Ver a un amigo vivir con depresión puede ser doloroso, pero hay formas de ayudar. Aprenda qué hacer, qué evitar y cómo reconocer las señales de advertencia de pensamientos suicidas
¿Se pregunta qué decirle a alguien con depresión? Exprese su preocupación, escuche, pero evite dar consejos. Las personas con depresión necesitan saber que estás allí y que te importa
Hay muchas formas de tratar la depresión: terapia, medicamentos, ejercicio, alimentos, y ahora aplicaciones móviles. Estas aplicaciones para iPhone y Android están diseñadas para ayudarlo a controlar su salud mental. ¿Las ventajas? No se necesitan seguros, viajes ni citas
¿Buscas aumentar la serotonina sin medicamentos? Pruebe estas cinco técnicas, incluidos los cambios en la dieta y los suplementos
¿Cómo funciona Xanax para la depresión? Xanax generalmente se prescribe para la ansiedad y los trastornos de pánico. Sin embargo, algunos médicos pueden prescribirlo fuera de etiqueta para la depresión. Algunos estudios han encontrado que es efectivo, pero el riesgo de adición y otros efectos secundarios es alto si Xanax se toma a largo plazo
Los probióticos se han convertido en un tratamiento popular para los problemas digestivos, pero también pueden ayudar con la depresión y otros problemas de salud mental. Repasaremos la ciencia detrás de esto y explicaremos cómo probar los probióticos para la depresión por su cuenta
La hierba y la ansiedad de San Juan están conectadas principalmente como un posible remedio para ayudar a las personas con ansiedad. En algunas personas, puede tener un efecto contrario. Esto es lo que debes saber sobre la hierba de San Juan
La depresión y el sueño están conectados de varias maneras. Si bien se necesita más investigación, está claro que la depresión puede causar trastornos del sueño, y ciertos trastornos del sueño pueden aumentar el riesgo de depresión. Exploraremos la conexión
La relación entre Topamax y la depresión es compleja. Topamax puede causar depresión y también puede usarse como un tratamiento para la depresión cuando otras opciones de tratamiento han fallado. Topamax puede tener efectos secundarios graves, por lo que siempre hable con su médico si está tomando o considera Topamax para la depresión
El vínculo entre PCOS y depresión es claro. La resistencia a la insulina, la inflamación, la obesidad y el desequilibrio hormonal del SOP pueden contribuir a la depresión. Si tiene PCOS y depresión, hay muchas opciones de tratamiento disponibles para ayudarlo
Wellbutrin y la ansiedad tienen una relación inusual. Para algunos, Wellbutrin puede causar síntomas similares a la ansiedad. Para otros, puede ser el alivio que han estado buscando. Durante muchos años, Wellbutrin se ha utilizado con éxito para tratar la ansiedad. ¿Podría ser la respuesta para ti?
El efecto nocebo es lo opuesto al efecto placebo. Repasaremos cómo funciona, brindaremos ejemplos de la vida real y discutiremos los posibles problemas éticos que plantea
La depresión infantil afecta a millones de niños. Conocer los signos puede ayudarlo a encontrar la ayuda que un niño necesita para combatir la depresión y sentirse mejor. El tratamiento temprano puede ayudar a prevenir consecuencias de por vida
La ansiedad y la depresión social a menudo pueden ocurrir juntas, y lo hacen. Para muchas personas, la ansiedad social conduce al aislamiento y la depresión. La TCC y otras opciones de terapia, junto con antidepresivos y medicamentos contra la ansiedad, pueden ser opciones de tratamiento efectivas
El intestino y el cerebro parecen interactuar bidireccionalmente en el SII. Si bien el SII podría contribuir al inicio de la depresión, la depresión podría contribuir al inicio del SII
Lo que las personas no aprenden cuando se les informa sobre la depresión es cómo es realmente recibir tratamiento, y que es un tratamiento que tiene que ser continuo para que funcione. He aquí por qué YouTuber Marina Watanabe quiere hablar sobre la recaída de la depresión
La apnea del sueño es un trastorno del sueño que hace que dejes de respirar mientras duermes. Conozca la conexión entre la apnea del sueño y la depresión
Los síntomas físicos de la depresión son reales y pueden afectar negativamente su vida diaria y su recuperación. Si bien no existe un tratamiento único para todos, una combinación de tratamientos puede ayudar. Esto es lo que necesitas saber
Dejar de tomar antidepresivos, incluidos Lexapro, Zoloft, Paxil y otros, puede tener algunos efectos secundarios. Hablaremos sobre cuándo hablar con su médico y cómo reducir estos medicamentos de manera segura
Si tiene una afección de salud mental, es posible que se pregunte si puede obtener un perro de servicio para la depresión. Explicaremos cómo tal animal podría ayudar y cuáles son algunas de las alternativas
Esta es una temporada que viene con muchas demandas de nuestro tiempo y energía. Incluso la persona más saludable que conoces probablemente haya tenido su parte justa de crisis. Entonces, ¿cómo puedes navegar las vacaciones mientras te priorizas? Sam Dylan Finch comparte
Muchas personas usan kratom para autotratar los síntomas de depresión o ansiedad. Aunque cierta evidencia sugiere que ciertas cepas pueden ayudar con éxito a los síntomas de depresión y ansiedad, se necesita más investigación. Así es como se dice que funciona, cómo se usa y más
