Señales de que su bebé puede estar listo para sentarse
Su bebé puede estar listo para sentarse si tiene un buen control de la cabeza. Otros movimientos corporales también serán más controlados y decididos.
Es probable que los bebés que están listos para sentarse también se pongan de pie cuando están acostados boca abajo y pueden haber aprendido a darse la vuelta.
Su bebé puede comenzar sentándose por cortos períodos de tiempo si lo coloca en posición vertical. En esta etapa temprana, es importante apoyar a su bebé para que no se caiga.
Los bebés que se acercan al hito de la sesión independiente, más cerca de 7 a 9 meses, probablemente puedan rodar en ambas direcciones. Algunos incluso pueden estar yendo y viniendo, preparándose para gatear. Algunos otros pueden experimentar empujándose a sí mismos en una posición de trípode. En esta posición, el bebé está sentado apoyado con una o ambas manos en el piso.
Es probable que su bebé pueda sostenerse en una posición sentada antes de poder empujarse solo a la posición. Con suficiente práctica, ganarán fuerza y confianza, y se sentarán como un profesional en poco tiempo.
Qué puede hacer para ayudar a su bebé a sentarse
La práctica es perfecta, por lo que darle a su bebé la oportunidad de sentarse derecho puede ayudarlo a ganar la fuerza para sentarse independientemente Sentarse independientemente requiere cambios de peso controlados de izquierda, derecha, adelante y atrás. Esto significa que se necesita mucha fuerza y práctica para moverse en todas esas direcciones diferentes para hacerlo bien.
Para ayudar a su bebé a aprender a sentarse:
- Déle a su hijo mucha práctica de prueba y error. Manténgase cerca, pero permítales explorar y experimentar con diferentes enfoques y sus propios movimientos corporales.
- Más tiempo en el piso puede ayudar a fomentar esta independencia en lugar de colocar a su bebé en posicionadores de asiento. Apunte a jugar mucho en el piso, al menos 2 o 3 veces al día, con juguetes apropiados para su edad.
- Sienta a tu bebé en tu regazo o entre tus piernas en el piso. Puedes leerles libros, cantar canciones y probar diferentes juegos de movimiento, como "madera" en una manta suave.
- Una vez que sean un poco más independientes, coloque almohadas u otros acolchados a su alrededor mientras los supervisa practicando en el piso, no en superficies elevadas.
¿Cuál es la conexión entre el tiempo boca abajo y estar sentado?
El tiempo boca abajo es un componente importante para sentarse. Si a su bebé no le gusta jugar boca abajo durante largos períodos de tiempo, comience con unos minutos un par de veces al día. Asegúrese de que su bebé esté bien descansado y tenga un pañal limpio. Póngase boca abajo, también, para estar a la altura de los ojos de su bebé. Ver su cara puede motivar a su bebé a permanecer en la posición por más tiempo. También puede intentar poner un espejo suave en el piso para que su bebé pueda ver su propia cara. Puede encontrar espejos de barriga en línea o en la mayoría de las tiendas de artículos para bebés.
A medida que se acostumbren a esta posición, puede aumentar lentamente el tiempo.
¿Puede mi bebé usar de manera segura un asiento para bebé?
Probablemente haya visto diferentes asientos para bebés en el mercado. El Bumbo Seat, por ejemplo, es una opción popular entre los padres y es apropiado para bebés de 3 a 9 meses, o tan pronto como el bebé pueda levantar la cabeza. Está hecho de un material moldeado que se abraza alrededor del cuerpo de su bebé para sostenerlo sentado.
La fisioterapeuta pediátrica Rebecca Talmud explica que cuando se coloca a los niños en una posición sentada demasiado temprano o durante largos períodos de tiempo, puede interferir con el desarrollo de sus habilidades. En otras palabras, si bien su bebé puede estar sentado en posición vertical, no está trabajando en el control crítico del tronco y la cabeza que se desarrollará mejor cuando esté practicando nuevos movimientos corporales por su cuenta.
