Medicamentos
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan una variedad de vacunas para la mayoría de las personas para ayudar a prevenir enfermedades peligrosas. Sin embargo, ciertas personas no deben vacunarse o esperar antes de recibir una vacuna en particular. Averigüe qué vacunas pueden representar un problema para ciertas personas
Última modificación: 2025-06-01 07:06
La nutrición es fundamental para la salud en general, desde la prevención de enfermedades hasta el logro de sus objetivos de estado físico. Sin embargo, la dieta estadounidense se ha vuelto poco saludable con el tiempo. Afortunadamente, estamos tratando de cambiar. Hemos reunido algunas de las mejores conferencias de alimentación y nutrición para asistir, para ayudarlo a elegir el evento adecuado para usted
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Tomar suficiente agua puede ayudarte a quemar grasa e incrementar tus niveles de energía. Te explicamos aquí cuánta agua deberías tomar al día y cómo debes ajustar la cantidad a tus necesidades
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Incluso las personas sanas tienen momentos en los que el exceso de trabajo u otro tipo de estrés provocan el exceso de dulces, alimentos ricos y más. Afortunadamente, volver a la normalidad no se trata de privarse o de hacer una limpieza de jugo. Aprenda consejos para ayudarlo a establecer objetivos saludables y realistas y abordar los problemas subyacentes que conlleva comer en exceso
Última modificación: 2025-01-24 11:01
¿Qué fruta deberías comer en el desayuno? Manzanas, limones, fresas, sandía, aguacate: estas potencias contienen antioxidantes y toneladas de vitaminas y también tienen propiedades antiinflamatorias. Desde combatir los resfriados hasta hacer que tu piel brille, aquí hay 6 razones para disfrutar de la fruta todas las mañanas
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Solo podemos obtener lisina de nuestra dieta. Como uno de los aminoácidos esenciales, la lisina ayuda a nuestro cuerpo a crecer y reponer los músculos, la piel y las células. Echemos un vistazo al efecto que la lisina puede tener en su piel y las mejores fuentes de lisina
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La tensión del cuello es una queja bastante común. La tensión muscular puede ocurrir en cualquier lugar, después de todo, incluidas las áreas flexibles y complejas de su cuello y hombros. Detallamos los síntomas y las causas más comunes de tensión en el cuello. Además, revisamos los tratamientos para ayudar a aliviar la tensión del cuello. Los ayudará a ambos ahora y más tarde
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La vitamina C es un suplemento popular que también se encuentra en muchos alimentos, incluidos los cítricos. Las personas que necesitan o desean una dosis más alta pueden preguntarle a su médico acerca de una inyección de vitamina C. Este tratamiento solo está aprobado por la FDA para el escorbuto y algunas lesiones traumáticas, pero hay varios usos no autorizados. Saber más
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Si bien acampar puede ser excelente, la comida es a menudo cualquier cosa menos. Sin embargo, la hora de comer no debería ser la caída de su viaje. Aunque encontrar alimentos saludables para llevar puede ser un desafío, existen opciones disponibles. La próxima vez que te adentres en la naturaleza, considera llevar estos 10 alimentos contigo para mantenerte sostenido
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Es posible que haya oído hablar de vacunas comunes como MMR, DTap y hepatitis B. ¿Pero ha oído hablar de estas 6 vacunas importantes? Conozca los beneficios y los posibles efectos secundarios de la varicela, el rotavirus, la hepatitis A, el VPH y más
Última modificación: 2025-01-24 11:01
¿Cuál es la carne más saludable para comprar? Bueno, depende de tu dieta y objetivo. Si opta por la pérdida de peso, es posible que desee elegir carnes más magras, pero ¿cuál es el corte más magro para la carne de res, cerdo y pollo? Desde etiquetas de alimentos hasta riesgos de bacterias, desglosamos los cortes de carne más saludables para su cuerpo
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La mayoría de los estadounidenses obtienen demasiada azúcar. Esto se debe en parte a que el azúcar se abre paso incluso en los alimentos que suenan más saludables, a menudo incluidos en las etiquetas nutricionales como maltosa, dextrosa, fructosa y otros términos menos obvios. Pruebe estas recetas de desayuno sin azúcar de la famosa nutricionista Keri Glassman de Nutritious Life
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Quemar salvia (también conocido como mancha) es un antiguo ritual espiritual. Los tipos de salvia más utilizados tienen propiedades antimicrobianas. Siga leyendo para obtener más información sobre este beneficio y otros, las herramientas que necesita para comenzar, cuándo difuminar y más
