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¿Qué quieres decir con "manos libres"?
"Los orgasmos con manos libres se refieren a cualquier tipo de orgasmo que no involucre sus propias manos", dice el entrenador sexual certificado Gigi Engle, Womanizer sexpert y el autor de "All The F * cking Mistakes: A Guide to Sex, Love, and Vida."
Por lo general, no se refiere a orgasmos que vinieron con la ayuda de las manos de su pareja, estimulación oral o un juguete de mano.
Pero, ella dice: "Si lo consideras 'manos libres', lo es".
Después de todo, no hay guardián en los orgasmos y lo que califica como práctico versus no práctico.
Entonces, ¿solo usas otras partes del cuerpo?
Esa es una opción! Pero también puede (ejem) provenir de otras partes del cuerpo de su pareja.
O cualquiera de estas (entre otras) sextividades:
- joroba y molienda
- Juego penetrante vaginal o anal (con cualquier otra cosa que no sea una mano o un dedo)
- juguetes sexuales ponibles
- hablar sucio
- respiración orgásmica o hipnosis erótica
- Kegel y apretamiento muscular
¿Qué pasa si realmente no quieres ser físico?
"Algunas personas pueden tener no solo orgasmos con manos libres, sino también orgasmos sin contacto", dice Searah Deysach, educadora sexual y propietaria de Early to Bed.
Si eso suena insondable, considere esto:
"Los orgasmos ocurren en el cerebro antes de que ocurran en los genitales", dice Carol Queen, PhD, sexóloga de Good Vibrations y curadora del Museo de Vibradores Antiguos. "Entonces, a veces, los orgasmos ocurren solo en el cerebro".
Intrigado? Aprenda sobre la respiración orgásmica y la hipnosis erótica a continuación.
Respiración orgásmica
La respiración orgásmica implica canalizar tu energía erótica interna.
"Es similar a la respiración diafragmática profunda utilizada en algunas formas de meditación y yoga, e implica tomar respiraciones profundas e intencionales", explica Deysach.
La experta en tantra y sexóloga certificada Barbara Carrellas hizo un MP3 que puede comprar que le enseña cómo hacerlo.
"Si bien no todos encontrarán posibles orgasmos respiratorios, incluso con la práctica, ciertamente vale la pena intentarlo", dice Deysach.
Si desea obtener más información sobre la respiración orgásmica, el libro de Carrella "Urban Tantra: Sexo sagrado para el siglo XXI" es un buen recurso.
Hipnosis erótica
"La hipnosis erótica es la práctica de descender a su subconsciente hasta el punto en que todo el mundo exterior deja de existir", explica la experta en tantra Karen Botha con Sensual Massage en Romford, Essex.
"Esto le permite explorar sus fantasías más profundas y disfrutar de los efectos físicos de esto en su cuerpo, sin ser tocado", dice ella.
Básicamente, es una meditación guiada que te ayuda a relajarte tanto que puedes pensar en llegar al orgasmo. ¡Emocionante!
Para probarlo, Engle dice que es tan simple como buscar en Google "hipnosis erótica" y seguir uno de los videos.
Cómo empezar
Ahora que un golpe sutil y un golpe del brazo están fuera de los límites, ¿cómo diablos comienzas?
Quitar la presión
No está haciendo esto para marcar algún elemento en una lista de cubos de orgasmo.
Lo estás haciendo porque es un experimento con nuevos placeres y sensaciones, dice Deysach.
O para darle a su cuerpo un descanso del contacto físico.
O si no te es posible estimularte físicamente.
Haz un plan de juego
Ya sea que esté experimentando solo o con un compañero, decida cómo desea explorar los orgasmos con manos libres.
Debido a que es probable que estés lidiando con algo nuevo, deberás discutir los límites, los límites estrictos y tal vez inventar una palabra segura.
Excitarse
"Es difícil tener un orgasmo (en la mayoría de las circunstancias) sin excitación", dice Queen.
¡Es hora de recurrir a sus técnicas de encendido!
"Mira un video sexy, lee algo obsceno, habla sucio con tu pareja o usa tu mente para fantasear", dice Deysach.
"Estar excitado inundará tus pedazos de sangre, haciéndolos más sensibles y reactivos a cualquier técnica que estés usando", agrega.
¡Experimentar
Cuando esté (ambos) listo, traiga la técnica de manos libres que ha decidido probar.
Se paciente
"Puede descubrir que una técnica de manos libres significa que el orgasmo tarda más en suceder (o que el orgasmo no ocurre en absoluto), y eso es totalmente correcto y normal", dice Deysach. "Disfruta de los sentimientos en el camino".
Trae en tus manos si quieres
"La cosa número uno que mata la energía erótica es hacer lo mismo una y otra vez", dice Engle. "Entonces, experimentar con el placer de manos libres puede ser una forma divertida de actualizar tu vida amorosa".
