Salud mental 2024, Noviembre
La madurez emocional es cuando alguien puede manejar sus emociones sin importar sus circunstancias. Esto es lo que parece y las cosas que puede hacer para desarrollarlo
Evitar conflictos impacta nuestras relaciones al cortar la comunicación honesta. Aquí hay algunas formas de tratar un problema de manera más asertiva
Si alguna vez se ha preguntado cuánto tiempo podría tomar romper un hábito, bueno o malo, aquí hay algunas estimaciones de cuánto tiempo necesitará y las formas de hacerlo
Los expertos sugieren varias causas diferentes de déjà vu, y la mayoría está de acuerdo en que se relaciona con la memoria de alguna manera. Estas son algunas de las teorías más ampliamente aceptadas
Las personas emocionalmente inmaduras pueden parecer egoístas o distantes. Aquí hay signos de inmadurez emocional y los pasos que puede seguir si los reconoce en sus propias relaciones
Su cerebro y cuerpo solo pueden manejar el exceso de trabajo y abrumarse durante tanto tiempo. Aquí hay 11 pasos que puede seguir para ayudarlo a comenzar el camino hacia la recuperación del agotamiento
Las habilidades intrapersonales (dentro de uno mismo) son las habilidades y comportamientos internos que lo ayudan a manejar las emociones, hacer frente a los desafíos y aprender nueva información
Si recientemente terminaste una relación abusiva, es probable que estés luchando con el dolor y la confusión. Aquí le mostramos cómo encontrarse de nuevo, obtener apoyo y seguir adelante
Existen varios tipos de ceceo que pueden ocurrir en niños y adultos, y diferentes técnicas ayudarán según el tipo que esté ocurriendo
No es inusual que realmente te guste la música. Pero, ¿qué pasa si, como, realmente, realmente, REALMENTE te gusta?
En la psicología freudiana, la fijación oral es causada por necesidades orales insatisfechas en la primera infancia. Esto crea una necesidad persistente de estimulación oral, causando comportamientos negativos
La niebla cerebral es uno de los síntomas menos conocidos de ansiedad, pero eso no significa que no pueda tener un gran impacto en su vida cotidiana
Realmente no necesita volver a consultar el sitio web de los CDC. Sin embargo, probablemente necesites un descanso. Aquí le mostramos cómo lidiar con sus ansiedades por la pandemia
La ansiedad por la salud, o hipocondría, puede costarle miles
No siempre es fácil saber si un niño pequeño tiene TDAH, ya que tienden a tener dificultades para prestar atención en general. La impulsividad, ser demasiado nervioso y agresivo son solo algunos de los signos y síntomas del TDAH en los niños pequeños. Esto es lo que necesita saber sobre los niños pequeños y el TDAH y los próximos pasos a seguir
Las contracciones musculares pueden ser un síntoma de ansiedad. Aprenda por qué la ansiedad puede hacer que sus músculos se contraigan y cómo tratarla y prevenirla
El síndrome de Peter Pan se trata de no querer crecer. ¿Suena como alguien en tu vida (o tú)?
