Olmo resbaladizo y reflujo ácido
El reflujo ácido puede ocurrir cuando el esfínter esofágico inferior no sella y cierra el esófago del estómago. Esto permite que el contenido del estómago regrese por el tracto esofágico, lo que lleva a un esófago inflamado.
El reflujo ácido puede ocurrir diariamente, semanalmente o con menos frecuencia. Aquellos que experimentan reflujo ácido a menudo pueden tener enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Esta condición puede conducir a problemas de salud más graves, incluido el daño al esófago.
Si los medicamentos tradicionales no ayudan o si solo desea agregar algo más a su régimen de tratamiento, el olmo resbaladizo puede ser una buena opción. La gente cree que este suplemento derivado naturalmente cubre el esófago y el estómago para aliviar las molestias causadas por el reflujo ácido.
¿Cuáles son los beneficios del olmo resbaladizo?
Pros
- El gel puede cubrir y calmar el tejido inflamado.
- Este recubrimiento puede actuar como una barrera contra la acidez.
- El olmo resbaladizo también puede estimular los intestinos para producir moco.
El olmo resbaladizo, o olmo rojo, es originario de América del Norte. Las personas usan la corteza interna con fines medicinales. Contiene una sustancia llamada "mucílago". Cuando lo mezclas con agua, el mucílago se convierte en un gel.
Este gel puede cubrir diferentes partes del cuerpo y puede proporcionar alivio de algunas afecciones. Por ejemplo, este gel puede ayudar a recubrir y calmar los tejidos inflamados en el tracto gastrointestinal. Esto puede ser beneficioso para las personas con reflujo ácido.
También puede ayudar a estimular una mayor producción de moco en los intestinos. Esto puede ayudar a proteger contra las úlceras y la acidez adicional.
La gente ha usado el olmo resbaladizo durante cientos de años como medicina natural. Los nativos americanos lo usaron para:
- glándulas inflamadas e infectadas
- dolor en los ojos
- llagas en el cuerpo
- dolor de garganta
- dolencias de la piel
- problemas estomacales, como estreñimiento y diarrea
Un estudio de 2010 confirmó que el olmo resbaladizo, como parte de un suplemento a base de hierbas, mejora el síndrome del intestino irritable dominante en el estreñimiento (SII-C). Se necesita más investigación para determinar si el olmo resbaladizo tiene el mismo efecto cuando lo usa solo.
En general, la investigación sobre el olmo resbaladizo es limitada.
Cómo usar el olmo resbaladizo para tratar el reflujo ácido
El olmo resbaladizo está disponible en varias formas, como cápsulas, polvo y pastillas.
Si está tomando corteza en polvo, una dosis típica es de aproximadamente una cucharada hasta tres veces al día. Puedes mezclarlo con té o agua.
Agregar demasiado olmo resbaladizo al agua puede hacer que se vuelva demasiado espeso para ingerir. Puede agregar azúcar y miel a la bebida para que sea más sabrosa.
Si prefiere las cápsulas, es común tomar cápsulas de 400 a 500 miligramos hasta tres veces al día. En general, es seguro tomar cápsulas diarias por hasta ocho semanas.
Asegúrese de leer las instrucciones sobre cualquier producto de olmo resbaladizo que desee utilizar. Si alguna vez no está seguro de cuánto olmo resbaladizo tomar, hable con su médico. Pueden ayudarlo a determinar la dosis correcta.
Riesgos y advertencias
La mayoría de las personas pueden tomar olmo resbaladizo sin tener efectos secundarios. Debido a que el olmo resbaladizo recubre el tracto digestivo, puede retrasar la absorción de ciertos nutrientes o medicamentos. No debe tomar ningún otro suplemento o medicamento dentro de las dos horas de tomar el olmo resbaladizo.
La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos no regula los suplementos. Esto significa que el contenido de cada marca de olmo resbaladizo puede variar. Asegúrese de leer atentamente la etiqueta de cualquier producto que compre.
Si tiene efectos secundarios o molestias después de tomar olmo resbaladizo, debe dejar de usarlo y llamar a su médico.
Otras opciones de tratamiento de reflujo ácido
Un régimen de tratamiento típico puede incluir cambios en el estilo de vida, medicamentos tradicionales y terapias alternativas. Su primera línea de tratamiento puede implicar evitar los alimentos desencadenantes, mantener un peso saludable y hacer una cantidad adecuada de ejercicio.
Algunos medicamentos para el reflujo ácido, como los antiácidos, están disponibles sin receta médica. No debe tomar antiácidos por más de dos semanas. Si sus síntomas persisten, hable con su médico.
Ciertos medicamentos pueden tratar su reflujo ácido durante un período prolongado. Esto incluye bloqueadores H2 e inhibidores de la bomba de protones. Estos están disponibles sin receta o con receta médica, dependiendo de la potencia del medicamento.
Si tiene un caso grave, puede ser necesaria una cirugía para fortalecer el esfínter esofágico.
Que puedes hacer ahora
Aunque la investigación sobre el olmo resbaladizo es limitada, es posible tomar la corteza sin tener efectos secundarios. Si decide probar este remedio natural, lea detenidamente las etiquetas del producto y observe los ingredientes inusuales. La dosificación varía según la forma de olmo resbaladizo. Puede interferir con otros medicamentos. Debe informar a su médico que está usando olmo resbaladizo para tratar su reflujo ácido. Pueden asegurarse de que la corteza no interfiera con ningún otro medicamento que pueda estar tomando.
