¿Qué es la hipercalemia?
El potasio es un electrolito esencial, que es un mineral que su cuerpo necesita para funcionar correctamente. El potasio es especialmente importante para los nervios y los músculos, incluido el corazón.
Si bien el potasio es importante para su salud, obtener demasiado nutriente puede ser tan malo o peor que no obtener suficiente. Normalmente, sus riñones mantienen un equilibrio saludable de potasio al eliminar el exceso de potasio de su cuerpo. Pero por muchas razones, el nivel de potasio en la sangre puede aumentar demasiado. Esto se llama hipercalemia o potasio alto.
Según la Clínica Mayo, un rango normal de potasio es entre 3.6 y 5.2 milimoles por litro (mmol / L) de sangre. Un nivel de potasio superior a 5,5 mmol / L es críticamente alto, y un nivel de potasio superior a 6 mmol / L puede ser mortal. Pequeñas variaciones en los rangos pueden ser posibles dependiendo del laboratorio.
Ya sea que tenga hipercalemia leve o grave, debe recibir atención médica inmediata para evitar posibles complicaciones.
Causas
Varias cosas pueden causar hipercalemia, incluidos problemas de salud y el uso de ciertos medicamentos.
Insuficiencia renal
La insuficiencia renal es la causa más común de alto contenido de potasio. Cuando sus riñones fallan o no funcionan correctamente, no pueden eliminar el potasio adicional de su cuerpo. Esto puede conducir a la acumulación de potasio.
Otras condiciones de salud
El alto contenido de potasio también puede estar relacionado con ciertos problemas de salud, como:
- deshidración
- Diabetes tipo 1
- la enfermedad de Addison
- hemorragia interna
Medicamentos
Ciertos medicamentos se han relacionado con altos niveles de potasio. Éstos incluyen:
- ciertos medicamentos de quimioterapia
- inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA)
- bloqueadores de los receptores de angiotensina
Suplementos
El uso excesivo de suplementos de potasio puede aumentar sus niveles de potasio a un rango más alto de lo normal o incluso peligroso.
Uso de alcohol o drogas
El consumo excesivo de alcohol o drogas puede hacer que sus músculos se rompan. Este desglose puede liberar una gran cantidad de potasio de las células musculares al torrente sanguíneo.
Trauma
Ciertos tipos de trauma también pueden elevar sus niveles de potasio. En estos casos, el potasio extra se escapa de las células del cuerpo al torrente sanguíneo. Las quemaduras o las lesiones por aplastamiento en las que se lesiona una gran cantidad de células musculares pueden causar estos efectos.
Síntomas de potasio alto
Los síntomas de un alto contenido de potasio dependen del nivel del mineral en la sangre. Es posible que no tenga ningún síntoma en absoluto. Pero si sus niveles de potasio son lo suficientemente altos como para causar síntomas, es posible que tenga:
- cansancio o debilidad
- sensación de entumecimiento u hormigueo
- náuseas o vómitos
- dificultad para respirar
- dolor en el pecho
- palpitaciones o latidos irregulares
En casos extremos, el alto contenido de potasio puede causar parálisis o insuficiencia cardíaca. Si no se trata, los niveles altos de potasio pueden hacer que su corazón se detenga.
Cuando llamar a su doctor
Debido a que los efectos del alto contenido de potasio pueden ser graves, es importante abordar esta afección de inmediato. Si tiene alguno de los síntomas anteriores y le han diagnosticado un alto contenido de potasio o tiene razones para pensar que lo tiene, llame a su médico de inmediato. Si sus síntomas son severos, llame al 911 o vaya a la sala de emergencias más cercana.
Si tiene niveles de potasio extremadamente altos, deberá ser hospitalizado hasta que sus niveles vuelvan a la normalidad.
Como se diagnostica
Un análisis de sangre o de orina puede ayudar a su médico a diagnosticar la hipercalemia. Su médico realizará análisis de sangre de forma rutinaria durante su chequeo anual o si recientemente ha comenzado un nuevo medicamento. Cualquier problema con sus niveles de potasio aparecerá en estas pruebas.
