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Yoga caliente Secadores. Agosto en la ciudad. Hace calor y tu cuerpo necesita una forma de enfriarse. Lo hace sudando. Y el sudor no queda relegado a las axilas. A menudo fluye desde áreas sensibles como la ingle, el trasero y los senos.
El sudor de los senos puede ser incómodo e irritante para la piel, y algunos pueden encontrarlo embarazoso. Pero el sudor de los senos es totalmente normal. La mayoría de las mujeres lo experimentan en algún momento. Y algunas mujeres, especialmente aquellas con senos grandes, experimentan más sudor que otras.
Siga leyendo para aprender cómo maximizar su guardarropa y piratear los productos que tiene en casa para que el sudor de los senos sea cosa del pasado.
1. Deshazte de los materiales sintéticos
La mayoría de los sujetadores están hechos con materiales sintéticos como poliéster y rayón. Los materiales sintéticos no "respiran". Esto significa que atrapan el calor y evitan que el sudor se evapore.
2. Deshazte del acolchado
El acolchado es una capa adicional de ropa que te hará más caliente. Por lo general, contiene materiales sintéticos, que pueden atrapar la humedad contra su cuerpo y aumentar el riesgo de infecciones comunes de la piel.
3. ir con algodón
El algodón es un tejido naturalmente transpirable. El calor y el sudor no quedarán atrapados contra el pecho con algodón. Sin embargo, tiene un inconveniente: el algodón tarda mucho en secarse.
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4. O prueba con la malla
Prueba con un sujetador de malla delgado y sin relleno. Este material puede ser sintético, pero no atrapará la humedad. Cuando sus senos se sientan con una brisa agradable, el sudor se evaporará en lugar de gotear sobre su estómago.
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5. Use un sostén deportivo
¡Un gran sujetador deportivo no es solo para el gimnasio! Los sostenes deportivos tradicionales pueden ser demasiado gruesos para las mujeres que sudan mucho, así que asegúrese de tener algo en una tela transpirable o que absorba la humedad. El sujetador deportivo racerback que absorbe el sudor de FITTIN es una opción popular.
6. Invierta en un sostén que absorbe el sudor o la humedad
Las compañías de sujetadores han saboreado el sudor de los senos y están presentando algunas nuevas opciones excelentes para absorber el sudor. Considere algo como el sujetador convertible sin forro X-Temp sin forro de Hanes.
7. O abandona el sujetador por completo
Libere el pezón de una vez por todas abandonando su sostén por completo. Si le preocupa que se vean sus pezones, considere usar empanadas o un trozo de cinta adhesiva para cubrirse.
8. Sujetador o sin sostén, opta por una parte superior suelta
Recuerda que el aire es tu aliado en la guerra contra el sudor. La ropa ajustada atrapa el calor y la humedad. Además, la ropa ajustada significa más manchas de sudor y manchas húmedas. Las telas sueltas y transpirables como el algodón y el lino aumentarán el flujo de aire y ocultarán el sudor.
9. En caso de duda, usa negro
El sudor es prácticamente invisible en la ropa negra.
10. Si tienes problemas, usa pantis
Las braguitas son la mejor solución de sudor de senos. Coloque un par dentro de su sostén para ayudar a absorber el sudor y evitar que se formen manchas en su ropa. Pruebe algo transpirable, como las braguitas 100% algodón de Organyc.
11. Las toallas de papel también funcionan
¿Corres a una reunión de almuerzo en julio? ¿Bailando en una boda de primavera? Si no tiene liners a mano, siempre puede usar toallas de papel. Encuentra un baño o cocina y sécate. Luego dobla algunas toallas de papel y colócalas en los sujetadores.
12. Invierte en un forro para tu sostén
Si desea actualizar su solución de bricolaje, compre un forro de sujetador de algodón. Los forros del sujetador están diseñados para alejar la humedad de la piel y evitar la irritación. Este bambú y algodón de More of Me to Love es una elección popular. También puede probar las almohadillas de lactancia, que están diseñadas para absorber la leche materna.
