¿Qué causa las manos temblorosas?
Las manos temblorosas se conocen comúnmente como temblor de manos. Un temblor de mano en sí mismo no pone en peligro la vida, pero puede dificultar las tareas diarias. También puede ser una señal de advertencia temprana de algunas afecciones neurológicas y degenerativas.
Debe hablar con su médico si experimenta temblores en las manos.
Muchas personas asocian manos temblorosas con la enfermedad de Parkinson. Pero según la Clínica Cleveland, la causa más común de estrechar las manos es en realidad un temblor esencial.
El temblor esencial afecta más comúnmente a los adultos, pero no se entiende bien. Se cree que es causada por una interrupción en el funcionamiento normal en partes del sistema nervioso central, como el cerebelo. Este tipo de temblor se ejecuta en familias para algunos.
Los investigadores no están completamente seguros de qué causa la interrupción neurológica ni cómo detenerla. Tampoco tienen claro si se trata de un proceso degenerativo.
Las personas con temblor esencial experimentan temblores frecuentes que tienden a empeorar cuando están en movimiento. El temblor no se puede controlar y ocurre con mayor frecuencia en las manos, brazos, cabeza y cuerdas vocales.
En comparación, las personas con enfermedad de Parkinson generalmente experimentan un temblor de manos cuando sus músculos están en reposo y ven una reducción en el temblor cuando sus músculos están en uso. Las manos temblorosas también pueden ser causadas por:
- incautación
- tiroides hiperactiva
- enfermedad cerebelosa
- enfermedad de Huntington
- efectos secundarios de medicamentos, como debido a ciertos medicamentos psiquiátricos, antiepilépticos, antiasmáticos e inmunosupresores
- sobredosis de cafeína
- abuso de alcohol o abstinencia, relacionado con la adicción
- ansiedad
- baja azúcar en la sangre
¿Qué medicamentos tratan las manos temblorosas?
No todas las personas con manos temblorosas necesitarán tratamiento, pero si su médico decide que es un buen candidato, primero puede comenzar tomando medicamentos recetados.
Medicamentos comúnmente recetados
Según la National Tremor Foundation, los medicamentos más comúnmente recetados para tratar las manos temblorosas de un temblor esencial son:
- propranolol (Inderal)
- primidona (Mysoline)
El propranolol es un betabloqueante diseñado para tratar la arritmia, la frecuencia cardíaca rápida y la hipertensión, mientras que la primidona es un medicamento anticonvulsivo.
Si esto no funciona para usted, su médico puede recomendarle otros medicamentos.
¿Qué tratamiento ha ayudado a tus manos temblorosas?
Otros betabloqueantes
El metoprolol (Lopressor) y el atenolol (Tenormin) también son betabloqueantes que pueden usarse para tratar el temblor esencial. Su médico puede recetarle uno de estos medicamentos si otros medicamentos no ayudan a su temblor, pero puede que no funcione tan bien como el propranolol.
Otros medicamentos anticonvulsivos
La gabapentina (Neurontin) y el topiramato (Topamax) son otros medicamentos utilizados principalmente para tratar afecciones neurológicas o psiquiátricas, como convulsiones o dolor neuropático. Pueden ser útiles para personas con temblor esencial.
Medicamentos contra la ansiedad
Alprazolam (Xanax) se usa para tratar la ansiedad y los trastornos de pánico, pero la investigación indica que puede ser un tratamiento efectivo para el temblor esencial. Este medicamento debe tomarse con gran precaución porque se sabe que crea hábito.
Botox
La toxina botulínica tipo A (Botox) es prometedora como tratamiento para el temblor esencial en las manos. Este medicamento puede causar una debilidad muscular significativa cuando se inyecta, así que asegúrese de hablar con su médico sobre los posibles riesgos y beneficios.
Los beneficios de una inyección exitosa pueden durar hasta 3 meses. Se pueden necesitar inyecciones posteriores.
¿Qué cirugías tratan las manos temblorosas?
Es poco probable que su médico le recomiende la cirugía como su primera opción de tratamiento. Los tratamientos quirúrgicos suelen estar reservados para personas que tienen un temblor gravemente incapacitante. La cirugía puede convertirse en una opción a medida que envejece o si el temblor empeora.