Es posible que desee esperar hasta que su bebé esté más cerca de alcanzar el hito sentado para usar un asiento para bebé. En lugar de apoyar a su bebé a los tres meses de edad, considere esperar hasta entre 6 y 8 meses. Y no confíe en este asiento como la única herramienta del bebé para practicar.
Seguridad sentado
Cuando su bebé recién esté aprendiendo a sentarse con apoyo, es posible que desee sentarse con él entre sus piernas para que pueda apoyarlo por todos lados. También puede usar almohadas como accesorios, pero no deje a su bebé desatendido cuando lo sostenga.
Si bien es posible que su bebé aún no esté dando vueltas, sentarse es una señal de que es posible que desee proteger su casa a prueba de bebés en preparación para una mayor movilidad.
- Use tapas de salida en todas las habitaciones que frecuenta su bebé.
- Asegure otros artículos o áreas en consecuencia. Puede encontrar cosas como cerraduras de gabinetes, cerraduras de inodoros, anclajes de muebles, portones para bebés y otros suministros a prueba de bebés en la mayoría de las grandes cajas y ferreterías.
- Mantenga cualquier peligro de asfixia, materiales venenosos y otros artículos peligrosos fuera del alcance del bebé. Incluso puede ser útil subirse al piso al nivel de su bebé para buscar peligros potenciales.
- Una vez que el bebé esté sentado, ajuste el colchón de la cuna a una posición más baja. Llegar no está muy lejos de este hito, y los bebés practican sus habilidades motoras en todos los momentos del día, incluso cuando deberían estar durmiendo.
- Abróchense los cinturones de seguridad en las sillas altas y otros dispositivos para sentarse. Sentarse de forma independiente requiere mucha fuerza. Su bebé puede necesitar el apoyo adicional de las correas, especialmente cuando está sentado por períodos más largos de tiempo. Y no coloque asientos en superficies elevadas, o cerca del agua.
¿Qué debe hacer si sospecha un retraso en el desarrollo?
Si su bebé no está sentado solo a los nueve meses, comuníquese con su pediatra. Puede ser bueno actuar antes, especialmente si su bebé tiene cerca de 9 meses y no puede sentarse con ayuda. El desarrollo varía de un bebé a otro, pero esto puede ser un signo de un retraso grave en la habilidad motora.
Otros posibles signos de retraso motor incluyen:
- rigidez o rigidez muscular
- movimientos flojos
- solo alcanza con una mano sobre otra
- no tiene un fuerte control de la cabeza
- no alcanza ni trae objetos a la boca
Hay ayuda si sospecha que su hijo puede tener un retraso. Primero hable con su médico o enfermera. Pueden derivarlo a servicios para bebés y niños pequeños, como el programa público de intervención temprana de su estado.
También puede buscar información en línea en el sitio web de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades o, en los Estados Unidos, llamando al 1-800-CDC-INFO.
¿Qué hitos vienen después?
Entonces, ¿qué viene después exactamente? Nuevamente, varía de un bebé a otro. Sin embargo, en general, puede esperar la siguiente progresión a medida que su hijo se acerca a su primer cumpleaños.
- tirando a una posición de pie
- arrastrándose y arrastrándose por el piso
- Muebles de crucero y primeros escalones apoyados
- caminando por su cuenta
Una vez que su bebé esté sentado, intente fomentar aún más su independencia practicando la transición del piso a la posición sentada. La práctica ayudará a fortalecer todos sus músculos centrales y les ayudará a ganar confianza en esta nueva posición. Los juguetes que juegan en esta posición también pueden ser útiles. Considere probar uno de estos tipos de juguetes, disponibles en línea o en la mayoría de las tiendas de juguetes locales (siempre verifique que el juguete que elija sea seguro para la edad de su bebé):
- cubo de actividad
- apilador de anillos
- clasificador de formas
- bloques blandos