Pero, dice ella, ¡y esto es importante! - Se supone que explorar nuevas técnicas es divertido y placentero.
Si deja de ser divertido o comienza a ser emocional, mental o físicamente incómodo, no hay vergüenza en traer las manos como respaldo.
Si te apetece un poco de amor propio
"En general, es más fácil explorar nuevas sensaciones y experiencias sexuales [en solitario] antes de probarlas con una pareja", dice Engle.
Así es cómo.
Sumérgete en el baño o la ducha
"El agua puede ser un gran estimulador para las personas", dice Deysach.
Abra el agua, asegúrese de que no esté demasiado caliente, luego coloque su cuerpo (o la cabeza) para que el agua lo golpee. Quédate quieto hasta que te golpee una ola de placer.
Para las que tienen una vagina, solo asegúrese de evitar rociar agua directamente en su vagina para evitar alterar su pH.
Otra opción: conecte el desviador de agua Waterslyde (compre aquí) al grifo y luego descanse, con las piernas abiertas debajo del arroyo.
Prepárate para un orgasmo de sueño
Sí, es posible O mientras Zzz.
En general, los orgasmos del sueño son vistos como algo sobre lo que el durmiente no tiene mucho control.
Pero, según Engle, "hay razones para creer que si tienes sexo en el cerebro cuando te acuestas, o no has llegado al clímax en tus horas de vigilia, es más probable que sucedan".
Pruebe los siguientes pasos:
- Mire pornografía, escuche audio erotica o hable con su pareja antes de acostarse.
- Tócate, pero no te permitas llegar al clímax.
- Ve a dormir inmediatamente después.
"No hay garantía de que tengas un sueño sexy o emisión nocturna", dice Engle.
Pero si lo peor llega a ser peor, ¡puedes tener una sesión increíble por la mañana cuando te despiertes!
Rutina de ejercicio
Específicamente, trabaja tu núcleo.
"Para algunas personas, los ejercicios abdominales como rocas huecas, crujidos y levantamientos de piernas pueden crear la misma respuesta fisiológica que el orgasmo", explica Queen. Esto se conoce como un "coregasmo".
Eso es porque cuando estás haciendo ejercicios básicos, también estás contrayendo y relajando tu piso pélvico. Y un orgasmo es esencialmente solo un montón de contracciones del piso pélvico. ¡Divertido!
Interesado en intentarlo? Queen recomienda el libro de la sexóloga Debby Herbenick "The Coregasm Workout: The Revolutionary Method for Better Sex Through Exercise".
Prueba una montura de juguete sexual
¡En lugar de sostener su vibrador mientras lo usa, hay almohadas que puede comprar que lo “sostienen” por usted!
Para los propietarios de la vulva, Queen recomienda la montura de juguete Liberator Wanda (compre aquí) o la montura de juguete Liberator Axis Hitachi (compre aquí).
"Puede apoyar el vibrador de su varita dentro de ellos, luego montar la almohada y jorobar el juguete mientras está boca abajo", dice ella.
Si tiene un pene y le gusta usar una manga de masturbación, puede probar el Fleshlight Motion de Liberator Top Dog (compre aquí). Te permite usar tu producto favorito de Fleshlight en la posición de estilo perrito.
Advertencia justa: estas monturas son caras. Por lo tanto, intente MacGyvering una montura improvisada de dos (o cuatro) almohadas firmes antes de entregar su número CC.
Ponte descarado con un consolador con ventosa
Si disfruta de la penetración, obtenga un consolador de silicona de grado médico con una ventosa al final, como el consolador de ventosa curva de silicona Lovehoney (compre aquí).
Succione el borde de la bañera, una pared de azulejos, una silla de comedor o cualquier otro lugar donde succione. ¡Entonces cabalga!
Pero no seas terco. Antes de comenzar a ponerse extraño con el juguete, use su mano para cubrirlo (y su cuerpo) con un poco de lubricante a base de agua.
Deja algunos muebles …
"Apóyate en un sofá estable u otra cosa donde puedas agregar presión al área genital", sugiere Queen. "Empuje contra él y vea a dónde va eso".
“Si prefieres acostarte para esto, coloca una almohada entre tus piernas. Más firme es probablemente mejor”, agrega.
Si intenta complacer (o complacer) a su pareja
Tal vez tu abucheo acaba de tener un mani. O estás en un reparto.
Cualquiera sea la razón, si uno, ambos o todos ustedes no pueden usar sus manos, todavía hay muchas maneras divertidas para que lo hagan juntos.
Topar y moler
Devuélvelo a tus días de escuela secundaria y ten un humpathon.
"Haz que tu pareja frote su cuerpo y sus partes contra tu pierna, entrepierna, rodilla y espalda", dice Queen. "La fricción y el placer pueden llevarte al orgasmo".
