Su embarazo (día previsto de parto) se calcula sumando 280 días (40 semanas) al primer día de su último período menstrual.
Y el feto comienza a desarrollarse en el momento de la concepción. Entonces su cuerpo comienza a producir hormonas del embarazo.
Tan pronto como descubra que está embarazada, es hora de eliminar los hábitos poco saludables y comenzar a tomar vitaminas prenatales. También es posible que desee tomar suplementos de ácido fólico, que son importantes para el desarrollo del cerebro fetal.
Antes del final de su primer trimestre, debe contar con un médico que planeará ver durante su embarazo.
¡Aquí hay un desglose de lo que tienes que esperar!
| Semana | Que esperar |
|---|---|
| 1 | En este momento tu cuerpo se está preparando para la concepción. |
| 2 | Es hora de comenzar a comer una dieta saludable, tomar vitaminas prenatales y detener cualquier hábito poco saludable. |
| 3 | Alrededor de este tiempo, su óvulo es fertilizado e implantado en su útero, y puede experimentar calambres leves y flujo vaginal extra. |
| 4 4 | ¡Probablemente hayas notado que estás embarazada! Puede realizar una prueba de embarazo en el hogar para asegurarse. |
| 5 5 | Puede comenzar a experimentar síntomas como sensibilidad en los senos, cansancio y náuseas. |
| 6 6 | Hola náuseas! La sexta semana tiene a muchas mujeres corriendo al baño con malestar estomacal. |
| 7 7 | Las náuseas matutinas pueden estar en pleno apogeo y el tapón de moco en su cuello uterino se ha formado para proteger su útero. |
| 8 | Es hora de su primera visita al médico prenatal, generalmente durante las semanas 8 a 12. |
| 9 | Su útero está creciendo, sus senos están sensibles y su cuerpo está produciendo más sangre. |
| 10 | En la primera visita, su médico realizará varias pruebas, como un examen de sangre y orina. También te hablarán sobre los hábitos de estilo de vida y las pruebas genéticas. |
| 11 | Comenzarás a ganar algunas libras. Si aún no ha tenido su primera visita al médico, es posible que le hagan los primeros ultrasonidos y análisis de sangre durante esta semana. |
| 12 | También pueden comenzar a aparecer manchas oscuras en la cara y el cuello, llamadas cloasma o la máscara del embarazo. |
| 13 | ¡Esta es la última semana de tu primer trimestre! Sus senos se están agrandando ahora que las primeras etapas de la leche materna, llamadas calostro, comienzan a llenarse. |
Su segundo trimestre
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Su cuerpo cambia mucho durante su segundo trimestre. Pasar de sentirse emocionado a abrumado no es inusual. Su médico lo verá una vez cada cuatro semanas para medir el crecimiento del bebé, controlar los latidos del corazón y realizar análisis de sangre u orina para asegurarse de que usted y el bebé estén saludables.
¡Al final de su segundo trimestre, su barriga ha crecido significativamente y la gente ha comenzado a notar que está embarazada!