Si está en riesgo de tener un alto contenido de potasio, es importante hacerse chequeos regulares. Esto se debe a que es posible que no se dé cuenta de que tiene niveles altos de potasio hasta que comience a desarrollar síntomas.
Tratamiento
El objetivo típico del tratamiento para niveles altos de potasio es ayudar a su cuerpo a eliminar el exceso de potasio rápidamente y estabilizar su corazón.
Hemodiálisis
Si tiene un alto contenido de potasio debido a insuficiencia renal, la hemodiálisis es su mejor opción de tratamiento. La hemodiálisis utiliza una máquina para eliminar los desechos de la sangre, incluido el exceso de potasio, cuando los riñones no pueden filtrar la sangre de manera efectiva.
Medicamentos
Su médico también puede recetar medicamentos para tratar sus altos niveles de potasio. Estos pueden incluir:
Gluconato de calcio: el gluconato de calcio puede ayudar a reducir el efecto que el potasio tiene en su corazón hasta que se estabilicen los niveles altos de potasio.
Diuréticos: es posible que su médico también le recete diuréticos, que son píldoras que le hacen orinar más. Algunos diuréticos aumentan la cantidad de potasio excretado por los riñones, mientras que otros diuréticos no aumentan la excreción de potasio. Dependiendo de su nivel de potasio, su médico puede recomendar uno o más de los siguientes tipos de diuréticos:
- diuréticos de asa
- diuréticos ahorradores de potasio
- diuréticos tiazídicos
Cada tipo de diurético se dirige a una parte diferente de los riñones.
Resina: en algunos casos, se le puede administrar un medicamento llamado resina para tomar por vía oral. La resina se une con el potasio, lo que permite que se elimine de su cuerpo durante las deposiciones.
Remedios caseros para reducir el potasio
Si su nivel alto de potasio es severo, debe recibir tratamiento de inmediato. Pero si tiene un nivel alto de potasio leve, puede ayudar a reducir sus niveles de potasio en el hogar. Asegúrese de seguir las instrucciones de su médico para tratar su alto contenido de potasio y hable con su médico antes de probar estos métodos.
Reduce tu consumo de potasio
Una de las formas más fáciles de reducir sus niveles de potasio de forma natural es reducir la cantidad de potasio en su dieta. Esto significa limitar los alimentos y suplementos con alto contenido de potasio. Algunos alimentos con alto contenido de potasio incluyen:
- bananas
- nueces
- frijoles
- Leche
- papas
- albaricoques
- bacalao
- carne de vaca
Hable con su médico para obtener sugerencias sobre el mejor plan de dieta para usted. También puede pedirles una referencia a un dietista o nutricionista.
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Revise sus sustitutos de sal
Algunos sustitutos de la sal también son ricos en potasio. Cuando compre un sustituto de sal, asegúrese de evitar cualquiera que contenga cloruro de potasio como ingrediente. Los alimentos que son ricos en aditivos, como los productos horneados comerciales y las bebidas deportivas, también suelen tener un alto contenido de potasio.
Bebe más agua
La deshidratación puede empeorar los altos niveles de potasio. Intenta beber más agua.
Evita ciertas hierbas
Si toma hierbas por algún motivo, tenga en cuenta que hay algunas hierbas que no debe tomar si tiene niveles altos de potasio. La alfalfa, la ortiga y el diente de león pueden aumentar sus niveles de potasio, así que asegúrese de evitarlos.
panorama
Debido a que los síntomas de un alto contenido de potasio pueden no aparecer en la etapa inicial, debe hacerse análisis de sangre con regularidad si está en riesgo de esta afección.
Si sus análisis de sangre muestran que tiene niveles altos de potasio, su médico elegirá el plan de tratamiento adecuado para usted. Si sus niveles son peligrosamente altos, su médico puede recetarle hospitalización o diálisis. Pero si sus niveles de potasio están ligeramente elevados y no tiene ningún otro síntoma de hipercalemia, su médico puede elegir controlar su condición y ordenar una prueba de seguimiento.
En cualquier caso, con una pronta intervención, se puede tratar el potasio alto.
