La seguridad y los efectos a largo plazo en la salud del uso de cigarrillos electrónicos u otros productos de vapeo aún no se conocen bien. En septiembre de 2019, las autoridades de salud federales y estatales comenzaron a investigar un brote de una enfermedad pulmonar grave asociada con cigarrillos electrónicos y otros productos de vapeo. Estamos monitoreando de cerca la situación y actualizaremos nuestro contenido tan pronto como haya más información disponible.
Te estás abriendo camino a través de la barra y, poof, has caminado a través de una nube de humo con aroma a chicle de la pluma de vape de alguien. Probablemente inofensivo, especialmente porque no eres tú el que fuma, ¿verdad?
Esta breve exposición probablemente no sea un gran problema, pero el aerosol de vaporizador de segunda mano (el "humo" del vaporizador) es definitivamente una cosa, incluso si huele a caramelo.
¿Qué tan dañino es?
No está claro qué tan dañino es el vapeo de segunda mano, ya que el vapeo todavía es relativamente nuevo. Sus efectos a largo plazo aún se están investigando.
Lo que sí sabemos hasta ahora es que el aerosol de vape contiene una serie de sustancias nocivas, que incluyen:
- nicotina
- partículas ultrafinas
- varias otras toxinas, incluidos varios agentes cancerígenos
Hay evidencia de que los no fumadores expuestos al aerosol de vaporizador de segunda mano absorben niveles similares de nicotina que las personas expuestas al humo de cigarrillo de segunda mano.
Junto con la nicotina, los no vapores también están expuestos a partículas ultrafinas del aerosol de vapores de segunda mano, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedad cardiovascular.
El aerosol de vape de segunda mano también contiene varios carcinógenos conocidos que pueden aumentar el riesgo de ciertos tipos de cáncer.
Estos carcinógenos incluyen:
- dirigir
- formaldehído
- tolueno
¿Quién está más en riesgo?
El aerosol de vape de segunda mano afecta a todos, pero ciertos grupos pueden tener un mayor riesgo de efectos negativos para la salud.
Infantes y niños
Los aerosoles de vape representan un riesgo especialmente alto para bebés y niños debido a su menor peso corporal y al desarrollo de sistemas respiratorios.
Según un estudio de 2017, estar expuesto incluso a concentraciones bajas de los componentes del aerosol de vapor puede afectar el desarrollo del cerebro y los pulmones.
Gente embarazada
Hace mucho tiempo que sabemos que la exposición a la nicotina durante el embarazo es riesgosa. Esto también se aplica a la exposición a la nicotina en el aerosol de vape.
Los estudios en animales y humanos, señala que el estudio de 2017, han encontrado que la exposición fetal a la nicotina puede tener efectos adversos, que incluyen:
- Parto prematuro
- bajo peso al nacer
- nacimiento de un niño muerto
- deterioro del desarrollo pulmonar y cerebral
- síndrome de muerte súbita infantil (SMSL)
Personas con afecciones pulmonares
El aerosol de vape de segunda mano contiene aromatizantes, como el diacetilo, una sustancia química que puede afectar la función de los cilios en las vías respiratorias.
Los cilios ayudan a mantener las vías respiratorias libres de mucosidad y suciedad para que pueda respirar. La función alterada de los cilios se ha relacionado con afecciones pulmonares crónicas como el asma y la EPOC.
Para alguien que ya tiene una afección pulmonar, la exposición al aerosol de vapor de segunda mano puede desencadenar síntomas y ataques de asma, y empeorar la afección.
Según los resultados de la Encuesta anual de asma 2018 realizada por Asthma UK y British Lung Foundation Partnership, el 14 por ciento de las personas con asma informaron que el vapeo o la exposición al vape de segunda mano desencadenaron sus síntomas de asma.
La exposición a terceros también es una cosa
Cuando alguien que está vapeando exhala, los componentes del aerosol no solo salen al aire, sino que también se depositan en las superficies. Esto es lo que se conoce como humo de terceros (o aerosol).
Puede exponerse a estos componentes cuando toca una superficie contaminada.
Si vapeas, ten en cuenta estos consejos
Si le preocupa cómo su vapeo afecta a los demás, la forma más efectiva de protegerlos es dejar de hacerlo. Pero entendemos que dejar de fumar no es fácil y no necesariamente realista para todos.
Incluso si no está listo para dejar de fumar, hay cosas que puede hacer para ayudar a minimizar el riesgo para los demás.
Hazlo afuera
Si vas a vapear, hazlo al aire libre. Evite vapear en la casa o en el automóvil.
Esto mantiene el aire y las superficies internas libres de componentes dañinos, por lo que otros no inhalan ni entran en contacto con ellos en las superficies.
No vapear alrededor de niños u otras personas de alto riesgo
Los bebés y niños, las personas embarazadas y las personas con alergias y afecciones pulmonares tienen un mayor riesgo de efectos adversos por la exposición al aerosol de vapores de segunda mano.
Omita los jugos de vape con sabor
Los productos químicos utilizados para agregar sabor a los jugos de vape han sido implicados como posibles causas de daño pulmonar grave y permanente en las personas que usan vape.
Algunos de estos químicos también se han encontrado en el aerosol de vape de segunda mano.
Apéguese a productos de vapeo bajos o sin nicotina
Mientras menos nicotina haya en sus productos de vape, mejor para usted y todos los que lo rodean.
Intente disminuir gradualmente su dosis de nicotina si está usando vapeo para ayudarlo a dejar los cigarrillos tradicionales. Eliminar la nicotina por completo minimizará el riesgo de efectos secundarios relacionados con la nicotina para usted y otros.
Elija un dispositivo con menor potencia y temperatura
El tipo de dispositivo de vapeo que utiliza es importante cuando se trata de los productos químicos producidos e inhalados / exhalados.
El calentamiento de algunos de los ingredientes utilizados en los jugos de vape puede crear nuevos químicos, como los formaldehídos. Los metales pesados de las bobinas de calentamiento y otros contaminantes también pueden ingresar al vapor.
El uso de productos con mayor potencia y temperatura puede producir productos químicos más dañinos que usted y las personas que lo rodean pueden respirar.
La línea de fondo
El vaporizador de segunda mano puede parecer un gran problema, pero no dejes que esos aromas dulces te engañen. El aerosol exhalado por el vaporizador contiene muchos de los mismos productos químicos que han resultado en serias consecuencias para la salud de las personas que usan vaporizador.
Adrienne Santos-Longhurst es una escritora y autora independiente que ha escrito extensamente sobre todo lo relacionado con la salud y el estilo de vida durante más de una década. Cuando no está escondida en su cobertizo de escritura investigando un artículo o entrevistando a profesionales de la salud, se la puede encontrar retozando en su pueblo costero con su esposo y perros a cuestas o chapoteando en el lago tratando de dominar el stand-up paddle board.