Estimulación cerebral profunda (DBS)
La estimulación cerebral profunda (DBS) es un procedimiento quirúrgico utilizado para tratar un temblor. Durante un procedimiento de DBS, un cirujano colocará dispositivos electrónicos llamados electrodos en su cerebro que reciben una señal electrónica que interfiere con la actividad cerebral responsable del temblor.
La señal se transmite desde un dispositivo que se implanta debajo de la piel de la parte superior del pecho. Actualmente, DBS solo se recomienda para personas con temblor avanzado o severo de las extremidades.
Talamotomia
La talamotomía es otra opción quirúrgica.
Durante este procedimiento, su cirujano usará ondas de sonido de radiofrecuencia para hacer una lesión permanente en un área muy pequeña del tálamo de su cerebro. (La resonancia magnética se usa para guiar hacia dónde se dirigen las ondas). Esto interrumpe la actividad eléctrica normal del cerebro y reduce o detiene el temblor.
¿Qué terapias tratan las manos temblorosas?
Su médico puede recomendar uno o más cambios en el estilo de vida como una forma de ayudar a aliviar los síntomas del temblor esencial. Las sugerencias pueden incluir:
- Usa objetos más pesados. Es posible que deba reemplazar objetos livianos o delicados, como anteojos, cubiertos o platos, con versiones más pesadas. El peso extra puede hacer que el artículo sea más fácil de manejar.
- Use utensilios y herramientas especialmente diseñados. Agarrar y controlar bolígrafos, lápices, herramientas de jardín y utensilios de cocina puede ser difícil si tienes manos temblorosas. Es posible que deba buscar versiones de estos elementos que estén diseñadas para personas con problemas de agarre y control. Por ejemplo, hay muchas opciones de utensilios adaptativos disponibles en Amazon.
- Use pesas para las muñecas. El peso extra en su brazo puede facilitar el control. Encuentre una gran selección de pesas de muñeca aquí.
¿Existe una cura para las manos temblorosas?
Las opciones de tratamiento estarán determinadas por la causa del temblor de la mano, aunque no hay cura para la mayoría de los temblores. Si su temblor es causado por una afección subyacente, tratar esa afección puede reducir o eliminar el temblor.
Si la cafeína, el alcohol u otros estimulantes afectan su temblor, considere eliminarlos de su dieta. Si su temblor es un efecto secundario de la medicación, hable con su médico sobre sus opciones.
Si sus manos temblorosas son causadas por un temblor esencial, no hay cura. El problema, que a menudo comienza en la adolescencia o en los años 40, puede empeorar a medida que envejece.
Los tratamientos pueden ofrecer cierto alivio de los síntomas. Los tipos de tratamiento que use dependerán de la gravedad del temblor y los posibles efectos secundarios de cada opción de tratamiento. Usted y su médico pueden sopesar sus opciones.
Hable con su médico acerca de los tratamientos
Si ha experimentado manos temblorosas o síntomas de temblor esencial, haga una cita para hablar con su médico. Es probable que su médico solicite varias pruebas médicas y físicas para descartar otras posibilidades antes de que se pueda hacer un diagnóstico.
Una vez que se ha hecho un diagnóstico, puede comenzar a discutir las opciones de tratamiento. Es posible que el tratamiento no sea necesario si el temblor es leve y no interfiere con las actividades cotidianas.
Si el temblor se vuelve demasiado difícil de manejar, puede volver a visitar las opciones de tratamiento. Encontrar uno que funcione bien con efectos secundarios mínimos puede llevar tiempo. Trabaje con su médico y cualquier terapeuta o especialista que visite para encontrar el plan que mejor se adapte a sus necesidades.
La línea de fondo
La causa más común de manos temblorosas es el temblor esencial. Este trastorno neurológico causa temblores frecuentes e incontrolados, especialmente durante el movimiento. Otras causas de manos temblorosas incluyen ansiedad y convulsiones.
Si bien no hay cura para la mayoría de los temblores de manos, los medicamentos recetados y los cambios en el estilo de vida pueden proporcionar alivio, según la causa.
