Visión general
Durante el embarazo, su enfoque puede haber cambiado a su bebé en crecimiento. Pero usted también puede necesitar un poco de atención adicional, especialmente si se enferma. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, unas 9 de cada 10 mujeres toman medicamentos en algún momento durante sus embarazos.
La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) clasifica muchos medicamentos de venta libre (OTC) y medicamentos recetados de acuerdo con el riesgo.
Los que caen en las categorías A, B o C generalmente se consideran "seguros" para su uso durante el embarazo. Esto se debe a que el beneficio de tomar el medicamento supera cualquier riesgo asociado demostrado por estudios en animales o humanos:
| Categoría | Riesgos |
| UNA | Los estudios controlados en mujeres embarazadas no muestran riesgo para el feto en el primer trimestre o en trimestres posteriores. |
| si |
Los estudios en animales no han mostrado efectos adversos en el feto, pero no hay estudios controlados en mujeres embarazadas. -O- Los estudios en animales han mostrado efectos adversos que no fueron confirmados por estudios en mujeres en el primer trimestre. |
| C |
Los estudios en animales han demostrado efectos adversos en el feto. -Y- No hay estudios controlados en mujeres o no hay estudios disponibles sobre mujeres / animales. Los medicamentos en esta categoría se administran con precaución, solo si el beneficio justifica el riesgo potencial. |
| re |
Existe evidencia de riesgo fetal con estudios en animales o humanos. Los medicamentos en esta categoría aún pueden usarse si el beneficio supera el riesgo; por ejemplo, en una situación que amenaza la vida. |
| X |
Los efectos adversos han sido confirmados por estudios en animales o humanos. -O- Los efectos adversos se han demostrado en el público. El riesgo de tomar drogas supera cualquier beneficio. No se prescribe para mujeres que están o pueden quedar embarazadas. |
Alivio del dolor o dolor de cabeza
El acetaminofén (Tylenol; categoría B) es el medicamento de elección para el dolor durante el embarazo. Es ampliamente utilizado con muy pocos efectos adversos documentados.
La aspirina y los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), por otro lado, deben evitarse durante el embarazo.
Los AINE incluyen:
- ibuprofeno (Advil, Motrin)
- ketoprofeno (Orudis)
- naproxeno (Aleve)
Si su dolor es particularmente severo, después de una cirugía, por ejemplo, su médico puede recetarle un ciclo corto de analgésicos opioides. Cuando se toman según las indicaciones, pueden no afectar el desarrollo fetal.
Dicho esto, el uso de opioides durante el embarazo conlleva el riesgo de abstinencia, llamado síndrome de abstinencia neonatal (NAS), después del parto.
Medicina fria
Los medicamentos para el resfriado no están bien estudiados para su uso durante el embarazo. Algunos médicos sugieren tratar de esperar hasta después de la semana 12 para minimizar cualquier riesgo potencial para su bebé.
Las opciones seguras incluyen:
- jarabe para la tos simple, como Vicks
- jarabes para la tos dextrometorfano (Robitussin; categoría C) y dextrometorfano-guaifenesina (Robitussin DM; categoría C)
- tos expectorante durante el día
- supresor de la tos por la noche
- acetaminofeno (Tylenol; categoría B) para aliviar el dolor y la fiebre
El ingrediente activo de Sudafed, la pseudoefedrina, puede elevar la presión sanguínea o afectar el flujo sanguíneo desde el útero al feto. Este medicamento no está clasificado por la FDA. Puede ser seguro durante el embarazo, pero hable con su médico si tiene presión arterial alta u otras preocupaciones.
Los médicos a menudo recomiendan probar tratamientos caseros antes de tomar medicamentos:
- Descansa mucho.
- Manténgase hidratado bebiendo agua y líquidos calientes, como sopa de pollo o té.
- Haga gárgaras con agua salada para aliviar el dolor de garganta.
- Use gotas nasales salinas para combatir la congestión.
- Humedezca el aire en su habitación.
- Usa un masaje con mentol en tu pecho.
- Pruebe las tiras nasales para abrir las vías respiratorias.
- Chupe pastillas para la tos o pastillas.
