Si compra algo a través de un enlace en esta página, podemos ganar una pequeña comisión. Cómo funciona esto
El 'Big O (s)'
Se habla mucho sobre el "Big O", pero ¿sabías que hay más de un tipo de O para cantar? Los orgasmos en las mujeres pueden parecer un poco más difíciles de detectar, ya que no hay un spray obvio para terminar la obra. Pero existen, y con un poco de conciencia y atención, puedes obtener el Os que mereces, desde el tipo de fuegos artificiales en exhibición hasta la calma oh-my-dioses.
Cuando te estás perdiendo el Big O, hay tres posibles culpables: expectativas, comunicación y método. Y junto con todo eso, se requiere experimentar. Encontrará sitios que informan que hay desde 12 orgasmos hasta solo 1. Pero nos estamos centrando en los cinco que una persona promedio puede lograr, para el final feliz definitivo que se merece.
¿Cuáles son los tipos de orgasmos?
Aquí hay una lista de los tipos más comunes de orgasmos y cómo se sienten, aunque esto varía de persona a persona:
| Tipo de orgasmo | Como se sienten |
| clítoris | Estos orgasmos a menudo se sienten en la superficie del cuerpo, como una sensación de hormigueo en la piel y en el cerebro. |
| vaginal | Estos orgasmos son más profundos en el cuerpo y la persona puede sentirlos fácilmente penetrando en la vagina porque las paredes vaginales latirán. |
| anal | Antes de la gran O, puede sentir una necesidad intensa de orinar, pero las contracciones definitivamente no se sentirán alrededor de los genitales. En cambio, estarán alrededor del esfínter anal. |
| combo | Cuando la vagina, particularmente el punto G, y el clítoris se estimulan al mismo tiempo, tiende a producir un orgasmo más explosivo al estilo de una película que puede tener convulsiones o literalmente eyaculación (léase: la eyaculación femenina no es un mito). |
| zonas erógenas | Las partes menos conocidas de su cuerpo, como las orejas, los pezones, el cuello, los codos y las rodillas, aún pueden causar una reacción placentera cuando se besan y juegan. Para las personas más sensibles, el juego continuo puede conducir a un orgasmo. |
Ahora, ¿cómo hacemos que estos orgasmos sucedan?
Hablemos del clítoris
El clítoris es un órgano pequeño con muchas terminaciones nerviosas que se asoma desde la punta de la vulva, a menudo está cubierto por una capucha y se extiende hacia el interior de los labios. La mejor manera de estimular el clítoris es frotando suavemente con los dedos, la palma o la lengua con movimientos circulares.
Orgasmo del clítoris
- Una vez que el clítoris comienza a mojarse, o después de agregar lubricante porque no todas las vaginas pueden mojarse por sí solas, aplique una presión más rápida y fuerte con movimientos repetitivos.
- Complete este movimiento con una fuerte presión mientras el orgasmo comienza a intensificar la sensación. Retrocede un poco si el clítoris es demasiado sensible.
- Si esto es suficiente para sacarte, ¡eso es increíble! Pero no se preocupe si no lo hace, ya que este no es el principio y el final.
Abordar el esquivo orgasmo vaginal
El orgasmo vaginal a menudo se malinterpreta como la "mejor" forma en que las mujeres llegan al orgasmo (léase: el más fácil para los penes), pero a menudo es el más difícil para las mujeres. En lugar de un pene, prueba con los dedos o un juguete sexual. Inserte los dedos o el juguete en la vagina y haga un movimiento de "venga acá" hacia el ombligo.
Hay un punto de placer en este muro llamado punto G y cuando lo golpeas con una presión fuerte y regular, puede conducir al orgasmo. La estimulación del punto G también es la forma de conducir a la eyaculación femenina, ya que estimula las glándulas de Skene a ambos lados de la uretra.
Orgasmo vaginal
- Intente usar los dedos o un juguete para penetrar en lugar del pene.
- Imita el movimiento de "ven acá" o circular, en lugar de un movimiento de entrada y salida.
- Repita los movimientos que se sienten bien para que los sentimientos se acumulen.
Explorando el orgasmo anal
Los orgasmos anales son mucho más comunes en los hombres debido a la próstata, pero también se pueden lograr simplemente frotando el exterior de la abertura anal y estimulando el interior del ano con un dedo. Cuando se trata de sexo anal, por favor, por favor, usa lubricante. Las colillas no producen lubricante de forma natural y la piel alrededor del área es muy propensa a las lágrimas, lo que puede provocar infecciones no deseadas.
Compre lubricante en línea.
Si está buscando devolver el favor a su pareja masculina, estimule la próstata insertando suavemente un dedo hacia adelante y masajee la glándula.
