Mi psoriasis comenzó como una pequeña mancha en la parte superior de mi brazo izquierdo cuando me diagnosticaron a los 10 años. En ese momento, no tenía pensamientos sobre cuán diferente sería mi vida. Yo era joven y optimista. Nunca había oído hablar de la psoriasis y los efectos que podría tener en el cuerpo de alguien antes.
Pero no pasó mucho tiempo hasta que todo eso cambió. Esa pequeña mancha creció para cubrir la mayor parte de mi cuerpo, y aunque se apoderó de mi piel, también se apoderó de gran parte de mi vida.
Cuando era más joven, me costó mucho adaptarme y luché por encontrar mi lugar en el mundo. Una cosa que me encantó fue el fútbol. Nunca olvidaré estar en el equipo de fútbol femenino cuando hicimos los campeonatos estatales y sentirme tan libre, como si estuviera en la cima del mundo. Recuerdo vívidamente correr y gritar en el campo de fútbol para expresarme completamente y sacar todas mis emociones. Tenía compañeros de equipo que adoraba, y aunque no era el mejor jugador, realmente me encantaba ser parte de un equipo.
Cuando me diagnosticaron psoriasis, todo eso cambió. Lo que una vez amé se convirtió en una actividad plagada de ansiedad e incomodidad. Pasé de ser despreocupado con mis mangas cortas y pantalones cortos, a usar mangas largas y polainas debajo de mi ropa mientras corría bajo el cálido sol de verano, solo para que la gente no se asustara por la forma en que me veía. Fue brutal y desgarrador.
Después de esa experiencia, pasé mucho tiempo concentrándome en todo lo que no podía hacer porque tenía psoriasis. Sentí pena por mí mismo y estaba furioso con las personas que parecían ser capaces de hacerlo todo. En lugar de encontrar formas de disfrutar la vida a pesar de mi condición, pasé mucho tiempo aislándome.
Estas son las cosas que pensé que no podía hacer porque tenía psoriasis.
1. Senderismo
Recuerdo la primera vez que fui de excursión. Me sorprendió el hecho de haberlo superado y realmente lo disfruté. No solo mi psoriasis dificultaba el movimiento, sino que también me diagnosticaron artritis psoriásica a la edad de 19 años. La artritis psoriásica hizo que nunca quisiera mover mi cuerpo nuevamente porque era muy doloroso. Cada vez que alguien me pedía que hiciera algo que involucrara mover mi cuerpo, respondía con un "absolutamente no". Ir de excursión fue un logro épico para mí. ¡Fui lento, pero lo hice!
2. Citas
Sí, estaba aterrorizado hasta la fecha. Pensé con certeza que nadie querría salir conmigo porque mi cuerpo estaba cubierto de psoriasis. Estaba muy equivocado sobre eso. A la mayoría de la gente no le importaba en absoluto.
También descubrí que la verdadera intimidad era un desafío para todos, no solo para mí. Tenía miedo de que la gente me rechazara debido a mi psoriasis, cuando poco sabía, la persona con la que estaba saliendo también temía que rechazara algo completamente único para ellos.
3. Tener un trabajo
Sé que esto puede parecer dramático, pero para mí fue muy real. Hubo alrededor de seis años de mi vida donde mi psoriasis era tan debilitante que apenas podía mover mi cuerpo. No tenía idea de cómo iba a tener un trabajo o incluso conseguirlo en ese momento. Eventualmente, creé mi propia compañía, así que nunca tuve que dejar que mi salud dictara si podía o no trabajar.
4. Usar un vestido
Cuando mi psoriasis era grave, hice todo lo posible para ocultarla. Finalmente, llegué a un punto de aprender cómo ser dueño de la piel en la que estaba y abrazar mis escamas y manchas. Mi piel era perfecta tal como era, así que comencé a mostrársela al mundo.
No me malinterpreten, estaba completamente aterrorizado, pero terminó siendo increíblemente liberador. Estaba locamente orgulloso de mí mismo por dejar ir la perfección y ser tan vulnerable.
Aprendiendo a decir "sí"
Aunque al principio era incómodo, y ciertamente tenía mucha resistencia, estaba profundamente comprometido con una experiencia más feliz para mí.
Cada vez que tenía la oportunidad de probar una actividad o ir a un evento, mi primera reacción era decir "no" o "No puedo hacer eso porque estoy enfermo". El primer paso para cambiar mi actitud negativa fue reconocer cuando dije esas cosas y explorar si era verdad. Sorprendentemente, no fue mucho tiempo. Había evitado muchas oportunidades y aventuras porque siempre asumí que no podía hacer la mayoría de las cosas.
Comencé a descubrir cuán increíble podría ser la vida si comenzaba a decir "sí" más y si comenzaba a confiar en que mi cuerpo era más fuerte de lo que le estaba dando crédito.
La comida para llevar
¿Puedes relacionarte con esto? ¿Te encuentras diciendo que no puedes hacer cosas debido a tu condición? Si te tomas un momento para pensarlo, te darás cuenta de que eres más capaz de lo que pensabas. Darle una oportunidad. La próxima vez que desee decir "no" automáticamente, elija "sí" y vea qué sucede.
Nitika Chopra es una experta en belleza y estilo de vida comprometida a difundir el poder del autocuidado y el mensaje de amor propio. Viviendo con psoriasis, también es la presentadora del programa de entrevistas "Naturally Beautiful". Conéctese con ella en su sitio web, Twitter o Instagram.