Acidez estomacal y reflujo ácido
Los antiácidos de venta libre que contienen ácido algínico, aluminio, magnesio y calcio son generalmente seguros durante el embarazo:
- hidróxido de aluminio-hidróxido de magnesio (Maalox; categoría B)
- carbonato de calcio (Tums; categoría C)
- simeticona (Mylanta; categoría C)
- famotidina (Pepcid; categoría B)
Para la acidez estomacal severa, su médico puede sugerirle tomar bloqueadores H2, como:
cimetidina (Tagamet; categoría B)
Los cambios en el estilo de vida también pueden ayudar a aliviar la acidez estomacal:
- Use ropa holgada que no ejerza presión sobre su abdomen.
- Intente llevar un diario de alimentos para ayudar a identificar ciertos alimentos que pueden desencadenar su reflujo.
- Espere tres horas para acostarse después de las comidas. Evite las comidas tardías justo antes de acostarse.
- Duerme con la cabeza elevada por la noche.
- Coma comidas pequeñas durante todo el día.
Hable con su médico si su acidez estomacal se agrava. En casos raros, puede ser un signo del síndrome HELLP. Esta es una complicación grave del embarazo.
Alergias leves y severas
Las alergias leves pueden responder bien a las medidas de estilo de vida. Si necesita ayuda adicional, los siguientes antihistamínicos orales de venta libre generalmente se consideran seguros:
- difenhidramina (Benadryl; categoría B)
- clorfeniramina (Clor-Trimeton; categoría B)
- loratadina (Claritin, Alavert; categoría B)
- cetirizina (Zyrtec; categoría B)
Si sus alergias son más severas, su médico puede sugerirle que tome un aerosol de corticosteroides de venta libre en una dosis baja junto con un antihistamínico oral. Las opciones incluyen:
- budesonida (alergia al rinoceronte; categoría C)
- fluticasona (Flonase; categoría C)
- mometasona (Nasonex; categoría C)
También puede probar los siguientes cambios en el estilo de vida:
- Evite salir al aire libre o abrir ventanas en días de alto polen.
- Quítate la ropa que llevabas al aire libre. Enjuague el polen de la piel y el cabello con una ducha rápida.
- Use una máscara mientras realiza tareas al aire libre o solicite la ayuda de otra persona para tareas como cortar el césped.
- Enjuague los conductos nasales con solución salina o una olla Neti
Estreñimiento
Los ablandadores de heces generalmente se consideran seguros durante el embarazo. Las opciones incluyen Colace o Surfak.
Los laxantes, como Senokot, Dulcolax o Milk of Magnesia, también pueden ayudar, pero hable con su médico antes de probar cualquiera de estos medicamentos.
Otras opciones de tratamiento para el estreñimiento incluyen las siguientes:
- Bebe más agua y líquidos. El jugo de ciruela pasa es otra buena opción.
- Agregue más ejercicio a cada día.
- Come más fibra. Puede encontrar fibra en frutas y verduras (con piel, si es posible), frijoles y granos integrales.
- Pregúntele a su médico acerca de los suplementos de fibra, como Metamucil.
Náuseas y vómitos
Las náuseas matutinas son comunes en el primer trimestre del embarazo. El tratamiento no siempre es necesario. Pruebe los remedios caseros, como comer comidas pequeñas durante todo el día o beber ginger ale, antes de tomar medicamentos.
Puedes probar:
- vitamina B-6, 25 miligramos por vía oral tres veces al día
- succinato de doxilamina (Unisom; categoría B)
- dimenhidrinato (Dramamine; categoría B)
Hay medicamentos que su médico puede recetarle si experimenta náuseas y vómitos intensos (hiperemesis gravídica):
- succinato de doxilamina-clorhidrato de piridoxina (Diclegis; categoría A)
- ondansetrón (Zofran; categoría B)
Hemorroides
Las hemorroides pueden desarrollarse durante el embarazo debido a vasos sanguíneos inflamados o estreñimiento.
Las opciones de tratamiento seguro incluyen:
- Almohadillas u otras almohadillas de hamamelis
- Preparación H
- Anusol
Es posible que desee probar otros métodos primero:
- Remoje las hemorroides llenando una tina con agua tibia. No agregue jabón o baño de burbujas.
- Párese o recuéstese de lado cuando sea posible.
- Pruebe con un cojín anular o una almohada para hemorroides para cuando deba sentarse.
- Trate el estreñimiento tomando ablandadores de heces, bebiendo más líquidos, haciendo más ejercicio y comiendo más fibra.
Las infecciones por hongos
Las infecciones por levaduras son comunes en el embarazo. Aún así, es una buena idea contactar a su médico para obtener un diagnóstico adecuado antes de tratarlo en casa.
