tienen un sabor amargo en la boca. Esto generalmente es causado por la boca seca, que es un síntoma común de la menopausia.
Otra posible causa de un sabor amargo en la boca durante la menopausia es el síndrome de boca ardiente. Esta es una condición rara, pero su riesgo de desarrollarla aumenta después de la menopausia debido a los niveles más bajos de estrógeno. Además del sabor amargo en la boca, también puede sentir una sensación de ardor, especialmente cerca de la punta de la lengua. Estos síntomas pueden aparecer y desaparecer.
Si está pasando por la menopausia o está a punto de tener mal sabor de boca, hable con su médico sobre las posibles opciones de tratamiento. Para algunas mujeres, la terapia de reemplazo hormonal puede ayudar.
Causas gastrointestinales
Reflujo
El reflujo biliar y ácido tienen síntomas similares y pueden ocurrir al mismo tiempo. Son causadas por la bilis, un líquido que se produce en el hígado que ayuda a la digestión, o por el ácido del estómago que sube por el esófago.
Ambos pueden causar un sabor agrio en la boca, además de:
- acidez
- dolor abdominal superior
- náuseas y vómitos
- tos y ronquera
Si tiene síntomas frecuentes de reflujo biliar o ácido, consulte a su médico. Hay una variedad de medicamentos de venta libre y recetados que pueden ayudar. El reflujo ácido a veces puede progresar a una condición crónica llamada enfermedad por reflujo gastroesofágico.
Los consejos para el cuidado en el hogar incluyen evitar los alimentos que provocan acidez estomacal, comer comidas más pequeñas y mantener un peso saludable.
Medicamentos y otras sustancias
Vitaminas y suplementos dietéticos
Muchas vitaminas y suplementos pueden causar un sabor metálico en la boca, especialmente si los toma en grandes cantidades.
Algunas de las vitaminas y suplementos más comunes que pueden causar un sabor metálico incluyen:
- calcio
- cromo
- cobre
- hierro
- multivitaminas o vitaminas prenatales que contienen metales pesados
- vitamina D
- zinc, que también puede causar náuseas
Medicamentos
Muchos medicamentos de venta libre y recetados también pueden causar un sabor amargo o metálico en la boca.
Los medicamentos de venta libre que pueden afectar su sentido del gusto incluyen:
- antiinflamatorios
- antihistamínicos
Los medicamentos recetados que pueden causar un sabor inusual en la boca incluyen:
- medicamentos cardíacos
- medicamentos para la diabetes
- Inhibidores de la proteasa del VIH
- anticonceptivos orales
- agentes anticonvulsivos
- antibióticos
- antidepresivos
Tratamientos contra el cáncer
Existen muchos medicamentos de quimioterapia que se usan para tratar el cáncer. El tratamiento con quimioterapia generalmente implica una combinación de estos, y muchos de ellos pueden causar un sabor metálico o agrio.
La radioterapia también puede causar un sabor metálico, especialmente cuando se usa para tratar los cánceres de cabeza y cuello.
Los gustos inusuales causados por la quimioterapia o la radiación generalmente desaparecen una vez que haya terminado el tratamiento.
Condiciones neurológicas
Sus papilas gustativas están conectadas a los nervios del cerebro. Cualquier cosa que afecte estos nervios puede causar un mal sabor de boca.
Las condiciones que pueden afectar los nervios en su cerebro incluyen:
- tumores cerebrales
- demencia
- epilepsia
- Trauma de la cabeza
Algunos de los medicamentos utilizados para tratar estas afecciones neurológicas también pueden causar un sabor inusual en la boca. Esto generalmente desaparece después de tratar la afección subyacente.
La línea de fondo
Si tiene un mal sabor de boca inexplicable, haga una cita con su médico para encontrar la causa subyacente.
Durante su cita, asegúrese de decirle a su médico:
- todos los medicamentos y suplementos que tomas
- cualquier otro síntoma que tenga, incluso si parecen no estar relacionados
- cualquier condición médica diagnosticada previamente
Mientras tanto, usar enjuague bucal o goma de mascar puede ofrecer un alivio temporal hasta que vea a su médico.
