Si tiene asma grave, sus brotes pueden ser más resistentes a los medicamentos tradicionales para el asma. Esto puede hacer que sea aún más importante evitar sus desencadenantes siempre que sea posible. Pero si la caspa de los animales es uno de sus principales desencadenantes del asma, esto podría incluir a sus mascotas.
La caspa de los animales está compuesta de pequeñas células cutáneas expulsadas por perros, gatos y otras mascotas que tienen pelaje o plumas.
También es posible ser alérgico a la saliva, las heces y la orina de su mascota. Estos pueden emitir polvo microscópico que se transporta al aire, lo que puede desencadenar su asma y disminuir su función pulmonar general.
Si las mascotas desencadenan su asma, puede experimentar cualquiera de los siguientes síntomas:
- jadeo
- dificultad para respirar
- tos
- opresión en el pecho
- estornudos y secreción nasal
- congestión nasal
- picazón en la piel y los ojos
Algunos expertos recomiendan reubicar a las mascotas o abstenerse de adoptarlas.
Pero incluso si toma la difícil decisión de encontrar un nuevo hogar para su mascota, aún puede experimentar síntomas de asma debido a la caspa durante varias semanas o meses después.
Al tomar precauciones adicionales, es posible controlar su asma grave mientras vive con mascotas. Aprenda cómo puede abrazar a sus seres queridos peludos sin comprometer necesariamente su función pulmonar.
Designar ciertas áreas "no mascotas"
Como regla general, sus mascotas deben mantenerse alejadas de las superficies con telas. La caspa de los animales puede adherirse fácilmente a este tipo de superficies en su hogar.
Algunas de estas áreas incluyen:
- alfombras
- alfombras
- mueble
- lecho
Puede ser un desafío mantener a sus mascotas fuera de todas las superficies anteriores, especialmente si su hogar está alfombrado. En su lugar, concéntrese en las áreas que puede controlar, como su dormitorio y los sofás de su sala de estar.
Si bien la caspa de los animales aún puede estar en el aire, minimizar su presencia en las superficies en las que se sienta y se acuesta puede ayudar a reducir su exposición.
Es especialmente importante mantener a sus mascotas fuera de las habitaciones en las que pasa la mayor parte del tiempo, como su habitación.
Para mayor protección, puede colocar su colchón y almohadas en fundas a prueba de alérgenos. Esto ayuda a evitar que la caspa de los animales en el aire se adhiera a estas superficies, lo que ayuda a reducir las posibilidades de brotes de asma.
Limpia tu casa regularmente
Designar zonas de "no mascotas" en su hogar puede ayudar, pero la caspa de animales seguirá estando en su hogar. Es por eso que es importante limpiar su hogar con regularidad, especialmente cualquier tela o mueble tapizado al que pueda adherirse la caspa.
Como mínimo, debe hacer lo siguiente una vez por semana:
- Lave su ropa de cama en agua caliente.
- Aspire todas las alfombras y alfombras. Use una aspiradora que esté equipada con un filtro de aire particular de alta eficiencia (HEPA) para atrapar aún más la caspa de mascotas y otros alérgenos.
- Aspire los muebles tapizados, incluso debajo de los cojines y almohadas.
- Trapee el polvo con trapeador para pisos sin alfombra, así como zócalos y paredes.
- Use un paño húmedo para limpiar los muebles y otras superficies de su hogar. No use limpiadores en aerosol perfumados, ya que estos pueden exacerbar aún más los síntomas respiratorios.
Cuando tiene asma grave, puede ser útil pedirle a un ser querido que haga el polvo y pase la aspiradora por usted cuando esté fuera de la casa, si es posible. Esto reduce su exposición a cualquier caspa que pueda quedar en el aire durante el proceso de limpieza.
Mantenga a sus mascotas limpias
Además de mantener limpia su casa, también puede ayudar a minimizar la caspa de los animales manteniendo limpias a sus mascotas. Esto ayuda a eliminar el exceso de piel y células de la piel que pueden contribuir a la caspa en el aire.
Puede bañar y cepillar a los perros y gatos una vez por semana. Es posible que no pueda bañar a los hámsters, pájaros, conejos y otros animales más pequeños. Pero puede minimizar la caspa limpiando sus hábitats al menos una vez a la semana.
También querrás limpiar con regularidad toda la ropa de cama y los juguetes de tu amigo peludo. Idealmente, es posible que desee contar con la ayuda de un ser querido para hacer este trabajo para que pueda minimizar su exposición tanto como sea posible.
Ajusta tu plan de tratamiento
La única forma de saber si sus mascotas están empeorando sus síntomas de asma es hacerse una prueba.
Las pruebas de alergia pueden proporcionar información sobre a qué animales es alérgico, si lo hay. Es posible confundir las alergias a las mascotas con otras causas, como los ácaros del polvo, el moho y el polen.
Además, considere hacerse una prueba de alergia antes de aceptar más mascotas. Los gatos y los perros son los más alergénicos, pero también es posible ser alérgico a las aves y los roedores.
Desafortunadamente, no existen gatos y perros no alergénicos. Incluso ciertas razas sin pelaje emiten caspa.
Si sus mascotas realmente están causando brotes de asma, intente los pasos anteriores junto con seguir su plan de acción para el asma. Tome sus medicamentos según las indicaciones y hable con su médico acerca de agregar antihistamínicos u otros medicamentos a su plan de tratamiento.
Si necesita sus medicamentos de alivio rápido más de 2 veces por semana, puede ser el momento de ajustar su tratamiento.
Consulte a su médico si sus síntomas de asma también interfieren con las actividades diarias, como pasear a su perro, o si los brotes lo mantienen despierto por la noche.
La comida para llevar
Vivir con mascotas cuando tienes asma grave puede ser un desafío si eres alérgico a la caspa de los animales. Pero hay pasos que puede seguir para minimizar la exposición y evitar que afecte su función pulmonar tanto como sea posible.
Además de las limpiezas regulares de la casa y las mascotas, trabaje con su médico para ver si algún ajuste a sus medicamentos para el asma puede ayudar.