Los medicamentos seguros incluyen:
- miconazol (Monistat; categoría C)
- clotrimazol (Lotrimin; categoría C)
- butoconazol (Femstat; categoría C)
Los remedios caseros y los tratamientos naturales generalmente no se recomiendan para las infecciones por hongos durante el embarazo.
Erupciones cutáneas, cortes, raspones
Las erupciones y la picazón en la piel se pueden tratar con crema de hidrocortisona de venta libre durante el embarazo. Pero mencione estos síntomas a su médico para descartar afecciones como pápulas urticariales pruriginosas y placas de embarazo (PUPPP). Su médico puede recetar cremas esteroides para ciertas afecciones.
Para cortes y raspaduras, limpie bien el área con agua y jabón. Luego puede aplicar un ungüento antibiótico de venta libre, como Neosporin, para mayor protección.
Dificultad para dormir
Los medicamentos seguros para el insomnio son los de la familia de la difenhidramina (categoría B), que incluyen:
- Sominex
- Nytol
El succinato de doxilamina (Unisom; categoría B) es otra posibilidad que también se puede usar si tiene insomnio.
Si los métodos de venta libre no funcionan, su médico puede recetarle lo siguiente después de sopesar los beneficios y riesgos:
- antidepresivos tricíclicos sedantes (Amitriptilina, Nortriptilina; categoría C)
- benzodiacepinas (Ativan, Klonopin; categoría D)
Las benzodiacepinas pueden estar asociadas con el riesgo de paladar hendido o labio. El uso en un embarazo posterior puede no conllevar este riesgo.
Los cambios en el estilo de vida que puedes probar incluyen los siguientes:
- Programe el sueño para despertarse y acostarse constantemente.
- Haz ejercicio regularmente.
- Limite la siesta a no más de 30 minutos por día.
- Omita la cafeína y otros estimulantes.
- Crea un ritual nocturno. Por ejemplo, tomar un baño, escuchar música o hacer yoga.
- Explore tratamientos alternativos, como la meditación o la acupuntura.
Uso de suplementos durante el embarazo
Discuta cualquier suplemento que tome o planee tomar durante su embarazo con su médico.
Si bien las vitaminas prenatales se recomiendan para apoyar los niveles de vitaminas y minerales esenciales, como el ácido fólico, otros suplementos pueden presentar riesgos para su bebé. También pueden interactuar con los medicamentos que ya está tomando.
Tenga en cuenta que el hecho de que algo esté etiquetado como "completamente natural" no siempre significa que sea seguro. Los suplementos no están regulados por la FDA de la misma manera que los medicamentos recetados. Acérquese a ellos con precaución y analice el uso con su médico antes de comenzar cualquiera.
Medicamentos recetados que ya está tomando
Antes del embarazo, es posible que ya esté tomando medicamentos recetados para problemas de tiroides, presión arterial alta u otras afecciones. Hable con su médico acerca de continuar con estos medicamentos, especialmente si ya está embarazada o planea quedar embarazada en el futuro cercano.
En muchos casos, puede tomar su medicamento de manera segura durante el embarazo. A veces es posible que necesite ajustar las dosis o cambiar a otro medicamento que se considere más seguro para usted y su bebé.
Terapias alternativas
Las terapias complementarias y alternativas pueden ser buenas opciones durante el embarazo. Ejemplos incluyen:
- acupuntura
- acupresión
- cuidado quiropráctico
- Terapia de Masajes
Sin embargo, algunos métodos de medicación complementarios y alternativos, especialmente aquellos que involucran hierbas o suplementos, pueden no ser seguros. En general, las terapias alternativas no están bien estudiadas, así que hable con su médico sobre cualquier plan que planee probar.
Además, haga su tarea con diferentes profesionales antes de dirigirse a una visita. Asegúrese de que tengan las licencias apropiadas para practicar en mujeres embarazadas.
La comida para llevar
Hay muchos medicamentos que puede tomar de manera segura durante el embarazo. La clave es comunicarse con su proveedor de atención médica.
Un excelente recurso en línea basado en evidencia para verificar es Mother to Baby. Proporciona hojas informativas sobre diferentes medicamentos, así como información adicional sobre posibles interacciones y defectos de nacimiento.
Aún mejor, la mayoría de las oficinas de obstetricia tienen una línea de ayuda a la que puede llamar entre citas. No dude en llamar con cualquiera de sus preguntas o inquietudes.