Practicar ciertos hábitos de estilo de vida puede ayudar a aumentar su inteligencia y estimular su cerebro. La investigación ha demostrado que, cuando se realiza regularmente, estas actividades y hábitos pueden ayudarlo a ser más inteligente en formas específicas
Tener información con solo presionar un botón es tanto una bendición como una maldición. Aquí se explica cómo manejar la ansiedad por la salud en el momento de una pandemia
El comportamiento desadaptativo es un comportamiento que le impide realizar ajustes que sean de su mejor interés. La evitación, la retirada y la agresión pasiva son ejemplos. Aquí se explica cómo identificarlo y tratarlo
¿Constantemente preocupado por cosas que aún no han sucedido? Es posible que estés lidiando con ansiedad anticipada
Sudar mientras se come no se trata solo de comer comida picante en climas cálidos. Una condición subyacente puede hacer que esto suceda con cualquier tipo de alimento
La terapia de realidad considera el comportamiento como una opción. Se basa en asumir la responsabilidad de estas elecciones y elegir acciones más efectivas. Se dice que esto ayuda con los síntomas psicológicos y los problemas de salud mental. Pero no es sin críticas. Aprende más aquí
La enfermedad de Hallervorden-Spatz (HSD) es un trastorno neurológico genético que causa problemas con el movimiento. Conozca los síntomas y las opciones de tratamiento
El efecto Mandela es un fenómeno en el que varias personas recuerdan eventos, dichos o imágenes de manera diferente de lo que realmente son
A veces parece que no deberías decir ciertos temas difíciles de violar en la terapia. Pero la verdad es que puede conducir a una curación más abierta y honesta
El TDAH se trata comúnmente con medicamentos recetados. Vea una lista completa de medicamentos, incluidos estimulantes, no estimulantes y más
Aunque puede ser un desafío, hay maneras de evitar sentirse somnoliento mientras estudias, especialmente de noche. Moverse, mantenerse hidratado y comer comidas pequeñas, frecuentes y saludables pueden ayudar. Sentarse o pararse mientras estudia, estar cerca de otros y tener suficiente luz también puede evitar que se sienta cansado cuando estudia
El trastorno del pensamiento es una forma desorganizada de pensar que conduce a un habla y escritura inusuales. Las personas con trastorno del pensamiento tienen problemas para comunicarse con los demás y pueden tener problemas para reconocer que tienen un problema
El chantaje emocional es un tipo de manipulación que a veces es difícil de detectar. Desglosamos cómo funciona y cómo responder
¿Qué es la tricotilomanía o tirar del cabello? Exploramos este trastorno, por qué algunas personas lo hacen, cuándo se convierte en un problema y cómo encontrar ayuda para detenerlo
La experiencia somática es un enfoque terapéutico que aborda los síntomas físicos y psicológicos del trauma. Aprenda cómo funciona, las técnicas principales y cómo probarlo
ResumenReporte completoMedicamentos recetados llamados antipsicóticos atípicos, que incluyen aripiprazol (Abilify), asenapina (Saphris), clozapina (Clozaril), iloperidona (Fanapt), olanzapina (Zyprexa), paliperidona (Invega), quetiapina (Seroquel), risperidona, Risperidona, Risperidona (risperidona) (Geodon), se administran a niños y adolescentes para tratar la esquizofrenia y el trastorno bipolar. Ta
No dejes que el aburrido tropo de que ponerle un anillo arruine tu vida sexual: tú y tu pareja pueden decidir cómo es el sexo matrimonial para ti
Ampliar su comprensión de la atracción más allá de lo romántico y lo sexual puede ayudarlo a navegar por una gama completa de sentimientos que informa sus intereses, deseos, límites y relaciones
La memoria fotográfica es algo que las personas afirman tener cuando pueden recordar una imagen o escena exactamente como era. ¿Qué dice la investigación?
La autorrealización suena como una tarea desalentadora, pero no tiene que ser así. Aprenda cómo los cambios simples en su vida cotidiana pueden ponerlo en el camino hacia vivir su mejor vida
Al igual que las trampas, las micro-trampas, el sexo y las torceduras, lo que cuenta como una 'habitación muerta' varía de una relación a otra, según tu norma de tiempo sexy. Aquí le mostramos cómo hacer un balance y, ejem, sacarlo
La atrofia muscular espinal es una condición genética rara que limita el desarrollo muscular y causa debilidad. Los tratamientos están disponibles, incluidas las terapias dirigidas que abordan la causa subyacente de la afección. Siga leyendo para obtener más información sobre las opciones de tratamiento
Aquí hay 6 técnicas que pueden ayudar a las personas que viven con ansiedad social a sentirse más cómodas en situaciones sociales y hacer amigos