Desde la Biblia hasta la música pop, la implicación de que el alcohol funciona como una especie de poción de amor ha existido durante siglos. Es una creencia común que el alcohol te libera, te excita y te prepara para la acción.
¿Pero el alcohol tiene realmente un efecto afrodisíaco? ¿Existe tal cosa como gafas de cerveza? ¿Beber hará que tus orgasmos mejoren, o simplemente te dejará demasiado agotado?
Aquí hay un vistazo a cómo el alcohol realmente afecta su deseo sexual, excitación y rendimiento.
Efectos en mujeres
Si tienes una vagina, el alcohol puede tener una variedad de efectos en tu vida sexual.
Aumenta el deseo sexual, una especie de
Una bebida o dos pueden aumentar la excitación, pero no es una apuesta segura.
Beber alcohol aumenta los niveles de testosterona en las mujeres. Esta hormona sexual masculina juega un papel en el deseo sexual. Puede ser un factor en las mujeres que informan más deseo sexual cuando beben.
También hay un elemento de expectativa. Las personas a menudo asocian el consumo de alcohol con inhibiciones reducidas y se sienten más sexys y más seguras. Es algo así como una profecía autocumplida: si espera tener suerte cuando está bebiendo, probablemente lo hará.
Puede aumentar y disminuir la excitación sexual
Algunas mujeres pueden tener más interés en el sexo cuando han tomado algunos tragos, pero eso no significa que sus cuerpos van a estar interesados en ello.
La evidencia muestra que si bien el alcohol puede hacer que las mujeres piensen que están cachondas, el exceso de alcohol en realidad tiene un efecto negativo fisiológicamente y disminuye la respuesta genital.
Cuando se trata de alcohol y sexo, la moderación es clave, según algunos informes. Además, cuanto más bebas, peor será tu respuesta genital y excitación física.
Los orgasmos son más difíciles de "venir"
Si bien una bebida puede no interferir con el flujo sanguíneo allí, una bebida en exceso puede tener un impacto fisiológico, cognitivo y conductual que puede causar disfunción orgásmica inducida por el alcohol.
Esto puede significar tomar más tiempo para llegar al clímax y tener orgasmos menos intensos. Eso es si eres capaz de llegar al orgasmo.
Si le gusta un final feliz después de la masturbación o actividades sexuales en pareja, es mejor no dejarse llevar.
Hace que sea más difícil mojarse
Cuando estás excitado, tu cuerpo se prepara para el coito aumentando el flujo sanguíneo a tus genitales, haciendo que se hinchen y se lubriquen.
Beber demasiado puede detener estas respuestas fisiológicas e interferir con la humedad vaginal, lo que resulta en fricción e incomodidad.
Efectos en varones
Los efectos del alcohol en los hombres son un poco más directos.
Ponerse duro podría ser difícil
Sí, "whiskey dick" es una cosa. Y no solo el whisky tiene la culpa. Cualquier bebida alcohólica puede hacerlo.
El alcohol puede afectar su capacidad de obtener y mantener una erección. Beber demasiado en forma regular también puede causar daño permanente y disfunción eréctil.
La bebida se mete con tu erección de varias maneras:
- Disminuye el flujo de sangre al pene.
- Aumenta la angiotensina, una hormona vinculada a la disfunción eréctil.
- Deprime su sistema nervioso central.
Puede retrasar la eyaculación
Es poco probable que un par de bebidas eviten que eyacules, pero beber demasiado puede.
Beber en exceso puede causar eyaculación tardía, que tarda más de 30 minutos en alcanzar el orgasmo y eyacular con estimulación sexual. Para algunos, puede significar no poder eyacular en absoluto, según la Clínica Mayo.
Un poco puede hacerte más caliente
Similar al efecto en las mujeres, tomar solo una o dos bebidas puede aumentar el deseo sexual y la excitación en los hombres.
Nuevamente, la clave parece ser una bebida modesta. Una bebida, dos si pesas más de 190 libras, puede calentarte y molestarte. Pero nada más que eso y su deseo sexual y la capacidad de tener una erección hacen que caiga en picada.
Es más probable que corras riesgos sexuales
Esto puede ser algo bueno, pero no siempre.
Si bien el alcohol se ha relacionado con una mayor toma de riesgos en hombres y mujeres, parece ser más un factor determinante para los hombres.
Una bebida o dos pueden tener un efecto relajante y ayudar a reducir las inhibiciones cuando se trata de ser sexual. Esto podría hacerlo más abierto a explorar cosas nuevas. Pero puedes tener demasiado de algo bueno.
Cuanto más bebas, más riesgoso será tu comportamiento sexual. Según diversos estudios, los hombres son más propensos a participar en conductas sexuales de riesgo, como las relaciones sexuales sin protección de barrera, cuando están bajo la influencia.
Mitos comunes
Mientras estamos en el tema del alcohol y el sexo, ¿por qué no abordar algunos rumores comunes?
Todos se ven mejor cuando estás borracho
Lo creas o no, bastantes estudios han analizado el efecto de "gafas de cerveza", aunque sus resultados son mixtos.
Un estudio de 2014 concluyó que el alcohol parece hacer que las personas parezcan más atractivas, particularmente aquellas que no fueron percibidas como atractivas para empezar. Y no se trata solo de personas. Los paisajes también parecían más atractivos.
Incluso las moscas de la fruta macho parecen ser menos exigentes con sus posibles parejas después de recibir alcohol.
Dejando a un lado la ciencia, no es difícil ver por qué el alcohol puede llevar a acostarse con alguien a quien normalmente no le pesaría. Beber reduce las inhibiciones, aumenta la socialización y perjudica el juicio.
