¿Qué son los hipo?
Los hipo son contracciones repetitivas e incontrolables del músculo diafragma. Su diafragma es el músculo justo debajo de sus pulmones. Marca el límite entre su pecho y abdomen.
El diafragma regula la respiración. Cuando su diafragma se contrae, sus pulmones toman oxígeno. Cuando su diafragma se relaja, sus pulmones liberan dióxido de carbono.
La contracción del diafragma fuera de ritmo provoca hipo. Cada espasmo del diafragma hace que la laringe y las cuerdas vocales se cierren repentinamente. Esto da como resultado una repentina corriente de aire hacia los pulmones. Su cuerpo reacciona con un jadeo o un chirrido, creando el sonido característico del hipo.
Singultus es el término médico para el hipo.
Inicio de hipo
No hay forma de anticipar el hipo. Con cada espasmo, generalmente hay un ligero endurecimiento del pecho o la garganta antes de hacer el sonido característico de hipo.
La mayoría de los casos de hipo comienzan y terminan abruptamente, sin razón aparente. Los episodios generalmente duran solo unos minutos.
Los hipo que duran más de 48 horas se consideran persistentes. Los hipo que duran más de dos meses se consideran intratables o difíciles de manejar.
Causas del hipo
Se han identificado numerosas causas de hipo. Sin embargo, no hay una lista definitiva de factores desencadenantes. El hipo a menudo va y viene sin razón aparente.
Las posibles causas comunes de hipo a corto plazo incluyen:
- comer en exceso
- comiendo comida picante
- consumir alcohol
- Beber bebidas gaseosas, como refrescos
- Consumir alimentos muy calientes o muy fríos
- un cambio repentino en la temperatura del aire
- tragar aire mientras mastica chicle
- emoción o estrés emocional
- Aerofagia (tragar demasiado aire)
Los hipo que duran más de 48 horas se clasifican según el tipo de irritante que causó el episodio.
La mayoría de los hipo persistentes son causados por lesiones o irritación del nervio vago o frénico. Los nervios vago y frénico controlan el movimiento de su diafragma. Estos nervios pueden verse afectados por:
- irritación de su tímpano, que puede ser causada por un objeto extraño
- irritación o dolor de garganta
- un bocio (agrandamiento de la glándula tiroides)
- reflujo gastroesofágico (ácido del estómago que retrocede hacia el esófago, el tubo que mueve los alimentos desde la boca hasta el estómago)
- un tumor o quiste esofágico
Otras causas de hipo pueden involucrar el sistema nervioso central (SNC). El SNC consiste en el cerebro y la médula espinal. Si el SNC está dañado, su cuerpo puede perder la capacidad de controlar el hipo.
El daño del SNC que puede provocar hipo persistente incluye:
- carrera
- esclerosis múltiple (una enfermedad nerviosa crónica y degenerativa)
- tumores
- meningitis y encefalitis (infecciones que pueden causar inflamación en el cerebro)
- traumatismo craneal o lesión cerebral
- hidrocefalia (acumulación de líquido en el cerebro)
- neurosífilis y otras infecciones cerebrales
Los hipo que duran más tiempo también pueden ser causados por:
- abuso de alcohol
- el consumo de tabaco
- una reacción de anestesia después de la cirugía
- ciertas clases de drogas, incluidos los barbitúricos, los esteroides y los tranquilizantes
- diabetes
- un desequilibrio electrolítico
- insuficiencia renal
- malformación arteriovenosa (una afección en la que las arterias y las venas se enredan en el cerebro)
- tratamientos de cáncer y quimioterapia
- Enfermedad de Parkinson (una enfermedad cerebral degenerativa)
A veces, un procedimiento médico puede ocasionar accidentalmente que desarrolles hipo a largo plazo. Estos procedimientos se usan para tratar o diagnosticar otras afecciones e incluyen:
- uso de catéteres para acceder al músculo cardíaco
- colocación de un stent esofágico para abrir el esófago
- broncoscopia (cuando se usa un instrumento para mirar dentro de los pulmones)
- traqueotomía (creación de una abertura quirúrgica en el cuello para permitir la respiración alrededor de una obstrucción de las vías respiratorias)
Factores de riesgo de hipo
El hipo puede ocurrir a cualquier edad. Incluso pueden ocurrir mientras un feto todavía está en el útero de la madre. Sin embargo, hay varios factores que pueden aumentar su probabilidad de desarrollar hipo.
