Cuando conoces a alguien por primera vez, ser barrido puede ser divertido y emocionante. Que alguien te bañe de afecto y admiración es especialmente emocionante cuando estás en las etapas iniciales de una nueva relación.
El bombardeo de amor, sin embargo, es otra historia. Ocurre cuando alguien te abruma con palabras de amor, acciones y comportamiento como técnica de manipulación.
"A menudo se usa para ganarse su confianza y afecto para que puedan cumplir un objetivo suyo", explica Shirin Peykar, MA, terapeuta matrimonial y familiar con licencia.
Aquí hay un vistazo a algunos de los clásicos signos de bombardeo de amor. Si reconoce algunos de estos, no necesariamente significa que su pareja es tóxica, pero escuche su intuición si la persona que intenta cortejarlo parece demasiado buena para ser verdad.
Te prodigan regalos
El bombardeo de amor a menudo implica gestos exagerados, como enviarle regalos inapropiados a su trabajo (docenas de ramos de flores en lugar de uno, por ejemplo) o comprar boletos de avión caros para unas vacaciones, y no aceptar un "no" por respuesta.
Todo esto puede parecer lo suficientemente inofensivo, pero el punto es manipularte para que pienses que les debes algo.
"La mayoría de las veces, los bombardeos de amor los realiza un narcisista con la intención de atraer y obtener el control sobre la persona que está siendo bombardeada", dice la consejera profesional con licencia Tabitha Westbrook, LMFT.
No pueden dejar de halagarlo
Todos ansiamos admiración, pero los elogios constantes pueden hacer que su cabeza gire. Si alguien expresa su amor eterno después de un corto período de tiempo, es posible que sus sentimientos no sean genuinos.
Algunas frases comunes y exageradas que podrían usar incluyen:
- "Amo todo de tí."
- "Nunca he conocido a nadie tan perfecto como tú".
- "Eres la única persona con la que quiero pasar tiempo".
Por sí solas, estas frases no son necesariamente dañinas, pero es importante considerarlas en el contexto más amplio del comportamiento general de alguien.
Te bombardean con llamadas telefónicas y mensajes de texto
Le llaman, envían mensajes de texto y le envían mensajes a través de las redes sociales 24/7. Aunque estar en comunicación constante es normal cuando estás saliendo por primera vez, es una señal de alerta si la comunicación se siente unilateral y se vuelve cada vez más abrumadora.
Tome nota si comienzan a enviarle mensajes de texto temprano por la mañana y cada hora en punto.
Quieren tu atención total
Cuando no te enfocas en la otra persona, pueden enojarse. Esto puede parecer un puchero cuando está hablando por teléfono con amigos o se niega a irse después de decir que tiene que estar trabajando temprano al día siguiente.
Intentan convencerte de que eres alma gemela
Decirles que soñaron que Dios les dijo que ustedes dos deberían casarse es una táctica de manipulación. Si lo que dicen suena directamente de una película, presta atención, señala Westbrook. "Hollywood es excelente para el entretenimiento, pero el verdadero amor y las relaciones no se parecen a las películas".
Algunas otras cosas que podrían decir:
- "Nacimos para estar juntos".
- "Es el destino que nos conocimos".
- "Me entiendes más que nadie".
- "Somos almas gemelas."
Quieren compromiso y lo quieren ahora
Un terrorista amoroso podría presionarlo para que se apresure y haga grandes planes para el futuro. Mencionarán cosas como el matrimonio o mudarse juntos cuando solo se conocen desde hace poco.
Lo que hay que tener en cuenta, según Westbrook, es que las relaciones reales requieren tiempo para desarrollarse. “Es muy poco probable que la persona realmente pueda amarte más que a nada en el mundo en 2 semanas. O dos días O 2 horas O incluso 2 meses , explica.
Se enojan cuando colocas límites
Cuando intentas decirles que disminuyan la velocidad, seguirán intentando manipularte para conseguir lo que quieren. Alguien a quien le importa legítimamente, por otro lado, respetará sus deseos y retrocederá.
"Los bombarderos del amor también se molestan por cualquier límite con respecto al acceso a usted o si acepta sus muestras de 'amor'", dice Westbrook. "Es como un tsunami de afecto y esperan que lo aceptes todo".
Están muy necesitados
No importa cuánto tiempo y acceso les des, nunca parece ser suficiente. Pero pregúntate: ¿estás rescatando a tus amigos porque no pueden soportar estar solos? ¿O te sientes obligado a responder cada mensaje de texto porque te regalaron ese costoso iPhone?
Alguien tóxico te hará sentir en deuda con ellos para que puedan confiar en ti día y noche.
Estás abrumado por su intensidad
Nunca rechazan el encanto y parecen funcionar con todos los cilindros cuando estás con ellos. Nunca se sabe qué esperar de un momento a otro y se siente presionado para verlos las 24 horas.
El amor legítimo tiene sus altibajos, pero es respetuoso y no dominante, dice Westbrook. "Es paciente, amable y gentil".
Te sientes desequilibrado
Ser bombardeado con amor puede parecer intoxicante al principio, pero también puede sentirse un poco incómodo, esperando que caiga el otro zapato.
Presta atención a estos sentimientos de ansiedad, dice Westbrook. "Es importante estar en sintonía con su intuición, para que pueda estar informado en lugar de dejarse llevar por las tácticas de bombardeo de amor".
La línea de fondo
Si está en las primeras etapas de una relación y todo parece que está sucediendo demasiado pronto, consulte con su instinto. Recuerde: enamorarse debe saborearse, no apresurarse.
Si le preocupa que su pareja haya cruzado a un territorio manipulador, intente comunicarse con un amigo, familiar o terapeuta de salud mental de confianza que pueda ayudarlo a evaluar su comportamiento.
También puede consultar los siguientes recursos para obtener orientación adicional sobre los siguientes pasos:
- Love is Respect es una línea de ayuda nacional para el abuso de citas que ofrece apoyo y proporciona información sobre relaciones y comportamientos poco saludables.
- One Love es una base que ayuda a detener el abuso de relaciones.
Cindy Lamothe es periodista independiente con sede en Guatemala. A menudo escribe sobre las intersecciones entre la salud, el bienestar y la ciencia del comportamiento humano. Ha escrito para The Atlantic, New York Magazine, Teen Vogue, Quartz, The Washington Post y muchos más. Encuéntrala en cindylamothe.com.
