Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso.
Cervix al inicio del embarazo
Hay dos cambios principales en el cuello uterino al comienzo del embarazo.
El cuello uterino es la entrada a la matriz y se encuentra entre la vagina y el útero. Se siente como una rosquilla redonda o una bola dentro de la vagina. El seguimiento de los cambios en el cuello uterino puede ayudarla a detectar el embarazo temprano.
El primer cambio está en la posición de su cuello uterino. Durante la ovulación, el cuello uterino se eleva a un nivel más alto en la vagina. Estará más abajo en la vagina alrededor del momento de la menstruación. Si ha concebido, el cuello uterino permanecerá en una posición más alta.
El segundo cambio notable está en la sensación del cuello uterino. Si no ha concebido, su cuello uterino se sentirá firme antes de su período, como una fruta sin madurar. Si está embarazada, su cuello uterino se sentirá suave.
Cómo revisar su cuello uterino
Es posible verificar la posición y la firmeza de su cuello uterino en casa. Puede hacer esto insertando un dedo en su vagina para sentir el cuello uterino. Su dedo medio puede ser el más efectivo para usar porque es el más largo, pero use el dedo que sea más fácil para usted.
Es mejor realizar esta prueba después de bañarse y con las manos limpias y secas para minimizar el riesgo de infección.
Si desea utilizar este método para detectar el embarazo, revise su cuello uterino diariamente durante todo su ciclo y lleve un diario para que pueda identificar sus cambios cervicales normales y controlar las diferencias. Algunas mujeres dominan el arte de realizar esta prueba, pero para otras es más difícil.
También puede identificar la ovulación a través de la posición del cuello uterino. Durante la ovulación, su cuello uterino debe estar blando y en una posición alta.
Saber cuándo estás ovulando puede ayudarte a concebir. Solo recuerde que tendrá las mejores posibilidades de concepción si tiene relaciones sexuales uno o dos días antes de la ovulación. Una vez que detecte los cambios, puede ser demasiado tarde para concebir ese mes.
Cómo determinar si su cuello uterino está bajo o alto
La anatomía de cada mujer es diferente, pero en general, puede determinar la posición de su cuello uterino por cuánto puede insertar su dedo antes de llegar al cuello uterino. Familiarícese con el lugar donde se encuentra su propio cuello uterino, y será más fácil notar cambios.
Si monitorea la posición de su cuello uterino durante un par de ciclos menstruales, aprenderá dónde se encuentra su cuello uterino cuando está en una posición baja o alta.
¿Es una prueba de embarazo confiable?
Los cambios cervicales siempre ocurren durante el embarazo temprano, pero pueden ser difíciles de detectar para muchas mujeres. Debido a esto, no son un método confiable para determinar si está embarazada.
Además, la posición de su cuello uterino puede ser diferente según la posición de su cuerpo mientras revisa el cuello uterino, o si ha tenido relaciones sexuales recientemente.
Si puede identificar ciertos cambios, pueden ayudarla a detectar un embarazo. Aún debe confirmar el embarazo con una prueba de embarazo después de su primer período perdido.
Otros signos tempranos de embarazo
A menudo, el signo más confiable de un embarazo temprano es un período perdido y una prueba de embarazo positiva. Si tiene ciclos irregulares, identificar un período perdido puede ser difícil, lo que puede dificultar saber cuándo usar una prueba de embarazo.
Si utiliza una prueba de embarazo demasiado temprano en el embarazo, puede obtener un resultado falso negativo. Esto se debe a que las pruebas de embarazo miden hCG en la orina.
También llamada hormona del embarazo, la hCG tarda un par de semanas en alcanzar niveles que se pueden detectar en las pruebas de embarazo en el hogar.
Otros signos de embarazo temprano pueden incluir:
- náuseas o vómitos
- dolor en los senos
- cansancio
- micción frecuente
- estreñimiento
- aumento del flujo vaginal
- una aversión a ciertos olores
- antojos extraños
Próximos pasos
Si cree que puede estar embarazada, es importante hacerse una prueba de embarazo para confirmar. Existen pruebas de embarazo tempranas disponibles que pueden realizarse incluso antes de que venza su período, pero los resultados son más precisos cuanto más espere.
El embarazo normalmente se detecta fácilmente en una prueba de embarazo en el hogar una semana después de la fecha de vencimiento de su período. Los médicos pueden hacer una prueba de embarazo antes de lo que puede hacerlo con un kit de prueba en el hogar. Sin embargo, esto requiere un análisis de sangre.
Una vez que obtenga una prueba de embarazo positiva, debe comunicarse con su médico y hacer su primera cita para seguir en su embarazo.
Es posible obtener un resultado negativo y aún estar embarazada. Esto solo significa que sus hormonas del embarazo aún no han aumentado a un nivel que pueda ser detectado por una prueba.
Sus niveles hormonales continúan aumentando a medida que avanza el embarazo, por lo que si tiene un resultado negativo, pero su período aún no ha llegado, intente realizar la prueba nuevamente en otra semana.
La comida para llevar
Es importante cuidarse bien si está embarazada o sospecha que puede estarlo. Esto incluye:
- tomando vitaminas prenatales
- comiendo una dieta balanceada
- mantenerse bien hidratado
- descansando lo suficiente
- Evitar el alcohol, el tabaco u otras drogas recreativas.
El ejercicio ligero, como el yoga durante el embarazo, la natación o la caminata, también puede ser beneficioso para preparar su cuerpo para transportar y dar a luz a su bebé.
Para obtener más orientación y consejos semanales para preparar su cuerpo para el embarazo y dar a luz, suscríbase a nuestro boletín Estoy esperando.
