Cuando tiene trombocitopenia inmune (PTI), debe realizar un seguimiento constante de su recuento sanguíneo para asegurarse de que esté dentro de un rango saludable. Con esto, y las numerosas visitas al médico y pruebas de laboratorio, podría hacer que viajar con ITP parezca casi imposible.
Sin embargo, con los preparativos adecuados, todavía es posible hacer un viaje de negocios o placer cuando tiene ITP. Considere estos nueve consejos antes de reservar su próximo viaje.
1. Dígale a su médico acerca de sus planes
Si bien viajar puede parecer un asunto personal, es importante mantener informado a su médico sobre sus planes para que puedan ayudarlo a prepararse. Por ejemplo, ordenarán los laboratorios y las recetas necesarias para mantenerlo seguro durante sus viajes.
También querrá informarles si va a viajar fuera del país en caso de que necesite ciertas vacunas, como la vacuna contra la malaria.
2. Obtenga una carta de su médico
Pídale a su médico que escriba una carta que detalle su PTI en caso de que tenga una emergencia mientras está fuera. Mantenga esta carta con usted en todo momento y haga una copia para sus compañeros de viaje como respaldo.
También puede considerar usar un brazalete médico ITP para notificar al personal de emergencia sobre su condición. Lo más probable es que no necesite estos artículos, pero es mejor prepararse.
3. Toma medicamentos adicionales contigo
Asegúrese de empacar suficientes medicamentos y un suministro de una semana adicional en caso de que sus planes de viaje se extiendan. Pídale a su médico que también le recete una receta adicional. Esto será útil si se queda sin esteroides y otros medicamentos, o si por alguna razón pierde su receta por completo.
4. Considere seguro de viaje
El seguro de viaje es independiente de su seguro médico. Ayuda a cubrir emergencias médicas, accidentes y cambios en los planes cuando estás fuera de casa. Hable con el proveedor de seguros sobre su ITP para asegurarse de tener una cobertura adecuada antes de partir en su viaje.
Tener un seguro de viaje también cubre su viaje en caso de que tenga que cancelar o reprogramar debido a su salud. Un episodio de sangrado, por ejemplo, puede arruinar sus planes, pero su seguro de viaje hará el trabajo para obtener reembolsos por cualquier dinero que ya haya gastado en varios aspectos de su viaje.
5. Identifique los servicios de emergencia en su área
Antes de viajar, busque la información relacionada con hospitales, farmacias y médicos en su destino. En una computadora portátil o en su teléfono inteligente, escriba las direcciones y números de teléfono de cada una de estas ubicaciones en caso de que necesite hacer una visita de emergencia.
6. Pregúntele a su médico acerca de los viajes aéreos
Volar con ITP es más seguro para algunos que para otros. El riesgo es individual, y todo se basa en el recuento de plaquetas en la sangre antes de viajar. Como regla general, el recuento de plaquetas por encima de 100,000 puede ser seguro siempre que no haya tenido problemas de sangrado recientes. Su médico le aconsejará que no viaje en avión si sus niveles de plaquetas son demasiado bajos.
7. Levántate y muévete con frecuencia
Uno de los problemas con el transporte aéreo es que puede provocar problemas con la trombosis venosa profunda (TVP), ya sea que tenga o no ITP. La TVP puede desarrollarse como resultado de sentarse durante un período prolongado. También corre el riesgo de TVP durante los viajes por carretera de larga distancia.
Contrariamente a la creencia popular, no debes tomar aspirina para prevenir la TVP si tienes PTI. Lo mejor que puede hacer es ponerse de pie y moverse con la mayor frecuencia posible. Si está atrapado sentado durante mucho tiempo, flexione las piernas y los pies como mínimo. Mantenerse hidratado también puede ayudar.
8. Haga su viaje a prueba de accidentes
Además de buscar un consultorio médico cerca de donde se alojará, existen otras precauciones que puede tomar en caso de una emergencia. Por ejemplo, empaca luces nocturnas y fundas de los bordes de los muebles para no golpear las cosas y lastimarte.
Si planea realizar actividades al aire libre como andar en bicicleta, asegúrese de usar equipo de protección como un casco, así como coderas y rodilleras. Empaque gasa adicional y vendajes de compresión para que pueda tratar cualquier lesión con prontitud y reducir el riesgo de un episodio de sangrado mayor.
9. Tómate tu tiempo y diviértete
Todo el mundo necesita algo de tiempo para relajarse y rejuvenecer. El hecho de que viva con ITP no significa que no pueda disfrutar del tiempo de vacaciones, aunque puede requerir un poco más de preparación para usted.
Tomar vacaciones realmente no será demasiado si estás estresado por tu condición todo el tiempo. Es por eso que es crucial tomar medidas preventivas y asegurarse de que su mente esté tranquila. Cuanto menos tenga que preocuparse mientras está fuera, más tranquilo estará.
Para llevar
Viajar con ITP puede parecer abrumador, pero es posible. Trabaje con su médico para asegurarse de tener todos los artículos y documentos necesarios para su viaje. De esta manera, puede disfrutar de su experiencia de viaje con tranquilidad.
