Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Aquí está nuestro proceso.
¿Cómo son las estrías en los senos?
Las estrías son rayas o rayas que se producen cuando se estira la piel. Son una ocurrencia muy normal. Casi todos tienen estrías. Es común que aparezcan estrías en los senos, así como en otras áreas del cuerpo.
Las estrías a menudo son de color rosado, púrpura o rojo cuando se forman por primera vez. Por lo general, se desvanecen a un color más pálido o más blanco con el tiempo.
Existen diferentes tipos de estrías. Se clasifican por cuánto tiempo los ha tenido y su causa. Los tipos incluyen:
- Striae atrophica. Estas son las estrías muy comunes. La descomposición de los componentes de elastina o colágeno en la piel causa este tipo.
- Striae distensae. Estos ocurren con mayor frecuencia durante la pubertad. Por lo general, implican líneas lineales que pueden parecer rayas.
- Striae gravidarum. Este tipo solo ocurre durante el embarazo.
- Vergetures. Estas son estrías largas, con patrones específicos que se asemejan a los latigazos del látigo.
¿Qué causa las estrías en los senos?
Hay varias cosas diferentes que pueden causar o aumentar su probabilidad de desarrollar estrías en sus senos.
Pubertad
Los cambios hormonales que ocurren durante la pubertad pueden desencadenar un rápido crecimiento del tejido mamario. A medida que aumenta el tejido mamario, la piel se estira. El adelgazamiento de la piel puede provocar estrías en los senos.
Las estrías son una parte normal de la pubertad para muchas niñas. Algunos también pueden notar estrías en los muslos, las caderas y el trasero.
El embarazo
El embarazo es otra causa excepcionalmente común de estrías en los senos.
Aproximadamente seis semanas después del embarazo, los senos comenzarán a crecer a medida que el aumento de los niveles de estrógeno desencadene el crecimiento de los senos y el crecimiento de los conductos de leche. Algunos pueden notar un aumento de senos de hasta dos tamaños de copa. Este rápido crecimiento puede provocar estrías.
Aumento y pérdida de peso
Las mujeres que aumentan de peso a menudo notarán que el tejido adiposo de sus senos también aumenta. A medida que aumenta el tamaño de sus senos, pueden aparecer estrías.
Aunque el tejido graso disminuye si experimenta pérdida de peso, aún pueden aparecer estrías en los senos. Esto es causado por una pérdida de colágeno que puede ocurrir durante la pérdida de peso, lo que resulta en la pérdida de la elasticidad de la piel.
Cirugía cosmética
Los implantes mamarios y los procedimientos de aumento pueden estirar la piel, ya sea agregando implantes o reposicionando el tejido mamario, y pueden producir estrías. Esto es particularmente común en quienes reciben implantes mamarios de más de un tamaño de copa más grande que su tamaño no alterado.
Genética
Las estrías en sí mismas no se heredan. Pero si tus padres tienen estrías, también es más probable que las desarrolles.
Se descubrió que el gen ELN, que determina la elastina, es el más predictivo de si un individuo desarrollará o no estrías.
Condiciones subyacentes
Las estrías en los senos son muy comunes y a menudo tienen causas benignas. Sin embargo, una condición subyacente podría ser la razón de las estrías.
Las posibles condiciones son a menudo suprarrenales, como el síndrome de Cushing. Causa una mayor producción de la hormona cortisol.
En algunos casos, los tratamientos que las personas usan para resolver otras afecciones pueden aumentar el riesgo de desarrollar estrías. Un ejemplo común son aquellos que usan corticosteroides. Estos se usan para tratar una amplia gama de afecciones, desde asma hasta enfermedades autoinmunes.
La diabetes también puede afectar la formación de colágeno en la piel. Potencialmente, esto puede aumentar la probabilidad de desarrollar estrías.
¿Existe un tratamiento para las estrías en los senos?
Existen varios tratamientos diferentes que puede usar para aclarar las estrías de sus senos y reducir su visibilidad.