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El hierro es un mineral muy importante para el cuerpo, pero muchas personas no necesitan las cantidades necesarias. En este artículo, presentamos una lista de 11 alimentos sanos y con hierro
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El vinagre de manzana tiene muchos usos como remedio casero. Si bien hay poca evidencia que respalde el uso del vinagre de sidra de manzana como una panacea, la ciencia respalda el uso del vinagre de sidra de manzana para el cabello. Siga leyendo para aprender cómo el vinagre de manzana puede fortalecer y mejorar su cabello
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Las preguntas sobre la seguridad de los hornos de microondas persisten después de más de 70 años. ¿La radiación utilizada por estos hornos es segura para los humanos? ¿Está destruyendo los nutrientes en nuestra comida? Le pedimos a tres profesionales médicos que respondieran algunas de las preguntas más populares (y apremiantes) relacionadas con las microondas. Esto es lo que tenían que decir
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Los tazones de grano son el vehículo perfecto para obtener todos tus vegetales, granos, proteínas y sabor. Ya sea que sea un padre ocupado o que tenga prisa por cocinar para amigos, preparar un tazón de grano saludable es bastante fácil. Mira estos 8 combos de recetas saludables que te inspirarán en las próximas semanas
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Todos se deshidratan de vez en cuando, pero la deshidratación crónica es mucho más grave. Tratarlo a menudo requiere más que solo beber agua, pero una vez que obtiene ayuda médica, las perspectivas son buenas. Le informaremos sobre las causas de esta afección, cómo se trata y qué puede hacer
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Un nutricionista comparte 8 formas de asegurarse de que esté obteniendo suficiente vitamina D. La "vitamina del sol", como a veces se la llama, tiene algunos beneficios importantes que incluyen aumentar la función del sistema inmunológico y ayudar a mantener saludables los huesos y los dientes. ¡Así que echa un vistazo a estos sabrosos alimentos llenos de vitaminas, junto con recetas
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Su cuerpo contiene 1.2 a 2.5 libras de calcio. La mayor parte, el 99 por ciento, está en sus huesos y dientes. El tipo de calcio en los huesos y dientes es el fosfato de calcio, un compuesto de calcio y fósforo. Sepa si esto significa que tomar suplementos de fosfato de calcio puede brindarle huesos más saludables
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La raíz de regaliz se usa comúnmente por sus beneficios para la salud, al calmar el estómago y reducir el estrés. Incluso se utilizó como brebaje médico en las antiguas culturas egipcia y china. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo la raíz de regaliz se puede usar hoy como remedio natural
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Los peces son indudablemente un alimento saludable, pero también pueden tener altos niveles de contaminantes. Guarde esta lista de algunos de los peces más seguros con los mejores perfiles nutricionales
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Aprende sobre la papaya en el embarazo. Hay algunas frutas, incluida la papaya, que muchas personas sienten que son perjudiciales para las mujeres embarazadas. Descubra los detalles sobre los beneficios para la salud de la papaya y las razones por las que algunas mujeres embarazadas la han eliminado por completo de su dieta. Obtenga la información que necesita para tomar una decisión acertada
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Todos tenemos candida en nuestros cuerpos, pero un crecimiento excesivo de candida puede causar infecciones comunes como aftas o una infección vaginal por hongos. Existen varios tratamientos de venta libre que pueden ayudar, pero ¿qué pasa con el vinagre de manzana para candida? Le diremos lo que dice la investigación y cómo usar este popular remedio casero
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Juvederm y Botox son diferentes productos con diferentes ingredientes utilizados para el mismo objetivo: una piel más atractiva y menos arrugas. Obtenga más información sobre las diferencias en costo, tiempo, resultados y riesgos para que pueda tomar la decisión más informada
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El problema de los organismos genéticamente modificados (OGM) es un problema continuo, matizado y altamente polémico. Con numerosos estudios que respaldan a ambas partes, nos lleva a muchos a preguntarnos: ¿a quién debemos creer? Le pedimos a dos personas de la comunidad científica que dieran su opinión sobre los OGM. Esto es lo que tenían que decir
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La mayoría de las reacciones a la vacuna contra el tétanos son signos de que su cuerpo está respondiendo para desarrollar inmunidad contra el tétanos. El tétanos, o lockjaw, es una enfermedad causada por una infección bacteriana. Sin embargo, una vacuna contra el tétanos ocasionalmente puede causar una reacción severa en algunas personas. Le diremos qué esperar y cuándo debe buscar atención médica
