Hecho comprobado por Jennifer Chesak, 10 de mayo de 2019
Obtuve mi primer período cuando tenía 11 años. Tengo 34 ahora. Eso significa que he tenido (espera que las mentes dejen de volar …) aproximadamente 300 períodos. En los 23 años que he sido sangrante, he probado y probado muchos productos y marcas.
Mi ritual habitual de compra de productos menstruales es así:
- Obtenga calambres reveladores que me informan que mi período está a punto de comenzar.
- Corra al baño para ver si me queda algo para usar.
- Encuentra dos tampones para días de luz y una caja vacía de camisas.
- Corre a la farmacia y compra lo que esté en oferta o el esquema de color de la caja que me hable.
- Vuelve a casa, guarda algunos tampones en mi gabinete y carteras (que inevitablemente se pierden en el abismo), y el ritual se repite dos o tres meses después.
¿Estás pensando, “Entonces? ¿Qué está mal con eso?"
Nada en realidad.
Pero el año pasado me di cuenta de que no estaba siendo consciente de mi menstruación. (Un estudio de 2019 muestra que la conciencia puede influir en las personas para que elijan productos que sean mejores para el medio ambiente). ¿Por qué estaba pensando tan poco en los productos con los que interactúo íntimamente y que contribuyen a tanto desperdicio a nivel mundial?
Agregue eso con los aproximadamente 45 mil millones de productos menstruales que terminan en la basura cada año, y no puede ser bueno.
Entonces, decidí dedicarle algo de pensamiento.
Esto es lo que aprendí
Los tampones están regulados por la Administración de Drogas y Alimentos (FDA) como un dispositivo médico de clase II, a la par de los condones y lentes de contacto. Pero la FDA todavía permite que contengan una pequeña cantidad de dioxinas (un subproducto del blanqueo de rayón) y glifosato (un pesticida utilizado en cultivos de algodón no orgánico).
Si bien es solo en niveles altos que estos ingredientes podrían dañar el cuerpo (la cantidad que se encuentra en los tampones es tan pequeña que no es un riesgo), los críticos de los tampones no orgánicos no están de acuerdo con el hecho de que las marcas no están obligadas a enumerar sus ingredientes.
Cosas a considerar antes de comprar productos orgánicos
- Todavía necesita cambiar los tampones orgánicos cada ocho horas y usar el tamaño apropiado para su flujo (es decir, no use un súper cuando lo haga un regular).
- Los tampones orgánicos no eliminan el riesgo de síndrome de shock tóxico (SST). Algunas marcas y blogs lo llevarán a creer que las sustancias químicas y el rayón son la causa del TSS, pero la investigación muestra que el TSS es un problema de bacterias. El riesgo aumenta cuando usa tampones súper absorbentes o tampones por más tiempo de lo recomendado.
- Tener la etiqueta "orgánica" en una caja de tampones significa que el algodón tuvo que cultivarse, fabricarse y tratarse de una manera muy específica, incluyendo el uso de semillas sin OGM, sin pesticidas y blanqueamiento con peróxido y no cloro. Busque productos con la certificación Global Organic Textiles Standard (GOTS).
- Los ginecólogos obstetras están de acuerdo en que los tampones no orgánicos son tan seguros como los tampones orgánicos, por lo que es más una elección personal que una relacionada con la salud.
Los tampones de grandes marcas son seguros de usar, pero si la idea de ingredientes como las dioxinas (un carcinógeno conocido) lo hace pensar dos veces, sea orgánico para su propia tranquilidad.
Entonces, era hora de buscar alternativas orgánicas y reutilizables a los tampones y toallas sanitarias.
LOLA: tampones ligeros, regulares, super y super +
LOLA ha hecho grandes avances en la educación de los menstruadores sobre por qué deberíamos preocuparnos por lo que contiene nuestros productos y nuestros cuerpos (sin mencionar que su juego de redes sociales está en punto).
LOLA es un servicio de suscripción que te permite personalizar qué productos quieres y con qué frecuencia los quieres.
Por ejemplo, tengo una caja de tampones (siete ligeros, siete regulares, cuatro super) entregados cada ocho semanas. Mi flujo menstrual está por todas partes, así que a veces esa cantidad de tampones puede cubrirme durante tres ciclos.
Cuando no necesito más, LOLA me facilita saltear mi próximo envío sin cancelar mi suscripción. También ofrecen productos sexuales, y puedo recomendar su lubricante.
