El control de las personas puede afectar su autoimagen y su bienestar general. Aprenda a reconocer el comportamiento controlador y cuándo se vuelve abusivo
Vicks VapoRub está diseñado para el tratamiento de la tos, la congestión y los dolores musculares. Si bien los bloggers lo promocionan como un tratamiento viable para el dolor de oído, el tinnitus y la acumulación de cera en los oídos, no hay evidencia científica que respalde estos usos. Obtenga más información sobre Vicks VapoRub y los remedios que realmente puede usar para los dolores de oído
Los monocitos, junto con otros tipos de glóbulos blancos, son una parte vital de su sistema inmunológico. Ayudan a combatir los gérmenes y te mantienen saludable. Entonces, ¿qué significa si su nivel de monocitos es alto?
La cafeína puede afectar el tejido mamario, aunque los estudios son limitados y no concluyentes. Sin embargo, la cafeína no causa cáncer de seno. Obtenga más información sobre la densidad de los senos, la cafeína, los riesgos de cáncer y las mejores prácticas para la detección temprana del cáncer de seno
Conducir con sueño puede ser tan peligroso como conducir en estado de ebriedad o bajo la influencia de drogas. Aprenda estrategias para combatir la somnolencia, las señales que necesita para detenerse de inmediato y otras opciones de transporte a considerar si cree que estará demasiado cansado para conducir
Es mucho más importante asegurarse de dormir lo suficiente y que sea un sueño de buena calidad. Puede asegurarse de que esto suceda yendo a la cama y despertando a la misma hora todos los días
¿Cuánto necesitas dormir? Una calculadora de sueño puede ayudarlo a determinar a qué hora irse a la cama y cuánto tiempo necesita para tener buena salud
La testosterona es una hormona que tiene muchas responsabilidades en el cuerpo, pero si los niveles son demasiado altos, puede causar problemas
El cabello grueso tiene mechones que son más gruesos y anchos en circunferencia que otros tipos de cabello. Obtenga más información sobre los productos, ingredientes y tratamientos que pueden ayudar a que el cabello grueso se vea mejor
Ya sea que esté buscando un podcast "aburrido" para dormirlo, algo alegre para conciliar el sueño, ruido ambiental, o si desea obtener más información sobre la ciencia detrás de descansar mejor, lo tenemos cubierto
Los niveles altos y bajos de estrógeno pueden causar algunas complicaciones a largo plazo o indicar que hay una afección subyacente que debe tratarse. Esto es lo que necesitas saber
Nos centramos en algunas de las mejores opciones de tapones para los oídos al considerar una gama de precios, materiales y diseño. También ofrecemos consejos sobre qué buscar en buenos tapones para los oídos para dormir
El sueño es esencial para la salud, y el sueño profundo es lo más importante para sentirse descansado y mantenerse saludable. Averigüe cuánto debería recibir cada noche
Las personas con rasgos de personalidad tipo D (angustiados) experimentan altos grados de angustia emocional, mientras que, al mismo tiempo, suprimen sus sentimientos. Esto puede provocar molestias psicológicas (ansiedad y depresión) y físicas (dolor y fatiga). Aprende más
Hay cinco tipos básicos de ondas cerebrales que varían de muy lentas a muy rápidas. Tu cerebro produce ondas alfa cuando estás en un estado de relajación despierta
A veces, la preocupación puede mantenerte despierto por la noche. Un psicólogo ofrece consejos de higiene del sueño para dormir de calidad
Si bien es posible que no puedas entrenar a tu cuerpo para que duerma menos, hay algunas cosas que puedes intentar para dormir más rápido y tener un sueño de mayor calidad
La picazón (prurito) es un síntoma de enfermedad hepática crónica, aunque no todas las personas con enfermedad hepática la desarrollan. Aprenda qué causa esta picazón, por qué debería ver a un médico y cómo encontrar alivio
Cuando esta escritora, que tiene endometriosis en etapa 4, ganó peso sin cambiar su dieta o rutina de ejercicios, se dispuso a determinar la causa
La mayoría de las personas sudan entre las piernas cuando hacen ejercicio o en un día caluroso. Para algunos, la sensación húmeda y pegajosa en la ingle persiste durante todo el día. En este artículo, explicaremos las causas y síntomas de la sudoración excesiva en la ingle, así como las mejores opciones de tratamiento
