¿Qué es?
La técnica de alineación del coito (CAT) es una posición sexual que se centra en la estimulación del clítoris.
Un giro en la clásica posición misionera, el CAT fue originalmente acuñado por el psicoterapeuta e investigador sexual Edward Eichel.
Creó la técnica en respuesta a aquellos que tienen más dificultades para alcanzar el orgasmo a través de la penetración vaginal sola.
El CAT utiliza tanto la estimulación del clítoris como la penetración vaginal para mover lentamente a la pareja en la parte inferior, la que recibe la estimulación, hasta el orgasmo.
¿Cómo es diferente del misionero estándar?
En lugar de enfocarse en empujar hacia adentro y hacia afuera, CAT se trata de movimientos verticales y roces.
Esto cambia el enfoque de la penetración vaginal a la estimulación del clítoris, generalmente con el clítoris rechinando contra el eje del pene o el juguete.
¿Por qué algunas personas lo llaman 'moler el maíz'?
"Moler el maíz" puede sonar extraño, en realidad hay alguna base para esto.
Con la alineación del coito, ambas partes se frotan o muelen contra los cuerpos del otro para crear fricción contra la vulva.
No está moliendo granos de maíz en harina de maíz, per se, pero está ejerciendo una presión considerable sobre el clítoris.
En última instancia, esto es lo que lleva al orgasmo a una o ambas parejas que tienen vulva.
Quien puede hacerlo
Debido a que esta posición utiliza tanto la estimulación del clítoris como la penetración, a menudo se reconoce como una técnica para el coito pene-vaginal.
Pero eso no debería evitar que practiques la técnica si quieres probarla.
La alineación del coito se puede practicar y aumentar con la misma facilidad con el uso de un consolador para la penetración entre dos parejas con vaginas.
¿Puede beneficiar a personas con condiciones específicas?
¡Seguro! Esta posición puede ser beneficiosa para cualquier persona que experimente una forma de disfunción sexual.
La técnica fue desarrollada para ayudar a las personas que tienen dificultades para llegar al clímax del sexo penetrante, como las personas con anorgasmia coital femenina. Y se echa un vistazo.
Según un estudio de 8 semanas de 1995, los participantes que practicaron el CAT experimentaron un aumento en los orgasmos de posición misionera.
La técnica también puede ayudar a frenar la eyaculación precoz.
Esto se debe a que, a diferencia de otras posiciones de penetración, la alineación del coito no se trata realmente de penetración.
Desenfocarse del empuje puede ayudar a retrasar la eyaculación del pene para que ambos socios obtengan más satisfacción por más tiempo.
¿Cómo lo haces?
Para ponerse en posición, un compañero debe acostarse boca arriba y extender las piernas hacia afuera, ligeramente separadas.
El otro compañero debe deslizarse en la parte superior, entre las piernas de su compañero.
Para una alineación perfecta, el compañero superior debe "montar alto" o levantar su cuerpo más alto que en la posición misionera habitual.
Para hacer esto, el cofre del compañero superior debe alinearse con los hombros del compañero inferior.
Una vez que esté alineado, el compañero superior puede descansar cuidadosamente su peso sobre el compañero inferior.
Esto reducirá la cantidad de espacio entre sus genitales y creará más fricción.
A partir de aquí, la parte superior puede entrar lentamente en la parte inferior, ¡pero solo la punta! El eje de su pene o varita de juguete descansará contra la vulva.
Luego, comience un movimiento de balanceo hacia arriba y hacia abajo. Esto permitirá una ligera penetración vaginal mientras el eje roza contra el clítoris.
Manténgalo lento y constante para ver a dónde lo lleva.
¿Hay algo que pueda hacer esto más suave?
¡Si! Esta posición no es tan intuitiva como el misionero básico, pero estos consejos y trucos pueden ayudarlo a encontrar su ritmo:
- Ángulo que. El compañero inferior debe inclinar sus caderas y muslos en ángulo, no más de 45 grados, para permitir una mejor posición sin inhibir el movimiento pélvico.
- Añadir amortiguación. Colocar una almohada en la base del coxis del compañero inferior puede ayudarlos a encontrar un ángulo cómodo y aliviar cualquier molestia.
- Muévete en direcciones alternativas. En lugar de empujar, haga que un compañero se mueva hacia arriba mientras que el otro se mueve hacia abajo. Intente cambiar el movimiento en diferentes direcciones para obtener aún más estimulación del clítoris.
- Anímate. A diferencia de la posición misionera básica, que puede volverse rápida y desenfrenada, la alineación del coito funciona mejor con un ritmo lento y controlado.
¿Puedes revertirlo?
¡Ciertamente puedes! Esto a menudo se conoce como la técnica de alineación inversa del coito.
Aquí, la persona que recibe la penetración está arriba.
En lugar de mover su cuerpo más alto que el de su compañero, el compañero superior debe mover su cuerpo unos centímetros más abajo.
Esto permite que el pene o el consolador estimulen mejor el clítoris.
Recuerde: CAT es menos sobre el movimiento de entrada y salida y más enfocado en el contacto genital a genital.
Piense en Reverse CAT como ejem, una forma más íntima de cucharear.
¿Hay algo más que hagas para llevarlo al siguiente nivel?
Por supuesto. Experimente con los juguetes y trucos en su caja de herramientas hasta que encuentre lo que se siente mejor.
Aquí hay algunas ideas para ayudarlo a comenzar.
- Invierte en una almohada sexual. A diferencia de su almohada de cama común y corriente, una almohada sexual se parece más a una cuña de apoyo que abrazará las curvas de la espalda del compañero inferior e inclinará las caderas hacia arriba en el ángulo correcto.
- Explora las zonas erógenas. Pasa las manos por el cabello de tu pareja o por el cuero cabelludo. Mordisquean suavemente sus oídos. Traza ligeramente las yemas de tus dedos a lo largo de su brazo interno. ¡O pídales que prueben estos movimientos con usted! Estas sensaciones sutiles y hormigueantes pueden provocar estimulación genital y conducir a un orgasmo más intenso.
- Juega con un juguete nuevo. Si estás usando un consolador, considera cambiarlo por un juguete con varita vibrante. Otros juguetes para principiantes, como tapones de tope, pinzas para pezones y cosquillas de plumas pueden agregar aún más estimulación.
¿Qué puedes probar una vez que hayas dominado el CAT?
Antes que nada, ¡date una palmadita en la espalda!
Desde aquí, es posible que desee ver otras posiciones que se centran en la estimulación del clítoris. Algunos de nuestros favoritos:
- Vaca inversa. Debido a que está sentado y de espaldas al compañero inferior, puede estimular fácilmente su propio clítoris. Tu pareja también puede extender su mano y aumentar esta sensación.
- Enfriador reclinable. Junta los talones de tus pies como una mariposa y reclínate hacia atrás. Haga que su pareja use su pene o varita de juguete para trazar círculos en sentido antihorario alrededor de su vulva. Cuando ya casi estés allí, envuelve tus piernas alrededor de tu pareja y mueve la pelvis hacia arriba y hacia abajo para más estimulación.
- Sentado en la parte superior de la almohada. Coloque una almohada debajo de la pelvis mientras se arrodilla hacia adelante. Haz que tu pareja entre o te estimule por detrás. Balancee su vulva contra la almohada y muela para mayor estimulación.
La línea de fondo
La técnica de alineación del coito puede requerir un poco de práctica antes de encontrar el posicionamiento perfecto, ¡pero el viaje es la mitad de la diversión!
Pruebe algunos de nuestros consejos, manténgase seguro y apóyese en el placer.
