Si vives con estreñimiento crónico, es comprensible si evitas discutirlo con otros. Hablar sobre cosas relacionadas con el baño a veces puede ser incómodo, incluso con tus amigos más cercanos. Pero abrirse a otros sobre su condición puede ayudarlo a sentirse mejor. Esto es especialmente cierto si también viven con la afección y puedes compartir una risa sobre lo que estás pasando.
Los memes son una excelente manera de reducir nuestras experiencias compartidas a pequeños núcleos de verdad divertidos. Con suerte, los siguientes seis memes sobre el estreñimiento no solo te hacen reír, sino que también te recuerdan que cuando se trata del estreñimiento crónico, no estás solo.
Estoy bien. Todo esta bien
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Para la mayoría de las personas con estreñimiento crónico, apretar los dientes y fingir que no pasa nada es parte de la vida diaria. Cuando alguien te pregunta cómo te va, no puedes ser sincero sin darles demasiada información. Incluso si quieres decirles que parece que tienes una pelota de fútbol alojada en tu intestino grueso, hay algunas personas que no apreciarán tu honestidad.
Uno no simplemente "va"
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A veces, cuando los amigos o familiares son conscientes de su estreñimiento crónico, le ofrecerán consejos útiles sin comprender realmente el problema. Aunque su corazón generalmente está en el lugar correcto, decirle que "intente ir" puede ser bastante frustrante. Parece que esperan que digas: "¡¿Por qué no pensé en eso ?!" Sí, muchas gracias tía Pauline.
GTG, BRB / LOL JK
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Una de las partes más incómodas del estreñimiento crónico puede ser la cantidad de tiempo que pasa en el baño mientras intenta ir. Si sales con amigos o, lo que es peor, en una cita, cada minuto que pasas en el baño puede parecer una eternidad. Recuerda que no tienes que explicarte. Si alguien pregunta qué le tomó tanto tiempo, dígale que tuvo que atender una llamada (está bien dejar de lado el hecho de que fue una llamada a la naturaleza).
No siempre muevo mis intestinos, pero cuando lo hago, siento que todavía tengo que ir
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A veces, lo peor del estreñimiento crónico no es la espera, la hinchazón o los calambres. Se siente como si todavía tuvieras que ir incluso después de un exitoso viaje al baño. Puede ser difícil explicar cuán incómodo se siente esto para alguien que nunca ha experimentado el mismo problema. Imagínese si cada vez que termina una comida, todavía se siente como si tuviera trozos de comida en la garganta. Bueno, es peor que eso, y también mucho menos apetitoso.
No estoy seguro si la fibra ayuda o empeora las cosas
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Si tiene estreñimiento crónico, probablemente le hayan dicho muchas veces que agregue más fibra a su dieta. Sin embargo, a veces la fibra puede empeorar las cosas. Es por eso que siempre debe consultar a su médico antes de comenzar cualquier suplemento nuevo. Lo último que desea es hacerse aún más respaldado.
Yo después de finalmente ir
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Para las personas con estreñimiento crónico, tener una evacuación intestinal completa es un gran problema. Si ha estado esperando días o incluso semanas para ir, puede ser una experiencia trascendente cuando finalmente sucede. Querrás divertirte por el campo más cercano cantando en la parte superior de tus pulmones. O, al menos, date una palmadita en la espalda. El alivio del estreñimiento es una sensación fantástica, y aunque es posible que no quieras presumir sobre el logro (aunque no hay juicio aquí si lo haces), está bien sentirse orgulloso.
Para llevar
Aunque a veces te sientas avergonzado por tu estreñimiento crónico, es útil reírse de él de vez en cuando. Hay millones de otros estadounidenses pasando por lo mismo. A veces, saber que no estás solo es la mejor sensación del mundo.
