Cuando Mis Hormonas Fluctúan, También Lo Hace Mi Peso

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

Hace unos 3 años, inexplicablemente gané 30 libras. No sucedió de la noche a la mañana, pero sucedió lo suficientemente rápido (en el transcurso de un año) para que yo me diera cuenta y expresara preocupación.

Debido a que tengo endometriosis en etapa 4, mi ginecólogo a menudo termina siendo el primer médico con el que hablo sobre algo. Ella es la profesional médica con la que tengo la relación más larga y la que probablemente veré al menos algunas veces al año.

Entonces, fui a ella primero con mi problema de aumento de peso. Pero después de realizar algunos análisis de sangre, no parecía especialmente preocupada.

"Todo parece mayormente normal", dijo. "Su metabolismo probablemente solo se está desacelerando".

Amo a mi ginecólogo, pero esa no fue una respuesta suficiente para mí. Tenía que haber alguna explicación de lo que estaba pasando.

No había cambiado nada sobre mi estilo de vida. Comí una dieta bastante limpia y saludable, y tenía un perro que me obligaba a moverme al menos 2 millas todos los días; nada de lo que hacía explicaba el peso que estaba aumentando.

Entonces, me propuse encontrar un médico de atención primaria (PCP), algo que no había tenido en casi una década.

El primero que vi fue desdeñoso. "¿Estás seguro de que no estás comiendo más dulces de los que deberías?" Dijo escéptico, con una ceja levantada. Salí de su oficina y les pedí a mis amigos que recomendaran médicos que amaran.

El siguiente PCP que vi vino muy recomendado. Y tan pronto como me senté con ella, entendí por qué. Era amable, empática y escuchó todas mis preocupaciones antes de ordenar una serie de pruebas y prometió que llegaríamos al fondo de lo que estaba sucediendo.

Excepto que cuando volvieron esas pruebas, tampoco vio motivos para preocuparse. "Te estás haciendo mayor", dijo. "Esto es probablemente solo un factor de eso".

Realmente creo que debería recibir algún tipo de premio por no cometer un acto de violencia en ese momento.

La cosa era que no era solo mi peso lo que noté. También estaba saliendo como no lo había hecho en años. Y no solo en mi cara: mi pecho y mi espalda también estaban repentinamente cubiertos de acné. Y me estaba poniendo estos bigotes debajo de la barbilla, además de no sentirme como yo en absoluto.

Para mí, estaba claro que algo estaba sucediendo hormonalmente. Pero los médicos que ejecutaban mis paneles no parecían ver lo que estaba sintiendo

Hace años, hablé con un naturópata que me dijo que sentía que algunos practicantes de medicina tradicional no siempre veían las hormonas de la misma manera que los naturópatas.

Explicó que mientras algunos médicos solo buscaban números individuales dentro de un rango normal, los naturópatas buscaban un cierto equilibrio. Sin ese equilibrio, explicó, una mujer podría encontrarse experimentando síntomas muy similares a los que yo tenía, incluso si sus números parecen ser normales de lo contrario.

Estaba convencido de que si alguien mirara la imagen completa, vería que mis niveles hormonales estaban claramente fuera de balance.

Y, como resultado, lo fueron: mis niveles de estrógeno estaban en el extremo inferior y mis niveles de testosterona en el extremo superior, a pesar de que ambos estaban dentro del rango normal.

El problema era que el naturópata que había visto por problemas hormonales tantos años antes ya no vivía en mi estado. Y realmente luché por encontrar a alguien que escuchara mis inquietudes y me ayudara a formular un plan de acción como ella lo había hecho anteriormente.

La mayoría de las personas que vi parecían querer simplemente descartar mis quejas para envejecer

Tiene sentido, hasta cierto punto. Aunque solo tenía unos 30 años en ese momento, soy una mujer con una condición compleja impulsada por hormonas. He tenido 5 cirugías abdominales mayores, cada una cortando mis ovarios.