| Semana | Que esperar |
|---|---|
| 14 | ¡Has alcanzado el segundo trimestre! Es hora de sacar esa ropa de maternidad (si aún no lo has hecho). |
| 15 | Su médico puede sugerirle un análisis de sangre para detectar trastornos genéticos, llamado prueba de suero materno o prueba de detección cuádruple. |
| dieciséis | Si tiene antecedentes familiares de defectos genéticos, como síndrome de Down, fibrosis quística o espina bífida, este es también el momento de hablar con su médico sobre una prueba de amniocentesis. |
| 17 | En este momento, probablemente hayas subido una talla de sujetador o dos. |
| 18 años | ¡La gente realmente puede comenzar a notar que estás embarazada! |
| 19 | Puede comenzar a sentir que sus alergias están actuando un poco más durante estas semanas. |
| 20 | ¡Has llegado a la mitad! Una ecografía en esta visita prenatal puede indicarle el sexo del bebé. |
| 21 | Para la mayoría de las mujeres, estas semanas son agradables, con solo pequeñas molestias. Puede notar algo de acné, pero esto se puede solucionar con un lavado regular. |
| 22 | Ahora es un buen momento para comenzar las clases de parto, si planeas tomarlas. |
| 23 | Puede comenzar a tener problemas para dormir por la noche debido a molestias normales del embarazo, como orinar con frecuencia, ardor de estómago y calambres en las piernas. |
| 24 | Es posible que su médico quiera que programe una prueba de azúcar en la sangre entre las semanas 24 y 28 para ver si tiene diabetes gestacional. |
| 25 | Su bebé ahora puede medir aproximadamente 13 pulgadas de largo y 2 libras. |
| 26 | En las últimas semanas de su segundo trimestre, probablemente haya aumentado de 16 a 22 libras. |
Tercer trimestre
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¡Ya casi estás ahí! Comenzará a aumentar de peso durante el tercer trimestre a medida que su bebé siga creciendo.
A medida que comienza a acercarse al trabajo de parto, su médico o partera también pueden hacer un examen físico para ver si su cuello uterino está adelgazando o comienza a abrirse.
Su médico puede recomendar una prueba sin estrés para controlar al bebé si no entra en trabajo de parto antes de su fecha de parto. Si usted o el bebé están en riesgo, se puede inducir el parto con medicamentos, o en una situación de emergencia, los médicos pueden realizar un parto por cesárea.
| Semana | Que esperar |
|---|---|
| 27 | ¡Bienvenido a tu tercer trimestre! Ahora siente que el bebé se mueve mucho y es posible que el médico le pida que haga un seguimiento de los niveles de actividad de su bebé. |
| 28 | Las visitas al médico se vuelven más frecuentes ahora, aproximadamente dos veces al mes. Su médico también puede recomendar una prueba sin estrés para verificar la salud del bebé. |
| 29 | Puede comenzar a notar molestias como estreñimiento y hemorroides. |
| 30 | Las hormonas que produce su cuerpo en esta etapa hacen que sus articulaciones se aflojen. ¡En algunas mujeres, esto significa que tus pies pueden crecer un zapato entero más grande! |
| 31 | En esta etapa, puede experimentar algunas fugas. A medida que su cuerpo se prepara para el parto, puede comenzar a tener contracciones (falsas) de Braxton-Hicks. |
| 32 | En este momento, lo más probable es que ganes una libra por semana. |
| 33 | ¡Ahora su cuerpo tiene entre un 40 y un 50 por ciento más de sangre! |
| 34 | Es posible que se sienta muy cansada en este momento, por problemas para dormir y otros dolores y molestias normales del embarazo. |
| 35 | Su ombligo puede estar sensible o haberse convertido en un "outie". También puede sentir falta de aliento cuando su útero presiona contra su caja torácica. |
| 36 | Este es el tramo de casa! Las visitas prenatales ahora son semanales hasta el parto. Esto incluye un hisopo vaginal para detectar el estreptococo del grupo B de bacterias. |
| 37 | Esta semana puede pasar su tapón de moco, que estaba bloqueando su cuello uterino para evitar la entrada de bacterias no deseadas. Perder el enchufe significa que estás un paso más cerca del parto. |
| 38 | Puede notar hinchazón. Informe a su médico si nota hinchazón extrema en sus manos, pies o tobillos, ya que esto podría ser un signo de presión arterial alta causada por el embarazo. |
| 39 | En este momento, su cuello uterino debe estar listo para nacer adelgazando y abriéndose. Las contracciones de Braxton-Hicks pueden volverse más intensas a medida que se acerca el parto. |
| 40 | ¡Felicidades! ¡Lo hiciste! Si aún no ha tenido a su bebé, es probable que él o ella llegue algún día. |