Los remedios caseros y las terapias quirúrgicas están disponibles. Muchos tratamientos serán más efectivos cuando se usan en las estrías recién formadas.
Tratamientos caseros
Existen varios remedios caseros diferentes que puede usar para tratar las estrías. Muchos de estos vienen con un riesgo reducido de efectos secundarios que pueden estar asociados con procedimientos quirúrgicos. A menudo son mucho más asequibles y accesibles también.
Estos tratamientos incluyen:
- Masajeando la piel. Se cree que el masaje ayuda a aumentar el flujo sanguíneo y la producción de colágeno, lo que puede ayudar a que las estrías se desvanezcan. Para hacer esto, masajee los senos durante al menos 30 segundos. Puede usar cremas que tratan las estrías durante el masaje para obtener mejores resultados.
- Exfoliación. Use un cepillo de cerdas suaves y un exfoliante para acelerar el proceso de producción de colágeno y mejorar la apariencia de su piel. Elija solo un producto exfoliante. Si usa más de uno, puede irritar su piel. Comience con exfoliación cada dos días. Compre cepillos exfoliantes y exfoliantes.
- Manteca de cacao o manteca de karité. Puede comprar estas mantequillas en forma pura o en cremas que las contengan. Ambos son nutritivos y contienen vitamina E, que es buena para la salud de la piel. Compre manteca de cacao y manteca de karité.
- Cremas para las estrías. Estas cremas se venden sin receta y contienen una mezcla de ingredientes que teóricamente ayudan a atenuar las cicatrices y mejorar la elasticidad de la piel. Compre cremas para las estrías.
Otros tratamientos
Si los remedios caseros no funcionan, existen tratamientos médicos que un dermatólogo puede recetarle. Estos a menudo son más efectivos para las estrías rebeldes. Incluyen:
- Terapia de rejuvenecimiento con láser. Una revisión de 2017 estima que este tratamiento es aproximadamente del 50 al 75 por ciento efectivo en el tratamiento de las estrías. Su dermatólogo usará un láser seguro para la piel para romper el tejido cicatricial, estimular los tejidos dañados para que se reparen y aumentar el flujo de sangre al área.
- Tratamientos de exfoliación ácida. Estas exfoliaciones exfolian y eliminan la capa superior de la piel. Esto puede ayudar a reducir la apariencia de las estrías.
- Microdermabrasion. Un método de exfoliación fuerte, este tratamiento puede mejorar la producción de colágeno y reducir la visibilidad de las estrías.
- Prescripción de cremas y ungüentos tópicos. Estos pueden contener ácido glicólico para exfoliar la piel o silicio o colágeno para mejorar la elastina.
La terapia con láser es el único tratamiento que ha demostrado su eficacia en el tratamiento de las estrías. Su dermatólogo podrá determinar mejor el curso de tratamiento adecuado para usted.
Cómo prevenir las estrías en los senos
No siempre es posible prevenir las estrías en los senos, pero hay ciertos pasos que puede seguir para disminuir la probabilidad de que se desarrollen.
Éstos incluyen:
- Comer una dieta saludable y bien balanceada. Esto aumentará los nutrientes necesarios de su cuerpo para mejorar la salud de la piel. También puede ayudarlo a mantener un peso saludable.
- Haga ejercicio regularmente para mantener un peso saludable.
- Use cremas para las estrías de forma preventiva en los casos en que correría un alto riesgo de desarrollarlas, como durante el embarazo. Consulte a su médico para asegurarse de que el tratamiento que está utilizando sea seguro durante el embarazo y la lactancia.
- Beba mucha agua para mantener su piel hidratada.
La comida para llevar
Las estrías en los senos son extremadamente comunes. A menudo se desvanecen de rosa o rojo a blanco con el tiempo.
Los tratamientos en el hogar y las intervenciones médicas pueden ayudar a tratar las estrías, pero todas son más efectivas cuando las marcas son completamente nuevas.
Tenga en cuenta que las estrías son normales y no dañinas. Si no desea eliminarlos, no tiene que hacerlo.
