Tu dedo gordo
El dedo gordo del pie es fundamental para ayudarlo a moverse y mantener el equilibrio, pero no es una parte de su cuerpo en la que pasa mucho tiempo pensando.
Pero en el momento en que su dedo gordo del pie tiene algún tipo de sensibilidad fuera de lo común, lo piensa con cada paso que da.
¿Qué está causando que mi dedo gordo se hinche?
Su dedo gordo podría hincharse por varias razones. Éstos incluyen:
- una uña encarnada
- una fractura
- un juanete
- gota
- hallux rigidus
Síntomas y tratamientos por condición
Uña encarnada
¿Cómo se obtiene una uña encarnada?
A menudo, una uña encarnada es el resultado de un corte de uñas incorrecto, que incluye cortar las uñas demasiado cortas y estrechar las esquinas de la uña para que coincida con las curvas de la forma del dedo del pie.
Los zapatos que son demasiado pequeños también pueden provocar una uña encarnada.
¿Cómo sé que mi uña grande está encarnada?
En las primeras etapas de una uña encarnada, el dedo del pie puede volverse duro, hinchado y sensible.
A medida que avanza, puede enrojecerse, infectarse, doler mucho y el pus podría drenar. Eventualmente, la piel en los costados de la uña del pie puede comenzar a crecer sobre la uña.
¿Cómo trato una uña encarnada?
El primer nivel de tratamiento es remojar el pie en agua tibia y jabón al menos tres veces al día.
Después del último remojo del día, levante suavemente el borde de la uña encarnada e inserte un poco de algodón entre la piel y la uña. Debe cambiar este embalaje de algodón todos los días.
Si ha desarrollado una infección, su médico puede recetarle un antibiótico.
Si el dolor es intenso o no puede detener la infección, su médico puede recomendar una avulsión parcial de la placa de la uña: la eliminación de parte de la uña encarnada.
Si la uña encarnada se convierte en un problema crónico, su médico podría sugerirle una avulsión completa de la placa de la uña (extracción de toda la uña encarnada) o un procedimiento quirúrgico que elimine permanentemente la parte formativa de la uña del pie.
Mientras atraviesas este proceso, usa calcetines limpios y considera usar sandalias u otro tipo de calzado con punta abierta.
Dedo roto o fracturado
¿Cómo te rompes el dedo gordo del pie?
Las causas más comunes para romperse el dedo gordo del pie incluyen tropezarlo o dejar caer algo sobre él.
¿Cómo sé que mi dedo gordo está roto?
Los síntomas más comunes de un dedo roto son:
- dolor
- hinchazón
- descoloramiento
¿Cómo trato un dedo gordo roto?
A veces puede inmovilizar su dedo del pie roto pegándolo al dedo que está al lado, pero es posible que necesite un yeso. En ciertos casos, se requiere cirugía para asegurar una curación adecuada.
Su dedo del pie generalmente sanará en cuatro a seis semanas. Debe visitar a un médico para asegurarse de que se cure correctamente.
Juanete
También conocidos como hallux valgus, los juanetes son un trastorno progresivo que refleja los cambios en la estructura ósea de su pie.
Comienza con el dedo gordo del pie inclinado hacia el segundo dedo del pie, y con el tiempo el ángulo de los huesos cambia y produce una protuberancia cada vez más sobresaliente. Esto hace que los huesos se desalineen, produciendo la protuberancia del juanete.
¿Cómo se obtiene un juanete?
La mayoría de los juanetes son causados por una estructura mecánica específica del pie que se hereda.
Si usa zapatos que apiñan los dedos de los pies y pasa mucho tiempo de pie, no causará juanetes, pero esto podría empeorar el problema.
¿Cómo sé que tengo un juanete?
Además de la hinchazón en la primera articulación del dedo gordo del pie, también puede experimentar:
- dolor o dolor
- enrojecimiento o inflamación
- una sensación de ardor
- entumecimiento
¿Cómo trato un juanete?
El tratamiento inicial generalmente incluye:
- usar zapatos que le queden bien
- usando ortesis
- poner relleno en el área
- Evitar actividades que causen dolor, como largos períodos de pie
- tomando analgésicos de venta libre (OTC) como acetaminofén (Tylenol) o ibuprofeno (Advil, Motrin)
Si el dolor de un juanete se vuelve problemático, su médico podría recomendar la cirugía como el siguiente nivel de tratamiento.
Gota
La gota es una forma dolorosa de artritis que a menudo se centra en el dedo gordo del pie.
¿Cómo se contrae la gota?
La gota es causada por demasiado ácido úrico en su cuerpo.
¿Cómo sé que tengo gota?
A menudo, la primera indicación es un dolor que puede ser intenso. El dolor puede estar acompañado de otros síntomas como:
- hinchazón
- enrojecimiento
- sentirse caliente al tacto
¿Cómo trato la gota?
Para controlar el dolor, su médico puede recomendar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) como ibuprofeno, esteroides y colchicina.
También podrían sugerir cambios en la dieta y el estilo de vida, que incluyen:
- Perder peso
- limitar el consumo de alcohol
- comiendo menos carne roja
Si experimenta gota crónica, su médico puede recomendar medicamentos para reducir los niveles de ácido úrico en la sangre, tales como:
- alopurinol
- febuxostat
- pegloticasa
Hallux rigidus
Hallux rigidus es una forma de artritis degenerativa que causa dolor y rigidez de la articulación en la base del dedo gordo del pie.
¿Cómo se obtiene el hallux rigidus?
Las causas comunes de hallux rigidus incluyen:
- anormalidades estructurales como arcos caídos o balanceo excesivo (pronación) de los tobillos
- uso excesivo en actividades que aumentan el estrés en el dedo gordo del pie
- enfermedades inflamatorias, como gota o artritis reumatoide
¿Cómo sé que tengo hallux rigidus?
Los síntomas principales son hinchazón e inflamación, además de dolor y rigidez en el dedo gordo del pie que se nota especialmente al caminar o pararse.
También puede encontrar que el dolor y la rigidez se ven agravados por el clima húmedo o frío y húmedo.
A medida que la afección progresa, los síntomas pueden incluir:
- dolor en los dedos, incluso cuando estás descansando
- el desarrollo de espolones óseos
- dolor de cadera, rodilla y espalda causado por su cambio de marcha cuando favorece el dedo afectado
- dificultad creciente para doblar el dedo del pie
¿Cómo trato el hallux rigidus?
En muchos casos, el tratamiento temprano puede prevenir o posponer la necesidad de cirugía en el futuro.
El tratamiento para casos leves o moderados de hallux rigidus puede incluir:
- zapatos que se ajustan adecuadamente
- ortesis
- Medicamentos de venta libre para el dolor como Tylenol o ibuprofeno
- inyecciones de corticosteroides
- cirugía
Para llevar
Su dedo gordo puede hincharse por varias razones.
Si el dolor es intenso o si tiene otros síntomas inusuales, programe una cita con su médico para un diagnóstico.
