Los probióticos han aparecido en fórmulas infantiles, suplementos y productos alimenticios comercializados para bebés. Quizás se pregunte qué son los probióticos, si son seguros para los bebés y si tienen algún beneficio para su hijo.
Los probióticos son reconocidos como buenas bacterias. Se supone que estas bacterias son buenas para su sistema gastrointestinal (GI) y ayudan con otras condiciones de salud.
Todavía hay una falta de investigación sobre los beneficios de los probióticos para los bebés. Algunos estudios vinculan su uso a ayudar a las condiciones gastrointestinales y los cólicos. Siempre hable con el médico de su hijo antes de administrarle probióticos a su bebé.
¿Están a salvo?
La mayoría de los estudios en bebés y probióticos apuntan a la seguridad de su uso en bebés sanos. Tenga en cuenta que todavía hay una falta de investigación significativa sobre los probióticos y los bebés. Ningún gran cuerpo médico ha aprobado su uso para este grupo de edad.
Debe hablar sobre el uso de probióticos para su bebé con su médico antes de usarlos. Esto es por algunas razones:
- Hay varias cepas que funcionan de diferentes maneras.
- La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) los considera un suplemento. Por lo tanto, no están regulados como los medicamentos ni han demostrado ser seguros.
- No hay una dosis oficial recomendada para bebés en este momento.
- Algunos de ellos tienen efectos secundarios que causan reacciones alérgicas, dolor de estómago, diarrea, gases e hinchazón.
Los bebés requieren cuidados especiales. Debe hablar con su médico sobre cualquier tipo de suplemento antes de dárselo a su bebé. Su médico puede analizar la necesidad de usar probióticos y puede recomendarlos u otro curso de tratamiento más apropiado para su hijo.
¿Qué son los probióticos?
Los probióticos se han convertido en el centro de atención en la última década más o menos debido a sus beneficios de salud sugeridos. El Estudio Nacional de Entrevistas de Salud en 2012 compartió que 4 millones de adultos y 300,000 niños habían usado probióticos dentro de un mes antes del estudio.
El término probióticos es un término general. Representa muchas cepas diferentes de microorganismos vivos, generalmente bacterias, que se consideran buenas para su cuerpo, ya que pueden ayudar a mantener un buen equilibrio de bacterias en el tracto digestivo.
Puede encontrar probióticos como suplementos, así como en alimentos como:
- yogur
- otros productos lácteos
- Chucrut
- pepinillos
Algunas de las principales cepas de probióticos que puede ver son:
- Lactobacillus
- Bifidobacteriu
- Saccharomyces boulardii
Es probable que ya tenga estas buenas bacterias en su cuerpo, pero agregar probióticos a su dieta o tomarlos en forma de suplemento puede aumentar la cantidad en su cuerpo.
Los probióticos pueden ayudar a los bebés porque nacen con un sistema gastrointestinal estéril que puede ser susceptible a la angustia. Con el tiempo, los bebés acumulan bacterias que los ayudarán a construir una barrera en su tracto gastrointestinal, ganar un sistema inmunológico más fuerte y prevenir infecciones.
Los bebés pueden desarrollar una afección que causa síntomas como estreñimiento o dolor en cualquier momento, incluso antes de que desarrollen naturalmente sus bacterias. También podrían desarrollar cólico.
Los probióticos pueden ayudar a agregar bacterias buenas al estómago de un bebé más rápidamente. Un bebé adquiere bacterias buenas de la leche materna o de la fórmula, y más tarde, de los alimentos. La bacteria en el estómago de su bebé puede verse alterada por muchos factores, como el método de parto, la edad gestacional y si toman un antibiótico temprano en la vida.
Cómo pueden ayudar
Las razones para usar probióticos en bebés pueden ser diferentes de las razones para usarlos si es un niño o un adulto.
Para adultos y niños, la evidencia clínica dice que los probióticos pueden ayudar:
- impulsar las bacterias buenas si toma medicamentos como antibióticos
- equilibrar los diferentes tipos de bacterias en su cuerpo
- disminuir los síntomas del síndrome del intestino irritable
- prevenir la diarrea causada por infección o uso de antibióticos.
La evidencia clínica mínima apunta a que los probióticos posiblemente funcionen para otras afecciones, aunque se necesita más investigación. Los probióticos pueden ayudar:
- controlar el eccema, el asma o las alergias alimentarias
- prevenir infecciones del tracto urinario
- mejorar la salud bucal, como reducir la caries dental y la enfermedad periodontal
Los bebés tienen otras afecciones de salud más específicas que los probióticos pueden ayudar. Los bebés pueden tener afecciones que afectan su sistema gastrointestinal, como el reflujo ácido o tener cólico. Estas condiciones pueden ser muy problemáticas de manejar y causar noches de insomnio tanto para el bebé como para los padres. Los probióticos pueden aliviar los síntomas y ayudar a los bebés a llorar menos.
Algunas investigaciones recientes sobre los beneficios de los probióticos para bebés incluyen:
Un estudio de 2014 encontró que había un beneficio financiero y de salud al tratar a los bebés sanos en sus primeros tres meses con un tipo específico de probiótico. Esto ayudó a evitar la aparición de afecciones gastrointestinales, como el reflujo y el estreñimiento, así como a reducir el tiempo de llanto general
Un estudio de 2011 relacionó una reducción en los síntomas del cólico con el uso de probióticos. El estudio examinó los resultados de los lactantes amamantados a los que se les administraron cinco gotas de un suplemento probiótico 30 minutos antes de la alimentación durante 21 días. El estudio encontró que los bebés que usaban los suplementos lloraban menos que aquellos que no usaban el suplemento
Los beneficios de los probióticos probablemente solo durarán mientras los use activamente.
Riesgos potenciales
Los probióticos no están regulados por la FDA y su uso puede conllevar riesgos. Debe tener cuidado al administrar probióticos a un bebé y hablar primero con su médico.
Los probióticos en general tienen muy pocos efectos secundarios en adultos y niños sanos, pero se necesita más investigación para comprender sus beneficios y riesgos. Aquellos con sistemas inmunes débiles, problemas de salud o aquellos que nacen prematuramente pueden tener reacciones adversas a los probióticos. Por ejemplo, pueden desarrollar una infección.
Tipos de productos
No existe un estándar actual que especifique una forma de administrar probióticos, particularmente para bebés. Tenga en cuenta que no todos los probióticos son iguales. Confíe en el consejo del médico de su hijo antes de continuar. Puede haber un tipo que funcione mejor para las necesidades de su hijo que otros.
Los probióticos para bebés están disponibles como gotas suplementarias, así como en fórmulas infantiles. Los niños mayores pueden comer alimentos que contienen probióticos, como el yogur.
Los probióticos pueden volverse menos viables con el tiempo si se dispensan en una botella. Un estudio de 2018 analizó cuánto tiempo el suplemento probiótico Infolran se mantendría estable en la leche materna, el agua estéril y la fórmula. El estudio concluyó que los probióticos deben administrarse dentro de las seis horas si se dispensan en leche materna o agua estéril mantenida a 39.2 ° F (4 ° C). Los probióticos duraron más en la fórmula mantenida a esta temperatura.
La línea de fondo
Es posible que le interese usar probióticos con su bebé para ayudar con ciertas afecciones gastrointestinales y cólicos. Algunos estudios concluyen que hay beneficios al usar probióticos con un bebé, pero aún se necesita más investigación.
Hay probióticos disponibles en muchas fórmulas y suplementos. Ninguno de estos productos está regulado por la FDA. Consulte a su médico antes de usar cualquier probiótico para mantener a su bebé seguro y saludable.
