Siempre que tengas un grano, probablemente quieras que sane rápidamente. Pero a veces, las imperfecciones del acné dejan una marca oscura en la piel incluso después de que desaparece el grano. Esto es frustrante, pero no es raro.
Deshacerse de estas manchas oscuras en la piel comienza con la comprensión de lo que las causa en primer lugar.
Cuando aparece un grano en la piel, técnicamente es una forma de inflamación. Y a medida que su piel sana y se forman nuevas células de la piel, es posible que las células enviadas para ayudar a restaurar la superficie lisa de su piel contengan demasiada melanina.
La melanina es lo que le da color a su piel, y cuando ciertas células tienen más melanina que otras, el resultado es un parche de piel más oscuro. Esto se conoce como hiperpigmentación posinflamatoria.
Cualquier cosa que haga que la inflamación de su piel dure más tiempo, como recoger o exprimir una mancha, puede aumentar sus posibilidades de hiperpigmentación posinflamatoria.
Las personas que tienen tonos de piel naturalmente más oscuros son más propensas a esta afección. Sigue leyendo para obtener más información sobre cómo tratar esos puntos oscuros posteriores a la espinilla y cómo evitarlos en el futuro.
Manchas oscuras vs. cicatrices
El tratamiento de las manchas oscuras del acné es diferente al tratamiento de las cicatrices del acné. Las cicatrices requieren que el tejido se dañe o crezca demasiado. Las cicatrices son difíciles de eliminar por completo, y aunque pueden desvanecerse con el tiempo, generalmente permanecen visibles.
Las manchas oscuras del acné, por otro lado, son planas contra la superficie de su piel. No indican ningún daño a largo plazo en las células de la piel, los poros o los folículos.
Puede llevar un tiempo, pero las manchas oscuras tienden a aclararse con el tiempo y finalmente desaparecen por completo. Pueden pasar de 3 meses a 2 años para que desaparezcan de la vista.
Eso no significa que tenga que esperar para siempre con la esperanza de que sus puntos oscuros se desvanezcan. Hay muchos remedios caseros, productos de venta libre (OTC) e incluso tratamientos dermatológicos que puede tratar de deshacerse de ellos más rápidamente.
Remedios caseros
Si desea tratar la hiperpigmentación posinflamatoria, puede comenzar con remedios caseros. Desafortunadamente, muchos de estos remedios caseros solo tienen evidencia anecdótica para respaldarlos. En su mayor parte, hay poco daño en intentarlo.
Vitamina C
El jugo de limón es rico en vitamina C, que puede iluminar la piel e incluso el tono de la piel. Se ha demostrado que la vitamina C es un agente despigmentante eficaz que disminuye la formación de melanina.
Aloe vera
Si buscas en línea, encontrarás muchos fanáticos del uso de aloe vera para curar las manchas oscuras del acné. Es cierto que el aloe es un agente curativo excepcional, especialmente cuando se trata de su piel.
Un estudio en animales encontró que el uso constante de aloe podría estabilizar los niveles de melanina en las células, pero se necesita más investigación para conocer los límites de este efecto.
Extracto de semilla de uva
El extracto de semilla de uva es otro producto natural que puede ayudar a aclarar las manchas oscuras.
No hay estudios sobre el uso tópico del extracto de semilla de uva para este propósito. Pero hay un estudio que muestra que 6 meses de extracto de semilla de uva tomado por vía oral fue beneficioso para las personas que tienen la condición de piel melasma, que es similar a la hiperpigmentación posinflamatoria.
proteccion solar
Según la investigación, el tratamiento de cualquier mancha oscura debe comenzar con una rutina de protección solar vigilante. Usar protector solar con un SPF de al menos 30 cada día, independientemente de si el día está nublado o húmedo, ayudará a prevenir más daños en la piel.
Tipos de productos
También hay muchos tratamientos de venta libre para las manchas oscuras que puedes probar si los remedios caseros no te ayudan. Los ingredientes activos para este tipo de productos varían ampliamente, pero algunos han demostrado ser más efectivos que otros.
Estos ingredientes detienen la síntesis de melanina en las manchas oscuras mientras quitan la piel vieja y fomentan un nuevo crecimiento. Pero algunos productos conllevan el riesgo de eliminar demasiado pigmento de la piel, lo que resulta en hipopigmentación.
