Visión general
La diabetes es una afección médica grave pero común. Si tiene diabetes, necesita controlar su azúcar en la sangre y controlarla regularmente para asegurarse de que se encuentre dentro de su rango objetivo.
Existen algunos tipos de diabetes, aunque los dos tipos principales son la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2. Difieren en función de lo que los causa.
Puede tener síntomas repentinos de diabetes, o un diagnóstico puede sorprenderlo porque los síntomas han sido graduales durante muchos meses o años.
Señales de advertencia de diabetes
Los síntomas de la diabetes pueden ocurrir con el tiempo o pueden aparecer rápidamente. Los diversos tipos de diabetes pueden tener signos de advertencia similares o diferentes. Algunos signos generales de advertencia de diabetes son:
- sed extrema
- boca seca
- micción frecuente
- hambre
- fatiga
- comportamiento irritable
- visión borrosa
- heridas que no sanan rápidamente
- piel que pica o está seca
- las infecciones por hongos
Otras señales de advertencia de tipo 1
La diabetes tipo 1 generalmente se diagnostica en niños y adultos jóvenes, aunque puede ocurrir a cualquier edad. Un niño puede experimentar estos síntomas adicionales:
- pérdida de peso repentina e involuntaria
- mojar la cama después de una historia de estar seco por la noche
- una infección por levaduras en una niña prepúber
- síntomas similares a los de la gripe, que incluyen náuseas, vómitos, aliento que huele a fruta, problemas para respirar y pérdida del conocimiento
Los síntomas seudogripales son causados cuando la diabetes no diagnosticada provoca la acumulación de cetonas en el torrente sanguíneo. Esta condición se llama cetoacidosis diabética (CAD). DKA es una emergencia médica y requiere tratamiento médico inmediato.
Otras señales de advertencia de tipo 2
Es posible que no note síntomas repentinos de diabetes tipo 2, pero las señales de advertencia enumeradas anteriormente pueden alertarlo sobre una afección subyacente. Es posible que le diagnostiquen diabetes porque acude al médico para:
- infecciones persistentes o una herida de curación lenta
- complicaciones asociadas con niveles prolongados de azúcar en la sangre, como entumecimiento u hormigueo en los pies
- problemas del corazón
Es posible que nunca experimente signos de advertencia obvios en absoluto. La diabetes puede desarrollarse en el transcurso de muchos años y las señales de advertencia pueden ser sutiles.
¿Quién está en riesgo de diabetes?
La diabetes puede ocurrir en cualquier momento. Existen ciertos factores de riesgo para la diabetes tipo 1 y tipo 2. Esta no es una lista exhaustiva, e incluso los adultos pueden terminar con diabetes tipo 1, aunque es poco frecuente.
| Tipo | ¿Quién está en riesgo? |
| tipo 1 |
• niños • adultos jóvenes • aquellos con un pariente inmediato con diabetes tipo 1 |
| tipo 2 |
• los mayores de 45 años • los que tienen sobrepeso • los que están inactivos • los que fuman • los que tienen antecedentes familiares de diabetes • los que tienen presión arterial alta • los que tienen niveles anormales de triglicéridos o colesterol HDL • los de ciertas etnias • aquellos con antecedentes de resistencia a la insulina |
Diagnóstico
Puede experimentar uno o más de los signos de advertencia asociados con la diabetes. Si lo hace, comuníquese con su médico para programar una cita.
También puede descubrir un diagnóstico de diabetes después de visitar al médico para otra afección o para análisis de sangre de rutina.
Si sospecha que puede tener diabetes, haga una cita con su médico. Ellos querrán saber:
- sus sintomas
- historia familiar
- medicamentos
- alergias
También debe tener una lista de preguntas para hacerle a su médico con respecto a sus signos de advertencia o la condición en sí.
Su médico le hará preguntas sobre sus síntomas y puede decidir realizar algunas pruebas.
Existen varias pruebas para diagnosticar la diabetes:
- A1C: esta prueba muestra el promedio de su nivel de glucosa en sangre durante los últimos 2 o 3 meses. Esto no requiere que ayune o beba nada.
- Glucosa plasmática en ayunas (FPG): deberá ayunar durante al menos 8 horas antes de esta prueba.
- Tolerancia oral a la glucosa (OGTT): esta prueba lleva de 2 a 3 horas. Sus niveles de glucosa en sangre se prueban inicialmente y luego se repiten a intervalos durante 2 horas después de consumir una bebida dulce específica.
- Prueba aleatoria de glucosa en plasma: puede hacerse esta prueba en cualquier momento y no necesita estar en ayunas.
Tratamiento
La diabetes se puede tratar de varias maneras. La dieta, la actividad física y el monitoreo cuidadoso son importantes si tiene diabetes, sin importar qué tipo de diabetes tenga.
Si tiene diabetes tipo 1, deberá tomar insulina por el resto de su vida. Eso es porque su cuerpo no produce insulina.
Si tiene diabetes tipo 2, es posible que pueda controlar su condición con cambios en el estilo de vida, como la dieta y el ejercicio. También es posible que deba tomar medicamentos orales o inyectables, como insulina o metformina, para controlar sus niveles de azúcar en la sangre.
Si tiene diabetes, deberá realizar un seguimiento cuidadoso de su dieta para evitar que los niveles de azúcar en la sangre aumenten demasiado. Esto generalmente significa vigilar la ingesta de carbohidratos, así como limitar los alimentos excesivamente procesados y bajos en fibra.
Su médico trabajará con usted para desarrollar un plan de tratamiento que lo ayude a controlar sus niveles de azúcar en la sangre.
panorama
Hable con su médico si cree que tiene diabetes. Controlar su condición y manejarla de manera efectiva es clave para controlar sus síntomas y prevenir problemas de salud más graves.
Si tiene diabetes tipo 1, deberá controlar sus niveles de glucosa haciendo coincidir su insulina con su dieta y actividad. Si tiene diabetes tipo 2, puede controlar su nivel de azúcar en la sangre solo con dieta y actividad, o agregar medicamentos según sea necesario.
La diabetes es una enfermedad progresiva que puede requerir una reevaluación y un cambio en el plan de tratamiento con el tiempo.
Prevención
La diabetes puede no prevenirse en todos los casos. La diabetes tipo 1 no se puede prevenir. Es posible que pueda reducir sus posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2 controlando su dieta y manteniéndose activo. Sin embargo, la genética y otros factores de riesgo pueden aumentar su riesgo a pesar de su mejor esfuerzo.
Incluso si tiene un diagnóstico de diabetes, puede vivir una vida plena. La diabetes requiere una planificación y un manejo cuidadosos, pero no debe impedirle participar y disfrutar de las actividades cotidianas.
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