13. Lubrique con un desodorante sin aluminio
Los antitranspirantes evitan que sudes y los desodorantes enmascaran el olor a sudor.
Sin embargo, debido a que los antitranspirantes y desodorantes se usan cerca del seno, algunos científicos creen que podría haber un vínculo entre el cáncer de seno. Los compuestos de aluminio que se encuentran en la mayoría de los antitranspirantes pueden imitar los efectos del estrógeno.
Según el Instituto Nacional del Cáncer, actualmente no hay evidencia científica que relacione estos productos con el cáncer de seno. Aún así, es posible que desee quedarse con desodorantes sin aluminio y evitar poner antitranspirantes en sus senos.
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14. O prueba un spray desodorante
Muchos desodorantes están disponibles en aerosoles. Esto puede hacer que la aplicación sea rápida y fácil. Los desodorantes ayudarán a enmascarar el olor del olor corporal, pero no evitarán que sude.
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15. Para obtener resultados óptimos, pruebe con un desodorante para senos especialmente hecho
Sí, ¡existe el desodorante mamario! Prueba la loción Fresh Breasts. Es una crema que se seca en polvo y ayuda a prevenir el roce y la sudoración.
16. El gel anti rozaduras puede hacer el truco
La fricción de los senos que se frota contra el tronco puede provocar roces. La fricción también causa calor, lo que te hace sudar más. Un gel anti rozaduras como Lanacane puede ayudar a reducir la fricción y prevenir las erupciones.
17. Prueba el aceite de argán
Los marroquíes han estado usando aceite de argán para tratar infecciones de la piel durante siglos. Hoy en día, los expertos en belleza insisten en que hace maravillas con el sudor de los senos, reduciendo la transpiración y la irritación.
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18. Toque un poco de talco para bebé
El talco para bebés funciona muy bien para prevenir el roce y las erupciones como el intertrigo. El intertrigo es una forma común de dermatitis que afecta los pliegues de la piel, particularmente el área debajo de los senos. Los sitios intertrigo a menudo desarrollan infecciones fúngicas y bacterianas.
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19. O incluso maicena
La maicena es un gran sustituto del poder del bebé. Incluso puedes hacer tu propio desodorante mezclando partes iguales de maicena y bicarbonato de sodio. Use sus manos para acariciar suavemente la piel.
20. Considere un polvo dirigido
También puede comprar polvos diseñados específicamente para detener el sudor. Este polvo sin talco de Lush Cosmetics es otro clásico de culto. Protege contra el roce y deja la piel suave como la seda.
21. Obtén lo mejor de ambos mundos con un aerosol en polvo
¡Oh, los milagros de la ciencia moderna! Obtenga su polvo de una lata de aerosol. El polvo de aerosol con aroma fresco de Gold Bond recibe grandes elogios por ser refrescante y absorbente.
22. O considere las toallitas antitranspirantes
SweatBlock es un antitranspirante de fuerza clínica que funciona hasta por siete días. Suena increíble, ¿verdad? Solo asegúrese de hablar con su médico antes de usar este producto en sus senos. El ingrediente activo es el aluminio, que algunos científicos sugieren que está relacionado con el cáncer de seno (aunque falta evidencia clara).
23. Refréscate con una toallita para bebé
Ponga algunas toallitas húmedas en su bolso y úselas cuando necesite refrescarse. El sudor solo huele cuando se mezcla con bacterias en la piel. Limpiar tu piel debería ayudar.
24. El desinfectante para manos también puede ayudar con el olor
Si tiene problemas, use un desinfectante para manos perfumado o sin perfume. Puede matar las bacterias en su piel y eliminar el olor a BO.
La línea de fondo
Si nada de lo que hace funciona o su sudoración comienza a interferir con su vida diaria, puede ser hora de hacer una cita con su dermatólogo. Puede estar mostrando signos de hiperhidrosis, una condición de sudoración excesiva.
