¿Qué es la falta de aliento en el esfuerzo?
"Falta de aliento al hacer ejercicio" es un término utilizado para describir la dificultad para respirar cuando se realiza una actividad simple como subir un tramo de escaleras o ir al buzón.
También se conoce como:
- SOBOE
- disnea en el esfuerzo
- disnea de esfuerzo
- disnea por esfuerzo
- disnea de esfuerzo
- falta de aliento con actividad
- disnea de esfuerzo (DOE)
Si bien cada persona experimenta este síntoma de manera diferente, generalmente se caracteriza por sentir que no puede recuperar el aliento.
La respiración normal es relativamente lenta y ocurre sin mucho pensamiento.
Cuando comienzas a respirar más rápido y sientes que la respiración es menos profunda, así es como se siente la falta de aliento. Puede cambiar de respirar por la nariz a la boca para tratar de obtener más aire. Cuando esto sucede sin esfuerzo atlético, es una preocupación.
Muchas personas sienten falta de aliento durante una actividad extenuante si no están acostumbradas a hacer ejercicio.
Pero si tiene un comienzo repentino de dificultad para respirar haciendo las actividades cotidianas de rutina, puede ser una emergencia médica.
La falta de aliento al hacer ejercicio es una señal de que sus pulmones no están recibiendo suficiente oxígeno o no están recibiendo suficiente dióxido de carbono. Puede ser una señal de advertencia de algo grave.
Causas de falta de aliento al hacer ejercicio
La falta de aliento ocurre como resultado de la interacción de muchos factores físicos e incluso psicológicos. Un ataque de pánico, por ejemplo, es algo desencadenado por el cerebro pero con síntomas físicos muy reales. Incluso podría ser el resultado de condiciones ambientales si la calidad del aire es pobre en su área.
Todo lo siguiente se puede conectar con la falta de aliento al hacer ejercicio:
- Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
- insuficiencia cardíaca congestiva
- asma
- mal acondicionamiento físico
- embarazo en etapa tardía
- anemia
- neumonía
- embolia pulmonar
- enfermedad pulmonar (fibrosis intersticial)
- tumor canceroso
- obesidad
- nefropatía
- enfermedad del higado
Diagnóstico de la causa subyacente de falta de aliento
Cuando tenga dificultad para respirar por el esfuerzo, debe hacer una cita para ver a su médico. Le preguntarán sobre su historial médico y le realizarán un examen.
Las pruebas ayudarán a determinar la causa de su disnea. Estas pruebas pueden incluir:
- radiografía de pecho
- tomografía computarizada del tórax
- prueba de ejercicio
- estudios de función pulmonar (espirometría)
- pruebas de laboratorio, incluido un análisis de sangre
Tratar la falta de aliento
El tratamiento para esta afección dependerá de los resultados de las pruebas médicas. La administración se enfocará en tratar la causa de la falta de aliento.
Por ejemplo, si es causado por asma, su médico puede recomendarle que use un inhalador. Si es una señal de mal estado físico, su médico probablemente le sugerirá un programa de acondicionamiento físico.
Es posible que simplemente tenga que hacer frente al síntoma hasta que se resuelva la causa. En el embarazo, por ejemplo, su disnea debería mejorar después de que nazca el bebé.
Cómo reconocer una posible emergencia médica
La aparición repentina de dificultad para respirar podría ser una emergencia médica. Llame al 911 de inmediato si usted o alguien que conoce experimenta esto, especialmente si se acompaña de lo siguiente:
- hambre de aire (la sensación de que no importa qué tan profundo respire, todavía no está recibiendo suficiente aire)
- Buscando aliento
- asfixia
- dolor en el pecho
- confusión
- desmayo o desmayo
- sudando abundantemente
- palidez (piel pálida)
- cianosis (piel de color azulado)
- mareo
- tos con sangre o moco rosado y burbujeante
