Con un creciente mercado e interés público, los tratamientos a base de hierbas se han disparado en popularidad. Parece que hay una hierba para cada dolencia.
Algunas de las hierbas más utilizadas para la epilepsia son:
- Zarza ardiente
- posada
- hidrocotilo
- lirio de los valles
- muérdago
- artemisa
- peonía
- scullcap
- Arbol del Cielo
- valeriana
Según un estudio de 2003, un puñado de remedios herbales utilizados en la medicina tradicional china, japonesa Kampo y Ayurveda india han demostrado efectos anticonvulsivos. Aún así, no hay estudios aleatorizados, ciegos y controlados para respaldar sus beneficios.
La seguridad, los efectos secundarios y las interacciones no están bien estudiados.
Algunas de las hierbas naturales mencionadas anteriormente pueden causar enfermedades, incluso la muerte. Actualmente, no hay pruebas científicas suficientes de que la mayoría de los remedios herbales traten con éxito la epilepsia. La mayor parte de la evidencia es anecdótica.
La Administración de Drogas y Alimentos (FDA) tampoco regula los suplementos herbales. Las hierbas a veces causan efectos secundarios desagradables, como dolores de cabeza, erupciones cutáneas y problemas digestivos.
Aunque algunas hierbas pueden ayudar a la epilepsia, otras pueden empeorar sus síntomas.
Hierbas para evitar
- Gingko biloba y la hierba de San Juan pueden interactuar con medicamentos anticonvulsivos.
- Kava, pasiflora y valeriana pueden aumentar la sedación.
- El ajo puede interferir con tus niveles de medicación.
- La manzanilla puede prolongar los efectos de su medicamento.
- Schizandra puede causar convulsiones adicionales.
- Los suplementos herbales que contienen efedra o cafeína pueden empeorar las convulsiones. Estos incluyen guaraná y cola.
- Té de menta
2. Vitaminas
Compartir en Pinterest
Ciertas vitaminas pueden ayudar a reducir la cantidad de convulsiones causadas por algunos tipos de epilepsia. Pero tenga en cuenta que las vitaminas por sí solas no funcionan. Pueden ayudar a que algunos medicamentos funcionen de manera más efectiva o reducir la dosis necesaria.
Siga las instrucciones de su médico antes de tomar suplementos vitamínicos para prevenir una posible sobredosis.
Vitamina B-6
La vitamina B-6 se usa para tratar una forma rara de epilepsia conocida como convulsiones dependientes de piridoxina. Este tipo de epilepsia generalmente se desarrolla en el útero o poco después del nacimiento. Es causada por la incapacidad de su cuerpo para metabolizar la vitamina B-6 adecuadamente.
Aunque la evidencia es prometedora, se necesita más investigación para determinar si la suplementación con vitamina B-6 beneficia a las personas con otros tipos de epilepsia.
Compre suplementos de vitamina B-6 en línea.
Magnesio
La deficiencia severa de magnesio puede aumentar el riesgo de convulsiones. Investigaciones anteriores sugieren que la suplementación con magnesio puede reducir las convulsiones.
Una hipótesis de 2012 publicada en Epilepsy Research respalda esta teoría. Los investigadores indican que se necesitan más ensayos aleatorizados y controlados para comprender mejor los posibles efectos del magnesio sobre la epilepsia.
Compre suplementos de magnesio en línea.
Vitamina e
Algunas personas con epilepsia también pueden tener una deficiencia de vitamina E. Un estudio de 2016 encontró que la vitamina E aumenta las capacidades antioxidantes.
Esta investigación también sugirió que ayuda a disminuir las convulsiones en personas con epilepsia cuyos síntomas no están controlados por medicamentos convencionales. El estudio concluyó que la vitamina E puede ser segura para tomar con medicamentos tradicionales para la epilepsia. Sin embargo, se necesita más investigación.
Compre suplementos de vitamina E en línea.
Otras vitaminas
Los medicamentos utilizados para tratar la epilepsia también pueden causar deficiencia de biotina o vitamina D y empeorar sus síntomas. En estos casos, su médico puede recomendar vitaminas para ayudar a controlar su condición.
Los bebés con convulsiones causadas por deficiencia de folato cerebral pueden beneficiarse de la suplementación. La suplementación con ácido fólico en personas con epilepsia y deficiencia de folato por otros factores puede causar más daño que bien. Tómelo solo bajo la supervisión de su médico.
3. Cambios en la dieta
Compartir en Pinterest
Ciertos cambios en la dieta también pueden ayudar a disminuir las convulsiones. La dieta más conocida es la dieta cetogénica, que se centra en comer una mayor proporción de grasas.
La dieta ceto se considera una dieta baja en carbohidratos y baja en proteínas. Se cree que este tipo de patrón de alimentación ayuda a disminuir las convulsiones, aunque los médicos no saben exactamente por qué.
Los niños con epilepsia a menudo reciben una dieta cetogénica. Muchas personas encuentran las restricciones desafiantes. Aún así, este tipo de dieta podría complementar otras medidas de tratamiento para ayudar a reducir las convulsiones.
En 2002, Johns Hopkins Medicine creó una dieta Atkins modificada como una alternativa baja en carbohidratos y alta en grasas a la dieta cetogénica para adultos con epilepsia.
