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Los calcetines y medias de compresión están diseñados para la terapia de compresión. Aplican una presión suave en las piernas y los tobillos, lo que promueve el flujo sanguíneo desde las piernas hasta el corazón.
Los calcetines de compresión también pueden reducir el dolor y la hinchazón en los tobillos y las piernas.
Siga leyendo para conocer los beneficios para la salud de los calcetines de compresión, cómo funcionan, los diferentes tipos de calcetines y los efectos secundarios a tener en cuenta.
Beneficios de las medias de compresión
Su médico puede recetarle medias de compresión para:
- impulsar la circulación en tus piernas
- venas de soporte
- evitar que la sangre se acumule en las venas de las piernas
- disminuir la hinchazón de las piernas
- reduce la hipotensión ortostática, que causa aturdimiento o inestabilidad al pararse
- ayudar a prevenir las úlceras venosas
- prevenir el desarrollo de trombosis venosa profunda en las piernas
- ayuda a disminuir el dolor causado por las venas varicosas
- hipertensión venosa inversa
- mejorar el drenaje linfático
¿Cómo funcionan los calcetines de compresión?
Las medias de compresión aplican presión en las piernas y los tobillos, que pueden:
- reducir el diámetro de las venas principales aumentando el volumen y la velocidad del flujo sanguíneo
- ayudar a que la sangre fluya hacia el corazón
- Ayuda a evitar que la sangre refluya hacia el pie o lateralmente a las venas superficiales
Tipos de medias de compresión
Los tres tipos principales de medias de compresión son:
- medias de compresión graduadas
- medias anti-embolia
- calcetería de soporte no médico
Medias de compresión graduada
En medias de compresión graduadas, el nivel de compresión es más fuerte en el tobillo y disminuye gradualmente hacia la parte superior. Están diseñados para la movilidad y para cumplir con ciertas especificaciones médicas de longitud y resistencia.
Las medias de compresión graduadas generalmente requieren un ajuste profesional.
Las medias que terminan justo debajo de la rodilla ayudan a limitar el edema periférico o la inflamación de la parte inferior de la pierna debido a la acumulación de líquido.
Las medias que se extienden hasta el muslo o la cintura ayudan a reducir la acumulación de sangre en las piernas y ayudan a prevenir la hipotensión ortostática.
Algunos proveedores ofrecen funciones para preferencias personales, como el color, y una opción de punta abierta o cerrada.
Medias anti-embolia
Las medias antiembolismo reducen la posibilidad de trombosis venosa profunda.
Al igual que las medias graduadas, proporcionan compresión gradiente. Sin embargo, el nivel de compresión difiere. Las medias anti-embolia están diseñadas para aquellos que no son móviles.
Calcetería de soporte no médico
Las medias de soporte no médico generalmente no requieren receta médica. Incluyen medias elásticas de soporte y medias de vuelo que se venden como alivio potencial para piernas cansadas y doloridas.
Proporcionan una compresión uniforme que ejerce menos presión que las medias de compresión recetadas.
Puede encontrar medias de compresión no médicas en la mayoría de las farmacias o en línea.
Efectos secundarios de los calcetines de compresión
Si su médico le ha recetado medias de compresión, revise sus piernas diariamente para detectar cambios en la piel, como irritación o enrojecimiento. Estos cambios podrían indicar que:
- sus medias no le quedan bien
- no te estás poniendo o quitando las medias correctamente
- usted tiene una infección
- eres alérgico al material de almacenamiento
Es importante obtener una receta adecuada y asegúrese de usar medias y medias de compresión correctamente.
- Según un informe de caso de 2014, las medias de compresión que se usan incorrectamente tienen el potencial de causar problemas, como romper la piel.
- Un estudio de 2007 citó informes de daño a los nervios periféricos asociados con el mal uso de medias de compresión.
- De acuerdo con un artículo de 2014 en el Canadian Medical Association Journal, si tiene problemas en el flujo arterial, el uso de medias de compresión puede empeorar la isquemia o un flujo sanguíneo oxigenado inadecuado.
La comida para llevar
Las medias de compresión aplican presión en las piernas y los tobillos para promover el flujo sanguíneo desde las extremidades inferiores hasta el corazón.
Si su médico le receta medias de compresión para ayudarlo con una afección como la insuficiencia venosa, recuerde:
- instalarse correctamente
- siga las instrucciones para colocarlos y quitarlos correctamente
- siga todas las instrucciones de su médico, incluido cuándo y cuánto tiempo usarlos
- Controlar cualquier cambio de piel en las áreas que entran en contacto con las medias.