¿Sabías que las alergias y la depresión pueden ir juntas? Los investigadores han descubierto que si tiene alergias y depresión, el tratamiento de sus alergias puede ayudar a aliviar su depresión
La niebla cerebral es un síntoma común de la depresión. Clínicamente, los problemas de memoria, concentración y atención se denominan disfunción cognitiva. Existen algunos tratamientos que pueden ayudar con la niebla cerebral, pero se necesita más investigación para abordar este síntoma por completo
El manejo de las enfermedades mentales, incluida la depresión, es diferente para cada individuo. Y cuando una pareja está deprimida, puede tener un impacto significativo en una relación. Los seres queridos sienten la presión, pero también pueden ser una gran fuente de apoyo
Después de que Jen Schwartz tuvo a su hijo, inesperadamente experimentó depresión posparto. Aquí habla sobre la importancia de la salud mental materna y lo que desea saber antes, durante y después del embarazo
Los efectos secundarios de los antidepresivos pueden variar desde molestias leves hasta impactos severos en su vida diaria. Revisaremos y compararemos los efectos secundarios comunes asociados con los diferentes tipos de antidepresivos
Los síntomas de la distimia (ahora llamada trastorno depresivo persistente o PDD) y depresión (trastorno depresivo mayor o MDD) son muy similares. PDD se utiliza para describir a una persona que experimenta depresión clínicamente significativa durante un largo período de tiempo, incluso si no es lo suficientemente grave como para cumplir con los criterios para MDD
A principios de la década de 2000, cuando solo había dos psiquiatras que atendían a más de 12 millones de personas, Zimbabwe tuvo que ser creativo para tratar la depresión. Ahora, una idea brillante, el Banco de la Amistad, se está extendiendo por todas partes
¿Alguna vez se sintió ansioso, deprimido o simplemente mal sin saber exactamente por qué? Una herramienta útil para llegar a la raíz de los sentimientos negativos persistentes, y aumentar los positivos, es un diario de ánimo. Explicaremos cómo un diario del estado de ánimo puede ayudar con las emociones negativas, así como cómo comenzar a llevar un diario
La investigación sugiere que beber té podría ser útil para tratar la depresión. Hay estudios que muestran la correlación entre un menor riesgo de depresión y el consumo de té, incluidos el té verde, el té de manzanilla y otros. Muchas personas sienten que pueden levantar el ánimo con tés de hierbas. Esto también podría funcionar para usted
Aunque no se usó tanto como en el pasado, el litio para la depresión ha demostrado ser efectivo para las personas con trastorno bipolar. Sin embargo, hay efectos secundarios a considerar
A veces puede parecer que no puede levantarse de la cama, pero hay cosas que puede hacer. Llegar a los demás, hacer planes y establecer metas pequeñas son solo algunas maneras de levantarse y ponerse en marcha cuando se siente demasiado difícil
Un IRSN, o un inhibidor de la recaptación de serotonina-noradrenalina, funciona inhibiendo la reabsorción de dos sustancias químicas importantes del cerebro. Vea cómo funciona este tipo de medicamento para la depresión. Consulte una lista de SNRI y descubra cómo se comparan con los SSRI. También obtenga información sobre los efectos secundarios, quién debe evitar los IRSN y más
Después de haber experimentado un trastorno afectivo estacional (TAE) o una depresión estacional durante 35 inviernos de mi vida, he creado un kit de herramientas de confort que me ayudarán a pasar la primavera. Es una mezcla de productos, técnicas y actividades que me hacen sentir mejor. Aquí están mis 7 mejores sugerencias gratuitas o baratas
La depresión puede dificultar levantarse de la cama por la mañana, especialmente cuando lo mantiene despierto toda la noche o le da un sueño inquieto. Aquí hay ocho formas de abordar las mañanas difíciles con un poco de autocuidado y consideración
En 2016, 16,2 millones de adultos estadounidenses tuvieron al menos un episodio depresivo mayor. Si bien la depresión puede afectar psicológicamente a una persona, también tiene el potencial de afectar las estructuras físicas del cerebro. Explicamos 4 formas en que la depresión literalmente puede alterar el cerebro
Me llevó mucho tiempo darme cuenta del papel que tiene la ira en la depresión porque el estereotipo de la depresión es la tristeza. Pero la enfermedad mental es más compleja que una emoción. Así es como me di cuenta de lo mal que la ira y la depresión afectaron mi salud mental y por qué es un alivio saber que están conectados
René Brooks está viviendo con depresión. En este artículo, habla sobre cómo vivir con depresión hace que sea más difícil salir con alguien y cómo aprendió a motivarse para hacerlo
Puede ser difícil detectar a alguien con depresión de alto funcionamiento. Eso es porque a menudo se ven completamente bien en el exterior. Si bien la depresión no parece afectar su rendimiento tanto como algunas personas, todavía necesitan apoyo. Esto es lo que las personas con depresión de alto funcionamiento quieren que sepas