Todos procesan el alcohol de la misma manera
No es verdad. Las hembras y los machos absorben y metabolizan el alcohol de manera diferente.
Las mujeres generalmente tienen menos agua corporal que los hombres, incluso si pesan lo mismo. Con menos agua para diluir el alcohol, las mujeres tienen mayores concentraciones de alcohol en el torrente sanguíneo, lo que lleva a un mayor deterioro relacionado con el alcohol.
En otras palabras, si sale con alguien del sexo opuesto y bebe la misma cantidad, esto no significa que ambos estén igualmente intoxicados.
No puedes ser agredido sexualmente cuando estás borracho
Absolutamente NO es cierto. Tomar algunas bebidas, incluso muchas bebidas, no es una justificación para la atención o actividad sexual no deseada.
El alcohol no causa agresión sexual, pero puede ser un factor contribuyente, según la investigación.
Es necesario un consentimiento claro antes de cualquier tipo de contacto sexual. El alcohol no exime a nadie de eso. Obtener el consentimiento es extremadamente importante al mezclar alcohol y sexo.
Participar en cualquier tipo de actividad sexual con alguien que está demasiado borracho para dar su consentimiento es agresión sexual o violación.
Una nota sobre consentimiento
Ninguna discusión exhaustiva sobre el alcohol y el sexo está completa sin mencionar el consentimiento. El consentimiento es claro, un acuerdo voluntario para participar en la actividad sexual. Esto incluye toda actividad sexual, incluyendo:
- conmovedor
- besos
- sexo oral
- sexo anal
- sexo vaginal
Debe dar y obtener el consentimiento antes de participar en cualquier tipo de actividad sexual para que todos los involucrados estén seguros de que la actividad sexual es deseada y acordada.
Si no está seguro si tiene el consentimiento de alguien, probablemente no lo tenga, incluso si está intoxicado.
El alcohol puede afectar el juicio de una persona, afectar su capacidad de comunicarse claramente e incluso dificultar la lectura de lo que alguien está tratando de decir o expresar. Esto puede dificultar tener una conversación directa sobre el consentimiento.
Para hacerlo más fácil, veamos algunas formas de hacerlo.
Consentimiento verbal
La mejor manera de asegurarse de que tiene su consentimiento es preguntar directamente. Puedes ser directo y nombrar o describir el acto del que estás hablando, como, "¿Puedo besarte / desanimarte?" o puedes preguntarles qué quieren hacer.
También puede hablar sobre lo que ambos quieren de antemano y establecer límites y expectativas claros. Asegúrese de registrarse también durante, preguntándoles si todavía están involucrados y antes de pasar a otro acto sexual.
Recuerde que puede cambiar de opinión y retirar el consentimiento en cualquier momento, incluso durante el encuentro sexual.
Consentimiento no verbal
El lenguaje corporal, incluidas las expresiones faciales y los gestos con las manos, se puede utilizar para dar su consentimiento.
Asegúrese de que sea obvio, entusiasta y claro antes y durante cualquier actividad sexual. Esto es especialmente importante cuando hay alcohol involucrado, ya que beber puede hacer que las cosas se vean borrosas y perjudicar el juicio de una persona.
Algunos ejemplos son asentir con la cabeza para decir que sí o sacudir la cabeza para decir que no. Acercar a alguien más a usted puede indicar su consentimiento, mientras que alejar a alguien o alejarse de él muestra que no está de acuerdo.
Si alguien parece incómodo o no está seguro, debe detener lo que está haciendo y preguntar verbalmente. El consentimiento debe ser obvio y entusiasta, incluso si no se utilizan palabras.
Intoxicación vs. incapacitación
Conocer la diferencia entre intoxicación e incapacidad es importante cuando se trata de sexo y alcohol.
Una persona intoxicada aún puede dar su consentimiento siempre que pueda tomar decisiones informadas sin presión ni coacción. Sin embargo, tenga en cuenta que el alcohol reduce la capacidad de tomar una decisión informada.
Aquí hay algunos signos de intoxicación:
- habla arrastrada
- tropezar o tambalearse al caminar
- emociones y gestos exagerados
El consentimiento no puede ser otorgado por alguien incapacitado.
Algunos signos de incapacidad incluyen:
- hablando incoherentemente
- no poder caminar sin ayuda
- confusión, como no saber el día de la semana o dónde están
- desmayarse
¿Aún tienes Q's? Consulte nuestra guía de consentimiento.
Mejores prácticas a tener en cuenta
El alcohol definitivamente puede enturbiar las cosas cuando se trata de participar en actos sexuales con otra persona, pero hay algunas cosas que puede hacer:
- Establece un límite de bebida. Apégate a él para evitar emborracharte demasiado.
- Ir a tu ritmo. Alterne entre bebidas alcohólicas y no alcohólicas.
- Trae protección. Si crees que esta noche podría ser la noche, empaca algún tipo de protección de método de barrera, independientemente de si estás esperando sexo oral, vaginal o anal.
- Tu cuerpo, tu prerrogativa. No se sienta presionado a hacer nada que no quiera. No intentes obligar a nadie más a tener actividad sexual.
Adrienne Santos-Longhurst es una escritora y autora independiente que ha escrito extensamente sobre todo lo relacionado con la salud y el estilo de vida durante más de una década. Cuando no está escondida en su cobertizo de escritura investigando un artículo o entrevistando a profesionales de la salud, se la puede encontrar retozando en su pueblo costero con su esposo y perros a cuestas, o chapoteando sobre el lago tratando de dominar la tabla de remo.