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La vacuna contra el tétanos no brinda protección de por vida. Los adultos deben recibir un refuerzo al menos cada 10 años, o posiblemente antes, si existe la posibilidad de que haya estado expuesto a la bacteria. Los niños menores de 7 años necesitan vacunas contra el tétanos más frecuentes. Le diremos si es seguro y cómo reconocer los síntomas del tétanos
Última modificación: 2025-01-24 11:01
¿Qué le sucede a tu cuerpo después de comer carbohidratos? La ciencia no está clara, pero la teoría es que le da a su cuerpo un impulso de energía al tiempo que le permite quemar esas calorías. Así es como comer carbohidratos solo antes del mediodía cambió la vida de este escritor
Última modificación: 2025-06-01 07:06
La leche de cabra es a menudo un artículo especializado en los Estados Unidos, pero alrededor del 65 por ciento de la población mundial bebe leche de cabra. Si encuentra que la leche de vaca es difícil de digerir o está buscando un cambio, lo tenemos cubierto. Vea cómo la leche de cabra se compara con otros tipos de leche para ver si esta opción es adecuada para usted
Última modificación: 2025-01-24 11:01
La vitamina E, como muchas vitaminas, se agrega mejor a su vida a través de los alimentos. Pero la vitamina E puede funcionar para su piel a través de alimentos, suplementos y productos para el cuidado de la piel. Lea más sobre esto aquí
Última modificación: 2025-01-24 11:01
En los últimos años, la tendencia del alcohol orgánico y sin gluten ha experimentado un aumento constante de popularidad. Mientras que los fabricantes de vino y cerveza están produciendo algunas opciones sabrosas sin gluten, los informes muestran que los estadounidenses también están consumiendo más vino orgánico. Para inspirarte, echa un vistazo a estas opciones de alcohol orgánico y sin gluten
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Hay muchas cosas que puede hacer para beneficiar su piel. Algunas de las mejores cosas comienzan con lo que hay en su dieta. Veamos cómo funciona la vitamina A para su piel a través de alimentos, suplementos y productos para el cuidado de la piel
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El magnesio es un nutriente muy importante del que la mayoría de las personas no obtienen suficiente. Aquí hay 10 alimentos ricos en magnesio que también son súper saludables
Última modificación: 2025-01-24 11:01
¿Necesita la vacuna contra la fiebre amarilla pero le preocupan los efectos secundarios? Revisaremos todo lo que necesita saber sobre la vacuna, incluido cómo y dónde se administra, cuánto dura y los efectos secundarios leves y graves que pueden ocurrir. No hay cura para la fiebre amarilla, por lo que la prevención es importante
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Las dietas sin gluten, aunque una vez oscuras, se están convirtiendo en la nueva norma. En este momento, aproximadamente 3 millones de estadounidenses tienen enfermedad celíaca. Aún más sorprendente, el 30 por ciento de los estadounidenses dicen que están interesados en evitar o reducir el gluten en su dieta. Echa un vistazo a los siguientes restaurantes que ofrecen tarifas sin gluten
Última modificación: 2025-01-24 11:01
El metocarbamol es un depresor del sistema nervioso central y un relajante muscular. Se usa para tratar espasmos musculares, tensión y dolor. A veces se confunde con un narcótico debido a efectos secundarios como somnolencia y mareos, que pueden sentirse como una droga "alta". Siga leyendo para obtener más información sobre sus usos, dosis y efectos secundarios
Última modificación: 2025-01-24 11:01
A medida que el mercado de aceites esenciales continúa creciendo, también lo hacen las preocupaciones sobre si estos extractos de plantas altamente concentrados son seguros para el uso común. Lamentablemente, no hay una respuesta fácil. Todo depende de la persona y el aceite en cuestión. ¿No sabes por dónde empezar? Te guiaremos sobre qué usar, qué evitar y más
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Las legumbres son plantas potentes que incluyen lentejas, frijoles, garbanzos, guisantes y soja. Hemos reunido 13 recetas saludables llenas de nutrientes para que pueda disfrutar de algunas legumbres. Desde guisos hasta ensaladas, estas recetas lo ayudan a disfrutar de una dosis saludable de potasio, hierro y magnesio
Última modificación: 2025-01-24 11:01
Un baño de vinagre de sidra de manzana puede ayudar a aliviar una serie de afecciones y formar parte de su rutina saludable de cuidado de la piel. Sin embargo, los estudios que respaldan sus beneficios son escasos. Le informaremos sobre la investigación, qué condiciones podrían mejorar con un poco de vinagre en el agua de su baño y cómo disfrutar de este popular remedio casero