Ingredientes: 100% algodón orgánico (certificado GOTS), aplicador de plástico sin BPA
Costo: $ 10 por una caja de 18 tampones <
| Pros | Contras |
| transparencia total con ingredientes del producto | requiere compromiso; no es fácil probar solo un par de tampones para ver si te gustan primero |
| Todos los productos son orgánicos certificados. | personalmente encontré que no son tan absorbentes como otras marcas |
| servicio de suscripción fácil de personalizar y editar | no disponible en tiendas físicas |
| amplio rango de productos |
L.: tampones regulares y super
Un amigo mío compró esta marca de Target y me prestó algunas en mi "tiempo de sangrado". Le envié un mensaje de texto con entusiasmo después de usar mi primer tampón L., diciendo: "¡Umm, el tampón más absorbente de mi vida!"
Soy alguien que necesita usar un forro con mis tampones porque mi período no cumple con las reglas. Pero esta marca parece realmente evitar cualquier fuga para mí. Fue un momento aha. Desearía que Oprah estuviera allí.
Al igual que LOLA, puede configurar una suscripción con L., pero también están disponibles en Target.
Ingredientes: 100% algodón orgánico (certificado GOTS), aplicador de plástico sin BPA
Costo: $ 4.95 por una caja de 10 tampones
| Pros | Contras |
| suscripción personalizable | opciones y tamaños de productos limitados |
| Todos los productos son orgánicos certificados. | Aunque los objetivos están en todas partes, tener esta marca en farmacias y tiendas de la esquina sería un cambio de juego |
| muy absorbente | |
| ampliamente disponible ya que los objetivos están en todas partes |
Almohadillas de tela Tree Hugger: revestimientos, almohadillas ligeras, pesadas y posparto
Además de probar los tampones orgánicos, me interesaban las toallas reutilizables. No solo ayudan a evitar ingredientes y productos químicos sospechosos, sino que también son ecológicos. Probé Tree Hugger, pero GladRags es otra marca popular y comparable.
Abrir una caja de almohadillas Tree Hugger es una delicia. Las telas que usan son suaves y adorables. Una de mis almohadillas tiene unicornios y dice: "Almohadas mullidas para tu vagina". ¿Cuándo te ha hecho sonreír una almohadilla?
Y, sobre todo, son efectivos y cómodos. Usan un cierre de botón para mantener el lugar en su ropa interior (aunque se sabe que el mío se desliza un poco). Descubrí que es mucho menos probable que causen roces que las almohadillas normales. No he encontrado ningún problema con el olor.
Ingredientes: opciones de algodón, bambú y tela minky
Costo: $ 55 por el kit de muestra (uno de cada tamaño), $ 200 por el kit "All You Need"
| Pros | Contras |
| bueno para tu cuerpo, bueno para el planeta | el costo inicial puede ser prohibitivo (una plataforma de flujo pesado cuesta $ 16.50) |
| muy cómodo | no disponible en tiendas físicas |
| vienen en muchos tipos de telas y patrones |
Puede notar que el costo de estas almohadillas es un poco alto. Sí, son caros, pero hay que pensarlo como una inversión.
Si suma todo el dinero que ha gastado en almohadillas desechables, ese costo supera con creces el costo inicial de comprar productos reutilizables. De hecho, tienen una calculadora de ahorros para que pueda verlo usted mismo. Según mi uso de la almohadilla, podría ahorrar $ 660 desde ahora hasta la menopausia.
Pensamientos finales
Soy un gran admirador de las almohadillas reutilizables de Tree Hugger y continuaré comprándolas y usándolas. Aunque hay cosas que me gustan de los tampones de suscripción que recibí (como no tener que comprarlos a un chico de 17 años detrás del registro de Walgreens), creo que terminaré mi suscripción con LOLA ya que no parece ser el adecuado para mi flujo.
Pero recomiendo explorar sus opciones para alternativas. Ya sea que desee evitar ingredientes sospechosos, apoyar la agricultura sostenible, tomar decisiones amigables con el medio ambiente, o simplemente le gusta la idea de que le envíen los tampones directamente, es probable que haya una marca y una opción que sea la adecuada para usted.
¡Sal y menstrúa conscientemente!
Meg Trowbridge es escritora, comediante y una de las presentadoras de "Vicious Cycle", el podcast sobre los períodos y las personas que los obtienen. Puede mantenerse al día con sus travesuras menstruales, junto con sus coanfitriones, en Instagram.