La organización indica que estudios recientes muestran que la dieta reduce las convulsiones en casi la mitad de los que la prueban. No se requiere ayunar ni contar calorías. A menudo se observa una disminución de las convulsiones en solo unos pocos meses.
4. Autocontrol y biofeedback
Compartir en Pinterest
Algunas personas con epilepsia intentan controlar su actividad cerebral para reducir la tasa de convulsiones. La teoría es que si puede detectar síntomas de un ataque inminente, puede detenerlo.
Muchas personas con epilepsia experimentan síntomas de aura aproximadamente 20 minutos antes de que ocurra una convulsión. Puede notar olores inusuales, ver luces extrañas o tener visión borrosa.
Puede sentir síntomas durante varios días previos al evento. Estos síntomas incluyen:
- ansiedad
- depresión
- fatiga
- fuertes dolores de cabeza
Los métodos de autocontrol se utilizan para prevenir o disminuir la intensidad de la convulsión una vez que llega. Existen varias técnicas, todas las cuales requieren una buena concentración y concentración.
Ejemplos son:
- meditación
- caminando
- sumergirse en una tarea
- olfateando un fuerte olor
- literalmente diciendo el ataque "no"
El problema con estos métodos es que no existe una sola técnica para detener una convulsión. Y no hay garantía de que ninguno de ellos funcione siempre.
Otro enfoque implica la biorretroalimentación. Al igual que las medidas de autocontrol, el propósito del proceso es tomar el control de la actividad cerebral.
La biorretroalimentación utiliza sensores eléctricos para alterar las ondas cerebrales. Al menos un estudio encontró que la biorretroalimentación redujo significativamente las convulsiones en personas con epilepsia que no podían controlar sus síntomas con medicamentos convencionales.
Los fisioterapeutas suelen utilizar la biorretroalimentación. Si está interesado en este procedimiento, busque un profesional con credenciales.
Puede ser difícil controlar su condición solo con autocontrol y biofeedback. Ambos procedimientos requieren tiempo, persistencia y consistencia para dominar. Si decide seguir esta ruta, sea paciente. No reduzca ni deje de tomar medicamentos recetados sin la aprobación de su médico.
5. Acupuntura y cuidados quiroprácticos
Compartir en Pinterest
Los tratamientos de acupuntura y quiropráctica a veces se consideran alternativas al tratamiento convencional para la epilepsia.
La forma exacta en que la acupuntura ayuda no se entiende, pero la práctica china antigua se usa para ayudar a aliviar el dolor crónico y otros problemas médicos. Se cree que al colocar agujas finas en partes específicas del cuerpo, los profesionales ayudan al cuerpo a curarse a sí mismo.
La acupuntura puede cambiar la actividad cerebral para reducir las convulsiones. Una hipótesis es que la acupuntura puede controlar la epilepsia al aumentar el tono parasimpático y cambiar la disfunción autonómica.
La práctica suena bien en teoría. Pero no hay evidencia científica que demuestre que la acupuntura es un tratamiento eficaz para la epilepsia.
Las manipulaciones de la columna vertebral en la atención quiropráctica también pueden ayudar al cuerpo a curarse. Algunos quiroprácticos usan manipulaciones específicas para ayudar a controlar las convulsiones de manera regular. Al igual que la acupuntura, la atención quiropráctica no se considera ampliamente como una forma efectiva de tratamiento de la epilepsia.
La línea de fondo
En su mayor parte, la evidencia que apoya los tratamientos naturales para la epilepsia es anecdótica. No existe la investigación para apoyar el uso seguro.
Tampoco hay un solo tratamiento o remedio alternativo que funcione para todos. Su neurólogo es su mejor fuente de información y atención sobre la epilepsia. Tu cerebro es una red compleja. Cada caso es diferente y las convulsiones varían en severidad y frecuencia.
Los diferentes tipos de epilepsia también responden a diferentes hierbas y diferentes medicamentos. Las hierbas u otros tratamientos naturales pueden interferir con los medicamentos y pueden producirse convulsiones.
Muchas personas prueban diferentes métodos de tratamiento hasta que encuentran uno que funcione mejor para ellos. La epilepsia es una enfermedad grave y es importante prevenir las convulsiones. Los tratamientos naturales pueden complementar su tratamiento médico. En algunos casos, estas terapias pueden incluso mejorar su tratamiento.
A pesar de su potencial, los tratamientos naturales aún presentan riesgos significativos. Este es especialmente el caso de las hierbas y vitaminas, ya que pueden interactuar con algunos medicamentos.
Algunos suplementos pueden incluso ser tan poderosos como las drogas convencionales. Asegúrese de consultar a su médico antes de agregar hierbas o suplementos a su régimen.
No debe descartar los tratamientos naturales para la epilepsia, sino tratarlos como opciones separadas para el cuidado de la epilepsia. Tome nota de qué métodos le interesan y discútalos con su médico antes de probarlos.
La forma más segura de tratar la epilepsia es en consulta completa con su neurólogo. Agregar hierbas u otros tratamientos sin consultarlos puede interferir con la efectividad de su medicamento y puede provocar más convulsiones.
