Durante el embarazo, espera que su cuerpo pase por muchos cambios obvios, como senos más grandes y un abdomen en crecimiento. Lo que quizás no sepa es que su vagina también sufre cambios. Es importante comprender cómo el embarazo afecta la salud vaginal, incluso después de dar a luz.
Salud vaginal durante el embarazo
Si sabe lo que es normal para su vagina durante el embarazo, tendrá más probabilidades de evitar posibles complicaciones. Aquí hay algunas formas en que su vagina se ve afectada por el embarazo:
Aumento del flujo vaginal
Un aumento en el flujo vaginal es uno de los cambios vaginales más notables durante el embarazo. Es causada por altos niveles de estrógeno y progesterona. Un aumento en el volumen sanguíneo y el flujo sanguíneo también puede contribuir al aumento del flujo vaginal.
La descarga del embarazo debe ser delgada, blanca y lechosa. Puede ponerse más pesado a medida que se acerca su fecha de vencimiento. No debe oler mal, pero puede tener un olor leve que es más notable que antes. Si el flujo vaginal le molesta, intente usar braguitas o mini almohadillas sin perfume.
Mayor riesgo de infecciones vaginales
En algunos casos, el aumento del flujo vaginal indica infección. Las infecciones vaginales son comunes durante el embarazo, gracias en parte a los cambios hormonales que alteran el equilibrio del pH de la vagina. Las infecciones vaginales comunes durante el embarazo incluyen:
Infecciones por levaduras: durante el embarazo, las secreciones vaginales contienen más azúcar, la comida de levadura preferida. Una infección de levadura no dañará a su bebé nonato, pero hará que su vida sea incómoda. Los síntomas de una infección por levaduras incluyen picazón vaginal, flujo vaginal que se asemeja a queso cottage y huele a levadura, y ardor vaginal.
Vaginosis bacteriana (VB): según la Asociación Americana del Embarazo, del 10 al 30 por ciento de las mujeres embarazadas contraerán vaginosis bacteriana. La condición es causada por un desequilibrio de bacterias vaginales buenas y malas. El síntoma principal de BV es una secreción gris con olor a pescado. La BV no tratada está relacionada con el parto prematuro, el bajo peso al nacer y el aborto espontáneo.
Tricomoniasis: esta infección se transmite al tener relaciones sexuales con una persona infectada. Puede causar complicaciones serias en el embarazo, como que se rompa el agua demasiado pronto y un parto prematuro. Los síntomas de la tricomoniasis incluyen una secreción maloliente, de color amarillo verdoso, picazón y enrojecimiento vaginal, y dolor al orinar y tener relaciones sexuales.
Aumento de la hinchazón vaginal
Para apoyar a su bebé en crecimiento, su flujo sanguíneo aumenta significativamente durante el embarazo. No es inusual que sus labios y vagina se vean hinchados y se sientan más llenos. La hinchazón y el aumento del flujo sanguíneo también pueden aumentar su libido y hacer que se sienta fácilmente excitado. Los cambios hormonales y el aumento del flujo sanguíneo también pueden hacer que la vagina y los labios se oscurezcan y adquieran un tono azulado.
En algunos casos, la inflamación vaginal es causada por una infección. Si la inflamación vaginal se acompaña de enrojecimiento, ardor y picazón, comuníquese con su médico.
Várices vulvares
Sus piernas no son el único lugar donde pueden aparecer las venas varicosas durante el embarazo. También pueden ocurrir en sus áreas vulvares y vaginales. Las venas varicosas vulvares son causadas por un aumento en el volumen de sangre y una disminución en la rapidez con que fluye la sangre desde las extremidades inferiores.
Las venas varicosas vulvares pueden causar presión, plenitud e incomodidad en la vulva y la vagina. Puede ayudar a aliviar los síntomas aplicando una compresa fría, elevando las caderas cuando está acostado y usando una prenda de compresión. La mayoría de las venas varicosas vulvares desaparecen por sí solas a las pocas semanas de dar a luz.
Sangrado vaginal
El sangrado vaginal durante el primer trimestre no es inusual. Puede deberse a la implantación del óvulo fertilizado en el revestimiento del útero. También puede ser causado por un aumento en el volumen de sangre. En algunos casos, el sangrado vaginal es un signo de aborto espontáneo, especialmente si va acompañado de calambres severos parecidos a los menstruales y el paso de tejido a través de la vagina.
El sangrado vaginal durante el segundo y tercer trimestre es preocupante. Debe buscar atención médica de emergencia si su sangrado vaginal es causado por:
- desprendimiento de placenta (cuando la placenta se despega del revestimiento uterino)
- apertura prematura del cuello uterino
- Trabajo prematuro
- ruptura uterina
Cuando comienza el parto, puede experimentar secreción vaginal mezclada con mucosa rosa. Esto es normal y se llama show sangriento.
Salud vaginal después del parto
No importa en qué escenario pase su vagina durante el parto, habrá algo de hinchazón, moretones y dolor después. Puede ser doloroso orinar o defecar. Para la mayoría de las mujeres, estos síntomas desaparecen después de algunas semanas. Puede tomar más tiempo si su vagina se rasgó durante el parto, o si la piel entre su vagina y el ano se cortó para ayudar a que su bebé salga.
El sangrado vaginal es común durante dos a seis semanas después del parto. El sangrado abundante que es de color rojo brillante y puede incluir coágulos de sangre es normal durante las primeras 24 horas después del parto. Después de eso, el sangrado debe disminuir gradualmente. Aun así, puede experimentar sangrado vaginal por hasta seis semanas.
Su vagina probablemente se sentirá ancha y elástica después de dar a luz. Por lo general, recupera gran parte de su elasticidad en seis semanas. Los ejercicios de Kegel y otros ejercicios del piso pélvico realizados durante y después del embarazo ayudan a aumentar el tono vaginal y disminuir el riesgo de prolapso de órganos en la vagina.
Las mujeres que están amamantando tienen niveles más bajos de estrógenos y son más propensas a experimentar sequedad. Los lubricantes a base de agua y los humectantes naturales pueden ayudar a aliviar los síntomas de sequedad vaginal, como el sexo doloroso, la picazón vaginal y el ardor vaginal.
La línea de fondo
Su vagina juega un papel clave en el embarazo y el parto, por lo que merece una atención especial. Aquí hay algunos consejos para mantener su vagina sana durante y después del embarazo:
- Seque su área vaginal con un secador de pelo en un ambiente bajo y fresco después de bañarse o nadar.
- Limpie de adelante hacia atrás después de ir al baño.
- No se duche ni use toallas sanitarias o tampones perfumados.
- Evite los aerosoles de higiene femenina o los productos de cuidado personal perfumados.
- Use ropa suelta o ropa interior.
- Come yogurt regularmente.
- Reduce tu consumo de azúcar.
- Mantente hidratado.
- Coma una dieta sana y equilibrada y haga ejercicio regularmente.
- Practica el sexo responsable.
Consulte a su médico cuando tenga dudas sobre el flujo vaginal u otros problemas vaginales. Algunos síntomas vaginales pueden ser un signo de un problema grave, por lo que es mejor ser cauteloso.