Puede ser más susceptible si usted:
- son hombres
- experimenta intensas respuestas mentales o emocionales, que van desde la ansiedad hasta la emoción
- ha recibido anestesia general (lo pusieron a dormir durante la cirugía)
- tenido cirugía, especialmente cirugía abdominal
Tratar el hipo
La mayoría del hipo no es una emergencia, ni nada de lo que preocuparse. Sin embargo, un episodio prolongado puede ser incómodo y perjudicial para la vida diaria.
Póngase en contacto con un médico si tiene hipo que dura más de dos días. Pueden determinar la gravedad de su hipo en relación con su salud general y otras afecciones.
Existen numerosas opciones para tratar el hipo. Por lo general, un caso de hipo a corto plazo se solucionará solo. Sin embargo, la incomodidad puede hacer que esperar hipo sea insoportable si duran más de unos minutos.
Aunque ninguno de estos ha demostrado detener el hipo, los siguientes tratamientos potenciales para el hipo se pueden probar en casa:
- Respira en una bolsa de papel.
- Come una cucharadita de azúcar granulada.
- Contenga la respiración.
- Bebe un vaso de agua fría.
- Tira de tu lengua.
- Levanta tu úvula con una cuchara. Su úvula es el tejido carnoso que está suspendido sobre la parte posterior de la garganta.
- Intenta jadear o eructar a propósito.
- Lleve las rodillas al pecho y mantenga esta posición.
- Pruebe la maniobra de Valsalva cerrando la boca y la nariz y exhalando a la fuerza.
- Relájese y respire de manera lenta y controlada.
Si aún tiene hipo después de 48 horas, hable con su médico. Su médico puede intentar un lavado gástrico (bombeo estomacal) o un masaje del seno carotídeo (frotando la arteria carótida principal en el cuello).
Si la causa de su hipo no está clara, su médico puede recomendarle pruebas. Estos pueden ayudar a detectar cualquier enfermedad o afección subyacente.
Las siguientes pruebas pueden ser útiles para determinar la causa de hipo persistente o intratable:
- análisis de sangre para identificar signos de infección, diabetes o enfermedad renal
- pruebas de función hepática
- Imagen del diafragma con una radiografía de tórax, tomografía computarizada o resonancia magnética
- un ecocardiograma para evaluar la función cardíaca
- una endoscopia, que utiliza un tubo delgado e iluminado con una cámara en el extremo para investigar su esófago, tráquea, estómago e intestino
- Una broncoscopia, que utiliza un tubo delgado e iluminado con una cámara en el extremo para examinar los pulmones y las vías respiratorias.
Tratar cualquier causa subyacente de su hipo generalmente hará que desaparezcan. Si el hipo persistente no tiene una causa obvia, se pueden recetar varios medicamentos contra el hipo. Los medicamentos más utilizados incluyen:
- clorpromazina y haloperidol (medicamentos antipsicóticos)
- benzodiacepinas (una clase de tranquilizantes)
- Benadryl (un antihistamínico)
- metoclopramida (un medicamento para las náuseas)
- baclofeno (un relajante muscular)
- nifedipina (un medicamento para la presión arterial)
- medicamentos para las convulsiones, como la gabapentina
También hay opciones más invasivas, que pueden usarse para poner fin a casos extremos de hipo. Incluyen:
- intubación nasogástrica (inserción de un tubo a través de la nariz hasta el estómago)
- una inyección anestésica para bloquear su nervio frénico
- Implantación quirúrgica de un marcapasos diafragmático, un dispositivo alimentado por batería que estimula el diafragma y regula la respiración.
Posibles complicaciones del hipo no tratado
Un episodio de hipo a largo plazo puede ser incómodo e incluso perjudicial para su salud. Si no se trata, el hipo prolongado puede alterar sus patrones de sueño y alimentación, lo que lleva a:
- insomnio
- agotamiento
- desnutrición
- pérdida de peso
- deshidración
Cómo prevenir el hipo
No hay un método comprobado para prevenir el hipo. Sin embargo, si experimenta hipo con frecuencia, puede intentar reducir su exposición a los desencadenantes conocidos.
Lo siguiente puede ayudar a reducir su susceptibilidad al hipo:
- No comas en exceso.
- Evita las bebidas carbonatadas.
- Protégete de los cambios bruscos de temperatura.
- No tomes alcohol.
- Mantenga la calma y trate de evitar reacciones emocionales o físicas intensas.