Ir por el combo y zonas erógenas
Para lograr un orgasmo combinado, combine la estimulación del clítoris y la vagina al mismo tiempo, en ritmos paralelos u opuestos, lo que sea mejor para usted o su pareja. Esta es también la forma más común de lograr la eyaculación femenina porque se estimula el clítoris y se activa el punto G o las glándulas de Skene.
Finalmente, los orgasmos de la zona erógena se logran exclusivamente a través de mucha experimentación. Es posible que pueda llegar al orgasmo con besos en el cuello, dientes en los pezones o dedos en el interior de los codos. La mejor manera de encontrar sus zonas erógenas es usar una pluma u otro objeto externo ligero y tomar nota de dónde siente el mayor placer.
Los orgasmos no vendrán sin comunicación
En cualquier tipo de juego sexual, la comunicación es clave. La ley no solo requiere el consentimiento literalmente, sino que decirle a su pareja lo que quiere, cómo y dónde es la mejor manera de garantizar el máximo placer. Es ideal tener estas conversaciones antes de participar en juegos sexuales, pero es igualmente efectivo para guiar a su pareja durante las relaciones sexuales. Esto significa pedir lo que quieres, ya sea con palabras o con tu lenguaje corporal. Recuerde, los socios no son lectores de la mente, aunque queremos que lo sean.
Esto también significa estar abierto a la experimentación. Si su rutina sexual habitual no lo está quitando, entonces experimentar con tocar nuevas áreas en diferentes momentos con diferentes partes del cuerpo (genitales, dedos, bocas) es el siguiente mejor paso para resolver su misterio del orgasmo.
También es importante tener en cuenta que experimentar y alcanzar el orgasmo no requiere un compañero. El placer no depende y tú tampoco: cuanto mejor conozcas tu ritmo con los dedos y los juguetes, más rápido podrás enseñarle a tu pareja a bailar tango.
¿Qué sucede realmente durante un orgasmo?
Lo que sucede físicamente en el cuerpo de una mujer durante el orgasmo real es esto: la vagina, el útero y el ano (y, a veces, otras partes del cuerpo, como las manos, los pies y el abdomen) se contraen rápidamente de 3 a 15 veces, apretando durante 0,8 segundos a la vez. Las mujeres también pueden eyacular, liberando un líquido de la uretra que contiene una mezcla de líquido blanquecino de las glándulas peri-uretrales de Skene y la orina. No se preocupe: la orina es muy estéril y el líquido generalmente sale claro.
Pero no todos experimentan el sexo y el orgasmo de la misma manera. Las explicaciones anteriores son excelentes puntos de partida, pero el sexo no tiene un manual. Es por eso que explorar en el momento y encontrar lo que su cuerpo ama es absolutamente clave.
Comprender las etapas que conducen a un orgasmo puede ayudarlo
Masters y Johnson escribieron un libro que detalla el ciclo de respuesta sexual, que establece que hay cuatro etapas de la respuesta sexual:
- Emoción. Inicialmente se enciende.
- Meseta. Movimiento repetitivo que se siente placentero.
- Orgasmo. El estallido de placer y liberación.
- Resolución. El período refractario.
Si bien esto es principalmente preciso, es demasiado general, especialmente cuando estas etapas se cruzan y no hay una resolución explosiva. También es incorrecto sugerir que el sexo termina en el orgasmo, porque esto niega a muchas mujeres sus orgasmos al impulsar la idea de que el sexo termina cuando terminan sus parejas masculinas. Además, no todo el sexo requiere un orgasmo y los orgasmos no significan que el sexo sea genial.
Los orgasmos pueden ser pequeños. Pueden suceder muchas veces seguidas o solo una vez, y no siempre suceden. No defina sus orgasmos por la descripción de otra persona … eso es, en última instancia, acortarse en el placer. Su tranquilo orgasmo en el clítoris aún puede ser alucinante, al igual que su orgasmo combinado puede ser divertido y la eyaculación de su pareja puede ser emocionante.
Los cuerpos son diferentes. Los orgasmos son diferentes. Pero el camino que se necesita para llegar allí se trata de experimentar, comunicarse e intentar nuevamente. Permítete sumergirte en las sensaciones del proceso de placer tanto o incluso más que el final.
Repita después de nosotros: los orgasmos no son el objetivo final del sexo.
Hannah Rimm es escritora, fotógrafa y, en general, una persona creativa en la ciudad de Nueva York. Ella escribe principalmente sobre salud mental y sexual, y su escritura y fotografía han aparecido en Allure, HelloFlo y Autostraddle. Puedes encontrar su trabajo en HannahRimm.com o seguirla en Instagram.
