¿Qué son las estrías?
Las estrías, también llamadas estrías, se desarrollan cuando la piel se estira rápidamente. Esto da como resultado líneas blancas, rosadas o rojas que cubren el área afectada. Si bien son más comunes en el estómago, las caderas y los muslos, también pueden aparecer en las rodillas.
Si bien las estrías no son dañinas, pueden hacerte sentir cohibido. Sigue leyendo para aprender más sobre las causas de las estrías en tus rodillas y cómo puedes hacerlas menos visibles.
¿Cómo son las estrías de la rodilla?
Las estrías en las rodillas tienden a ser rosadas o rojas cuando aparecen por primera vez, aunque también pueden ser moradas. Se ven como líneas finas en la parte superior de su piel y pueden tener entre 1 y 10 milímetros de ancho. Puede notarlos en la parte frontal, posterior o lateral de las rodillas.
Con el tiempo, las estrías se desvanecen en color, volviéndose blancas o rosa muy claras.
¿Qué los causa?
Las estrías alrededor de las rodillas están relacionadas con varias causas. Algunas de estas causas son naturales, mientras que otras pueden requerir atención médica. También es más probable que desarrolle este tipo de estrías si es mujer o tiene otros miembros de la familia con estrías, según el American Osteopathic College of Dermatology.
Crecimiento
Los períodos de rápido crecimiento son una de las causas más comunes de las estrías de la rodilla. Por ejemplo, las estrías aparecen comúnmente durante la pubertad, cuando su cuerpo atraviesa períodos de rápido crecimiento y cambio.
El aumento de peso repentino también puede causar estrías en la rodilla, especialmente si tiende a cargar peso en las piernas. También puede notar estrías en los muslos. Las estrías causadas por el aumento de peso tienden a desaparecer cuando pierde peso, pero pueden permanecer durante varios meses.
Los culturistas también son más propensos a desarrollar estrías de rodilla, especialmente si su entrenamiento se enfoca en sus piernas.
Corticosteroides
Los corticosteroides orales y tópicos también pueden causar estrías. A menudo se usan para reducir la inflamación. En comparación con las estrías de otras causas, las causadas por los corticosteroides tienden a ser de color más púrpura.
La hidrocortisona es un corticosteroide tópico popular que está disponible sin receta médica. Se usa para aliviar el enrojecimiento, la picazón y la hinchazón. Cuando se usa por largos períodos de tiempo, la hidrocortisona hace que su piel se adelgace y se estire. Usarlo de rodillas ocasionalmente para tratar una picadura de insecto no causará estrías, pero si lo usa durante varias semanas a la vez, puede notar algunas estrías.
Condiciones médicas
Existen varias afecciones médicas que también pueden causar estrías. Estas condiciones generalmente afectan las articulaciones, incluidas las rodillas o el sistema endocrino, que es responsable del crecimiento.
Las condiciones que pueden causar estrías en la rodilla incluyen:
- síndrome de Cushing
- Síndrome de Ehlers-Danlos
- lipedema (condición que causa exceso de grasa en las piernas)
- Síndrome de Marfan
- obesidad
- aumento repentino de peso debido a fluctuaciones hormonales
¿Cómo son tratados?
No hay una forma comprobada de deshacerse por completo de las estrías. Sin embargo, hay algunas cosas que puede hacer para que se desvanezcan y se vuelvan menos visibles.
Considere usar lo siguiente para ayudar a que sus estrías se desvanezcan más rápido:
- exfoliaciones químicas
- mantequilla de cocoa
- remedios caseros, como el aceite de coco
- terapia con láser
- cremas retinoides
- cremas que contienen vitamina E
- dermarolling
Las estrías que se producen por los brotes de crecimiento durante la pubertad generalmente se desvanecen por sí solas con el tiempo.
¿Puedo prevenirlos?
No hay forma de prevenir por completo las estrías en las rodillas u otras partes del cuerpo. Sin embargo, puede reducir su riesgo de desarrollarlos controlando su peso y limitando su uso de corticosteroides. Si está trabajando para fortalecer sus piernas, trate de evitar desarrollar músculo demasiado rápido. Descubra otras formas de reducir su riesgo de desarrollar estrías.
La línea de fondo
Las estrías en sí mismas son una condición inofensiva generalmente causada por períodos de rápido crecimiento o aumento de peso. A medida que su piel comienza a volver a su estado normal, las estrías generalmente se desvanecen por sí mismas. Si bien es posible que nunca desaparezcan por completo, hay varias cosas que puede hacer para que sean menos visibles.