Mientras lo hacen, si estás cara a cara, bésalos. Si lo consienten, también puedes morderlos o lamerles el cuello, gemir en la oreja o cualquier otro movimiento sin manos que traigas al orgasmo.
Agarra las esposas o un juguete sexual
Si usted y su compañero están encendidos por el juego de poder, intente esto:
Use esposas, sogas o una bufanda para atar las manos de su pareja, ya sea frente a su cuerpo, detrás de su espalda o sobre su cabeza.
Luego, tome el juguete sexual favorito de su pareja y un poco de lubricante, y descanse el juguete contra ellos hasta que se retuerzan, griten o incluso chorros.
Claro, es posible que tengas que usar tus manos un poco. Pero tu pareja no tiene manos, ¡así que diviértete!
Experimenta con BDSM
Si usted y su abucheo siempre han estado interesados en probar BDSM, esta información puede convencerlo de que finalmente le dé un giro:
"En BDSM, hay muchas rutas no genitales y de manos libres para el placer que algunos jugadores pueden incluso llegar al orgasmo", dice Queen.
Los pervertidos novatos tendrán que hacer una investigación seria antes de intentarlo de verdad.
Pero aquí hay algunas ideas perversas que podría considerar:
- Ata a tu pareja, luego experimenta con el juego de temperatura besándolo con hielo o usando cera caliente.
- Esposa a tu pareja boca abajo a la cama y rema o azota.
- Degradar o humillar verbalmente a su pareja mientras usa la rodilla o los nudillos para provocarlos.
"Su pareja tendrá que consentir y disfrutar de la sensación de que los está entregando para que esta sea una ruta segura y efectiva hacia el orgasmo con manos libres", nos recuerda Queen.
Asegúrate de decidir con anticipación en qué tipo de juego participarás.
¡Trae un juguete portátil
No todos los juguetes sexuales necesitan ser retenidos.
"Muchos juguetes tienen forma para que no tenga que usar sus manos cuando los usa, y puede usar sus manos para hacer otra cosa", dice Deysach.
El siguiente cuadro puede ayudarlo a descubrir qué juguete manos libres es mejor para usted.
| Si disfrutas… | Obtener | Nuestra recomendación para comprar |
| penetración anal y sensación de plenitud | un tapón trasero | Doc Johnson Tango enchufe |
| ser bordeado | un tapón vibrante | tapón de rimming b-Vibe |
| estimulación del pezón | pinzas para pezones | Abrazadera de pezón desatada |
| estimulación del clítoris señalada | abrazadera de clítoris | Abrazadera de clítoris desatada |
| erecciones prolongadas | anillo de polla | Lovehoney Dominix Deluxe anillo de anillo de donut de acero inoxidable |
| estimulación del perineo | anillo vibrador | Lelo Tor 2 |
| sexo con correa | consolador doble | Fun Factory ShareVibe |
| estimulación simultánea del punto G y el clítoris | vibrador de conejo | CalExotics Jack Rabbit |
Prueba un vibrador controlado a distancia
Si desea que su pareja haga más que ayudar a colocar el juguete en su lugar, puede considerar un vibrador portátil, como:
- We-Vibe Moxie (comprar aquí)
- Screaming O Premium (comprar aquí)
- Hot Octopuss Pulse Duo (comprar aquí)
Equípate, luego entrega el control (literalmente) a tu pareja para experimentar con un orgasmo manos libres en casa o mientras viajas.
¡Prueba tijera
De forma similar a la molienda o el jorobado, "tijera implica frotar sus pedazos", dice Deysach. El objetivo aquí es la fricción.
Históricamente, la palabra "tijera" se ha usado para referirse a dos propietarios de vulvas, ¡pero las personas con cualquier configuración genital pueden darle un giro!
¿Pueden todos tener un orgasmo manos libres?
No! No todos pueden llegar al orgasmo con las manos. Y no todos pueden llegar al orgasmo sin manos.
De hecho, según Queen, solo un pequeño porcentaje podrá hacerlo.
Aún así, dice, casi cualquier persona puede disfrutar del placer de manos libres. ¡Eso es cierto!
La línea de fondo
Experimentar con la estimulación manos libres, en tu vida sexual solitaria o en pareja, es solo otra forma sexy de jugar con placer.
Puede venir mientras sumerge el dedo del pie en orgasmos con manos libres. O puede que no!
Pero como dice Engle, “Disfruta la exploración. De eso se trata el placer de manos libres, y toda la sexualidad, para el caso.
Gabrielle Kassel es una escritora de sexo y bienestar con sede en Nueva York y entrenadora de CrossFit Level 1. Se ha convertido en una persona madrugadora, ha probado más de 200 vibradores, y ha comido, bebido y cepillado con carbón, todo en nombre del periodismo. En su tiempo libre, se la puede encontrar leyendo libros de autoayuda y novelas románticas, haciendo press de banca o bailando en barra. Síguela en Instagram.