Para salir de la montaña rusa de hormonas en la que estaba, comencé a buscar alternativas más naturales, incluso té de caca de ardilla
Las pruebas de conmoción cerebral se usan principalmente para determinar si la lesión de una persona ha afectado el cerebro. Además de diagnosticar la lesión, también son útiles para determinar los próximos pasos y cuándo buscar ayuda médica de emergencia
Las pruebas de metabolismo pueden decirle cuán efectivamente su cuerpo quema calorías y usa oxígeno durante los entrenamientos. Son una herramienta valiosa que puede ayudarlo a tomar decisiones sobre los hábitos de estilo de vida que afectan el aumento o la pérdida de peso. Obtenga más información sobre estas pruebas, cómo se realizan y la información que proporcionan
Si tiene dolor en el riñón derecho, podría ser causado por un problema renal relativamente común o una afección más infrecuente. Aprenda sobre 6 posibles causas de dolor de riñón derecho
Si tienes cabello de alta porosidad, significa que el agua y los aceites pueden ser fácilmente absorbidos por tu cabello. Sin embargo, su cabello puede tener dificultades para retener esa humedad. A continuación, le mostramos cómo puede descubrir la porosidad de su cabello y las opciones de productos si considera que la suya es alta
La calidad del sueño depende de un espacio oscuro y tranquilo. La falta de sueño puede convertirse rápidamente en una pendiente peligrosa para la mala salud que va más allá del simple mal humor a la mañana siguiente. Así es como la luz afecta el sueño
Los golpes en el pezón y la areola suelen ser una parte normal de la vida, pero hay algunas afecciones más graves que deberán ser tratadas por un médico
El cabello en tus nudillos es completamente natural. Si lo tienes depende de los genes que heredaste de tus padres. No hay ninguna razón médica para eliminar el vello de la falange media, pero si lo desea, pruebe uno de estos tratamientos
La picazón en los senos antes de su período es un signo bastante común de PMS. También podría ser el signo de algo más grave, por lo que es mejor hablar con su médico si se trata de un problema recurrente
Quería perder peso y ganar confianza. En cambio, dejé a Weight Watchers con un llavero y un trastorno alimentario
Decir "Sí, quiero decir" no significa que también diga sí al crecimiento de los senos. El tamaño de los senos tiene más que ver con el IMC, las hormonas y la composición genética de su cuerpo
El oído interno juega un papel importante en la audición y el equilibrio. Lea sobre su ubicación, cómo funciona, qué condiciones pueden afectarlo y los tratamientos involucrados
Comer tierra puede ser un signo de pica, deficiencias nutricionales o una práctica cultural conocida como geofagia. A pesar de los posibles beneficios, existe el peligro de problemas de salud graves
Su cuerpo trabaja constantemente para controlar cuidadosamente el pH de la sangre y otros fluidos. Se necesitan los niveles de pH correctos para una buena salud. Aprenda cuál debería ser su pH sanguíneo, así como lo que puede significar si está fuera del rango normal
Las pestañas dobles, o disquiasis, es una condición rara en la que tienes dos filas de pestañas. Con mayor frecuencia está presente al nacer debido a una rara mutación genética. También es posible desarrollar la afección después del nacimiento si sus párpados se inflaman. Esto es lo que necesitas saber
Despertarse con la nariz tapada es una forma horrible de comenzar el día. Hay muchas razones por las que puede suceder, y el tratamiento efectivo dependerá de lo que esté causando su congestión. Estas son las razones más comunes y las formas de sentirse mejor
Una vejiga sana puede contener alrededor de 2 tazas de orina antes de que se considere llena. Le toma a su cuerpo de 9 a 10 horas producir 2 tazas de orina. Si bien retrasar la llamada de la naturaleza por una o dos horas no representará una amenaza para su salud, es posible dañar su cuerpo al hacer pipí durante demasiado tiempo. Aprende más
Aquí te presentamos 11 remedios caseros para el dolor de oído que pueden ser tan efectivos para calmarlo como los medicamentos de venta libre
Me había enredado tan profundamente en una red de obsesión y compulsión que temía que nunca pudiera escapar
El trastorno límite de la personalidad a menudo se malinterpreta. Es hora de cambiar eso