La menopausia precoz siempre ha sido algo que había previsto, y los médicos que vi también parecían verme en esa marcha de la muerte. Dado que existe un vínculo entre la disminución de los niveles de estrógeno, la menopausia y los problemas de tiroides, entendí por qué mis médicos parecían tan convencidos de que eso era lo que estaba sucediendo.

Simplemente no estaba listo para encogerme de hombros y aceptar esto como era de esperar. Quería algún tipo de solución para aliviar los síntomas que estaba experimentando, especialmente a medida que seguía aumentando de peso, no sentía que hubiera ganado.

Esa solución nunca llegó. Pero finalmente, el aumento de peso se estancó. Todavía parecía que no podía perder peso, lo intenté, lo intenté mucho, pero al menos había dejado de ganarlo.

Es aquí donde probablemente debería reconocer una verdad dolorosa: pasé 10 años de mi juventud, de 13 a 23 años, luchando con un trastorno alimentario bastante grave. Parte de mi recuperación ha consistido en aprender a amar el cuerpo en el que estoy, sea cual sea su forma. Intento realmente no concentrarme en mi peso o en los números en la báscula.

Pero cuando está aumentando de peso de manera inexplicable, a pesar de que siente que está haciendo todo "bien", es difícil no darse cuenta.

Aún así, lo intenté. Una vez que el peso dejó de aumentar, intenté realmente dejar de lado mi ansiedad al respecto y simplemente aceptar mi nueva forma. Dejé de acosar a los médicos por el aumento de peso, compré un nuevo guardarropa para que se adaptara a mi estructura más grande, e incluso tiré mi báscula, decidida a renunciar a los obsesivos pesajes hacia los que había comenzado a gravitar.

Y entonces, sucedió algo gracioso. Después de aproximadamente 2 años de estancamiento, de repente comencé a perder peso en diciembre pasado

De nuevo, nada en mi vida había cambiado. Mis hábitos alimenticios y niveles de ejercicio eran exactamente los mismos. Pero en los últimos 5 meses, he perdido alrededor de 20 de las 30 libras que inicialmente subí.

Debo señalar que seguí la dieta ceto durante el mes de marzo, meses después de que la pérdida de peso ya había comenzado. No lo hacía para bajar de peso, sino como un intento de reducir parte de mi inflamación y, con suerte, experimentar períodos menos dolorosos (debido a la endometriosis).

Funcionó. Tuve un período increíblemente fácil ese mes. Pero, el ceto resultó demasiado difícil para mí mantenerme completamente, y desde entonces he vuelto a mis hábitos alimenticios habituales.

Sin embargo, he seguido bajando lentamente el peso que una vez subí.

Casi al mismo tiempo que el peso comenzó a bajar, algunos de mis otros síntomas también comenzaron a disminuir. Mi piel se aclaró, mi estado de ánimo se alivió y mi cuerpo comenzó a sentirse un poco más como el mío nuevamente.

No he tenido un panel de hormonas en más de un año. No tengo idea de cómo mis números de hoy se compararían con mis números cuando mis síntomas comenzaron por primera vez. Probablemente debería visitar a mi médico y consultar.

Pero en este punto, estaría dispuesto a apostar cualquier cosa, el balance es diferente. Incluso si todo sigue en el rango normal, mi instinto me dice que todo lo que he experimentado en los últimos años ha sido hormonal.

Y por alguna razón, creo que esas hormonas finalmente se equilibraron y tranquilizaron mi cuerpo.

Me encantaría saber por qué, descubrir cómo mantener ese equilibrio en el futuro. Pero por ahora, simplemente estoy disfrutando de sentirme como yo otra vez, en un cuerpo que una vez más parece estar siguiendo las reglas. Al menos por el momento.

Leah Campbell es escritora y editora y vive en Anchorage, Alaska. Es una madre soltera por elección después de una serie fortuita de eventos que llevaron a la adopción de su hija. Leah también es autora del libro "Mujer soltera infértil" y ha escrito extensamente sobre temas de infertilidad, adopción y crianza de los hijos. Puede conectarse con Leah a través de Facebook, su sitio web y Twitter.