Durante el embarazo, puede esperar experimentar acidez estomacal y tobillos hinchados. Pero el "goteo del embarazo" es un síntoma incómodo para el que no está preparada.
La rinitis es el nombre oficial de la nariz que gotea y que gotea muchas mujeres embarazadas experimentan. Aquí hay un vistazo a las causas y las opciones de tratamiento.
¿Qué es la rinitis del embarazo?
La rinitis del embarazo es la congestión nasal que dura seis o más semanas durante el embarazo. La rinitis afecta entre el 18 y el 42 por ciento de las mujeres embarazadas. Con frecuencia afecta a las mujeres al principio del primer trimestre y nuevamente al final del embarazo.
La rinitis puede comenzar casi en cualquier momento durante el embarazo. Desaparece después de tener a su bebé, generalmente dentro de las dos semanas posteriores al parto. Los síntomas de la rinitis incluyen:
- estornudos
- congestión
- rinorrea
Llame a su médico si nota una posibilidad de congestión nasal o drenaje, tiene fiebre o no se siente bien.
¿La rinitis es peligrosa durante el embarazo?
La rinitis puede causar efectos secundarios potencialmente dañinos tanto para la madre como para el bebé. Puede conducir a trastornos del sueño que pueden interferir con la capacidad del bebé para obtener todo el oxígeno que necesita para desarrollarse. Hable con su médico si padece rinitis del embarazo, ronquidos o se despierta con frecuencia en la noche.
Causas de rinitis del embarazo
Algunos casos de rinitis durante el embarazo son completamente benignos. Esto significa que en realidad no tienen otra causa que no sea el embarazo en sí.
El embarazo causa muchos cambios en el cuerpo que pueden provocar rinitis. Durante el embarazo, el flujo sanguíneo aumenta a áreas del cuerpo llamadas membranas mucosas. Tu nariz es una de ellas. La hinchazón en la nariz por este cambio puede causar congestión y drenaje acuoso.
Algunos casos de rinitis son causados por alergias. La rinitis alérgica afecta a aproximadamente un tercio de las mujeres en edad fértil. Los síntomas suelen ser más graves que el caso promedio de rinitis del embarazo. Incluyen:
- estornudos
- picor
- obstrucción nasal severa
¿Cómo se trata la rinitis del embarazo?
Los mejores tratamientos naturales para la rinitis durante el embarazo son:
- riego salino
- Respira las tiras correctas
La irrigación salina ayuda a limpiar los conductos nasales. No hay efectos secundarios conocidos. ¿Como funciona? Pondrás solución salina en una fosa nasal y la dejarás salir de la otra fosa nasal. Esto ayuda a limpiar las fosas nasales.
Puede realizar irrigación nasal en casa con un atomizador o una botella con atomizador, o usar una olla Neti con irrigación salina. Esta es una solución que contiene sal (agua salada) que se puede usar para limpiar las fosas nasales. Es importante usar agua estéril (destilada o hervida) para preparar la solución salina.
También puedes probar las tiras Breathe Right que encontrarás en las farmacias. Ayudan a mantener abiertos manualmente las fosas nasales. Los estudios demuestran que son efectivos, especialmente de noche. Son seguros para el embarazo y no se conocen efectos secundarios dañinos.
Que evitar
Evita los descongestionantes nasales. No son seguros para el embarazo.
Si su rinitis es causada por alergias, será tratada de manera diferente. Existen varios medicamentos que se pueden usar durante el embarazo. Su médico puede recomendar un tratamiento que sea seguro para el embarazo.
Próximos pasos
Si bien la rinitis del embarazo generalmente es inofensiva, debe hablar con su médico si experimenta síntomas que interfieren con su capacidad para realizar las actividades diarias. Esto incluye tu capacidad de dormir. También consulte a su médico antes de comenzar cualquier medicamento en el hogar para tratar la rinitis. Tendrán que asegurarse de que el medicamento o el tratamiento sean seguros para el embarazo.
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