Hable con su dermatólogo antes de probar productos de venta libre para deshacerse de las manchas oscuras causadas por el acné.
Una vez que haya recibido la aprobación de su médico, busque productos que contengan una mezcla de los siguientes ingredientes:
- retinoides (vitamina A)
- vitamina E (tocoferol)
- hidroquinona
- alfahidroxiácidos (AHA), como el ácido mandélico
- ácido kójico
- ácido azelaico
Tratamientos en el consultorio
Como siguiente paso de los tratamientos de venta libre, es posible que desee buscar tratamientos que solo puede obtener en el consultorio de un dermatólogo. Los tratamientos para las manchas oscuras generalmente no están cubiertos por el seguro de salud, ya que la hiperpigmentación posinflamatoria no representa un peligro para su salud.
Tenga en cuenta al considerar este tratamiento que la mayoría, si no todos, los costos saldrán de su propio bolsillo.
Exfoliaciones químicas
Las exfoliaciones químicas se realizan para eliminar las células dañadas de la piel y revelar una piel más joven debajo. El costo puede variar, pero espere pagar en el rango de $ 600 o más de su bolsillo.
Las exfoliaciones químicas implican aplicar una solución fuerte de diferentes ácidos tópicos en la cara. Luego se quita la cáscara, tomando capas de células de la piel junto con ella.
Microdermabrasion
La microdermabrasión generalmente cuesta alrededor de $ 150. Utiliza un dispositivo que dispara pequeñas partículas en ciertas áreas de su piel, o un dispositivo con punta de diamante se frota sobre su piel.
La microdermabrasión es un tratamiento exfoliante de siguiente nivel que tiene como objetivo eliminar las imperfecciones y dejar su piel con un aspecto suave y tonificado.
A menudo se usa para apuntar a puntos oscuros, incluidos los causados por el acné. Este tratamiento se considera de menor riesgo y mínimamente invasivo.
Rejuvenecimiento con láser
El rejuvenecimiento cutáneo con láser utiliza diferentes tipos de láseres para eliminar la piel muerta de su cuerpo al tiempo que estimula el crecimiento de nuevas células en las capas más profundas de su piel. Los láseres pueden ser una forma de romper el tejido cicatricial y corregir las manchas oscuras causadas por el acné.
El costo de este tratamiento varía según el tipo de láser que se use y cuántas rondas de tratamiento necesite. Espere que cueste entre $ 1,000 y $ 2,000 por tratamiento.
Una palabra de precaución
Tenga cuidado al usar ciertos productos que afirman tratar las manchas oscuras causadas por el acné.
Por un lado, algunos de estos productos contienen potentes ingredientes de retinol. Estos ingredientes funcionan al adelgazar las capas de su piel. Si bien eso puede dar como resultado una piel que se siente más suave y se ve más uniformemente tonificada, eso lo deja más vulnerable al daño causado por la exposición al sol.
Asegúrese de aplicar protector solar todos los días como parte de su rutina de belleza.
Además, recuerde que no todos los productos cosméticos están regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA). Tenga especial cuidado con los productos que se compran internacionalmente o se venden en línea.
Algunos cosméticos contienen ingredientes como el mercurio, aunque estos ingredientes no se revelarán en la etiqueta. Usa tu discreción y solo compra de proveedores en los que confíes.
Cuando ver a un doctor
Si descubre que está desarrollando manchas oscuras con frecuencia, o si la aparición de estas manchas oscuras está afectando su vida cotidiana, es hora de hablar con su proveedor de atención médica.
Crear un plan de tratamiento con su dermatólogo puede brindarle una perspectiva realista de las manchas oscuras causadas por las espinillas. Tener un plan y un profesional al que recurrir puede marcar la diferencia.
La línea de fondo
A medida que un grano se cura, su cuerpo a veces produce células con demasiada melanina para reemplazar la piel dañada. Esto da como resultado una hiperpigmentación posinflamatoria, que a veces llamamos una mancha oscura.
Hay remedios caseros, opciones de venta libre e incluso algunos tratamientos dermatológicos diseñados para hacer que estas manchas oscuras se desvanezcan más rápido. Hable con su médico si está preocupado por las manchas oscuras del acné en su piel.
