10 Semanas De Embarazo: Síntomas, Consejos Y Más

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

Al final de la semana 10, su bebé se graduará oficialmente de un embrión a un feto. Sus dedos y dedos palmeados comienzan a separarse y forman dígitos individuales. Todos los órganos vitales están formados y la placenta está funcionando.

Su bebé adquiere una apariencia más humana, los párpados comienzan a cerrarse y los rasgos faciales se vuelven más distintivos. Pueden tragar y aparecen brotes de dientes.

Si tiene una visita al médico esta semana, es posible que pueda escuchar los latidos del corazón de su bebé. Si se ordena una ecografía, debería poder ver los latidos del corazón de su bebé, aunque no podrá ver si su bebé es un niño o una niña durante unas pocas semanas más.

Desarrollo gemelo en la semana 10

Si sus náuseas matutinas están interrumpiendo su vida cotidiana, pregúntele a su médico si puede controlar las náuseas. Debe intentar evitar los alimentos desencadenantes, descansar lo suficiente y comer comidas pequeñas y frecuentes para estabilizar el azúcar en la sangre. Pruebe el masaje de acupresión y los alimentos suaves como las galletas saladas. Asegúrese de tomar sorbos de agua regularmente. Los medicamentos recomendados por su médico pueden ser necesarios. No tome medicamentos de venta libre en el embarazo sin hablar primero con su médico.

¿Estás vomitando y enfermo todo el tiempo? ¿Eres incapaz de retener líquidos y te sientes deshidratado? Es posible que tenga hiperemesis gravídica. Esta forma grave de náuseas matutinas es más común en mujeres que llevan múltiples. Es posible que deba ser atendido y atendido por un médico.

10 semanas de síntomas del embarazo

Algunas mujeres afortunadas comienzan a sentir alivio de las náuseas matutinas esta semana. Si no eres uno de ellos, ten en cuenta el hecho de que las náuseas y los vómitos mejoran para la mayoría de las mujeres al final del primer trimestre (12 semanas).

Los síntomas del embarazo de la semana 10 incluirán la continuación de otros síntomas del primer trimestre, así como algunos nuevos. En general, estos síntomas incluyen:

aumento de peso corporal
aumento del flujo vaginal
dolor abdominal
venas visibles
náuseas y vómitos
fatiga
acidez
estreñimiento
gases e hinchazón
antojos y aversiones a los alimentos

Aumento del flujo vaginal

Puede notar más flujo vaginal esta semana. Esto es causado por el aumento de los niveles de estrógenos del embarazo. La descarga del embarazo debe ser lechosa y delgada con un olor leve. Es posible que desee usar una braga para mayor comodidad, pero evite los tampones o las duchas vaginales.

Si bien el flujo vaginal es normal, hay algunos signos a tener en cuenta, que podrían indicar una infección. Si su alta tiene alguna de las siguientes características, llame a su médico:

mal olor
color verde o amarillo
ocurre con enrojecimiento o picazón en la vulva
mezclado con sangre
asociado con micción dolorosa

Dolor abdominal

A medida que los ligamentos redondos que rodean el útero se estiran, es común experimentar dolor abdominal. El dolor puede ser agudo o sordo, y es benigno. Intenta moverte más despacio y tómate tu tiempo parado Esto puede ayudar a reducir su incidencia de dolor.

Póngase en contacto con su médico si su dolor es de moderado a intenso o está acompañado de sangrado vaginal, fiebre, escalofríos o ardor al orinar.

Cosas que hacer esta semana para un embarazo saludable

Probablemente haya tenido su primera cita prenatal, así que asegúrese de seguir los consejos de su médico. Escriba preguntas que no sean de emergencia a medida que surjan para hacerlas en su próxima cita.

Si su ropa se siente cómoda, pero aún no está lista para usar ropa de maternidad, invierta en algunos pantalones con cinturillas elásticas y camisas sueltas. Es posible que también desee comprar ropa interior y sujetadores nuevos en un tamaño más grande.

Si sus náuseas matutinas están disminuyendo, es hora de tomar en serio una dieta saludable que sea segura y nutritiva para usted y su bebé en desarrollo. March of Dimes recomienda tomar una vitamina prenatal todos los días.

Probablemente no necesite aumentar su ingesta diaria de calorías hasta el segundo trimestre, pero si tiene alguna pregunta sobre cuánto debe comer, hable con su proveedor de atención médica.

Si tienes gatos, deja de limpiar su caja de arena. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la toxoplasmosis es una infección parasitaria grave transmitida por los gatos.

Los gatos se infectan al comer roedores, pájaros y animales pequeños, y transmiten la infección a través de sus heces. Las mujeres embarazadas pueden contraer toxoplasmosis al limpiar la caja de arena y transmitir la infección a su hijo por nacer. Los bebés infectados pueden desarrollar deformidades.

Cuando llamar al doctor

Llame al médico si tiene:

sangrado o calambres
flujo u olor vaginal anormal
fiebre
resfriado
dolor al orinar
dolor abdominal severo
náuseas severas con vómitos

También debe hablar con su médico si está muy deprimida por estar embarazada o abrumada por la idea de criar a un hijo. Además, una de cada seis mujeres es maltratada durante el embarazo, informa March of Dimes. Si está siendo maltratado, comuníquese con su médico para obtener ayuda o llame a la línea directa nacional de abuso doméstico al 800-799-SAFE (7233).

Ya casi estás ahí

Está casi al final de su primer trimestre, que es un momento de alivio para muchas mujeres. En este punto de su embarazo, los cambios son rápidos y furiosos para usted y su bebé. A medida que se ajusta, trate de abrazar a cada uno en anticipación de lo que viene.