Los basicos
Popular por miles de años, los aceites esenciales son conocidos por sus propiedades curativas. Se dice que ayudan a calmar la mente y el cuerpo, y pueden tratar una serie de afecciones. Debido a esto, a menudo son vistos como una alternativa natural a la medicación.
Los aceites esenciales están destinados a ser inhalados. Los aceites esenciales también pueden diluirse con un aceite portador y aplicarse a la piel. Los aceites esenciales no deben consumirse.
La neuropatía, o daño a los nervios, puede causar dolor y entumecimiento en las áreas afectadas. Para las personas con diabetes, esto afecta principalmente las piernas y los pies. Los casos graves de neuropatía pueden causar problemas con la digestión y afectar la frecuencia cardíaca.
Aunque se necesita más investigación, los aceites esenciales pueden ayudar a aliviar algunos de estos síntomas.
¿Cuáles son los beneficios de los aceites esenciales?
Beneficios
- Los aceites esenciales pueden ayudar a aliviar el dolor asociado con la neuropatía.
- Ciertos aceites tienen propiedades antimicrobianas, que pueden ayudar a tratar la infección.
Los aceites esenciales a menudo son vistos como un "cura para todos" natural. No solo se cree que ciertos aceites alivian enfermedades y reducen el tiempo de recuperación, sino que también pueden ayudar:
- tratar cortes, raspones o infecciones
- purifica el aire en tu entorno
- equilibra tus hormonas
- aliviar el estrés, la tensión o la ansiedad
- ayudarlo a conciliar el sueño más fácilmente
Para las personas con neuropatía, los beneficios pueden incluir alivio del dolor y una mejor digestión.
Lo que dice la investigación
La investigación limitada ha sugerido que los aceites esenciales de menta, manzanilla romana y lavanda pueden ayudar con el dolor nervioso. Se necesita más investigación para evaluar completamente los posibles beneficios, riesgos y eficacia.
Menta
El aceite esencial de menta es conocido por relajar los músculos, controlar los espasmos musculares y actuar como analgésico. Los investigadores en un estudio de 2002 encontraron que el aceite de menta tópico ayudó a una mujer de 76 años a tratar la neuralgia.
Esta mujer había sido resistente a otras terapias estándar, pero vio un alivio del dolor casi inmediato después de aplicar aceite tópico de menta. Este alivio duró de cuatro a seis horas después de la aplicación.
También hay evidencia que sugiere que el aceite de menta puede ayudar a mejorar los síntomas del síndrome del intestino irritable y aliviar la indigestión.
Manzanilla romana
La manzanilla romana también puede ayudar a calmar los músculos doloridos. Un estudio de 2014 concluyó que la manzanilla romana es beneficiosa en los trastornos de inflamación. La manzanilla también disminuyó el estrés oxidativo.
Lavanda
Se sabe que la lavanda mejora el sueño y actúa como un analgésico.
En un estudio de 2014, se descubrió que la lavanda tiene un efecto calmante y relajante en animales de laboratorio. Los investigadores confirmaron que el extracto de planta de lavanda produce un efecto anticonvulsivo y antiespasmo.
Mezcla de aceites esenciales
También puede encontrar alivio al mezclar aceites esenciales para crear una solución más poderosa.
En un estudio de 2010, los investigadores administraron un aceite tópico homeopático a 60 participantes con dolor en el pie como resultado de la neuropatía periférica. Este aceite incluía una mezcla de geranio, lavanda, bergamota, árbol de té y aceites de eucalipto. Cincuenta y seis participantes que recibieron este tratamiento informaron una disminución del dolor en 30 minutos. Solo 26 de los 60 participantes en el grupo de control informaron una disminución similar en el dolor.
Como usar aceites esenciales para la neuropatía diabética
Los aceites esenciales se pueden administrar de varias maneras. Para aliviar el dolor, puede usar un enfoque tópico. Siempre debe agregar 1 onza de aceite portador, como el aceite de coco o de oliva, a cada 12 o más gotas de aceite esencial. Esto puede evitar que el aceite esencial cause irritación o inflamación en la piel.
Si desea masajear el área afectada, puede mezclar el aceite esencial de su elección con un aceite de masaje. El aceite de masaje diluirá el aceite esencial, por lo que es seguro de usar en su piel. También puede agregar una pequeña cantidad a su agua de baño, permitiendo que se absorba en su piel mientras se baña.
Difundir aceites esenciales en el aire puede ayudar con algunos de los síntomas asociados con el dolor nervioso, como la falta de sueño, el estrés y la ansiedad.
Riesgos y advertencias
Riesgos
- La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos no regula los aceites esenciales.
- La aplicación de aceites esenciales sin diluir en la piel puede causar irritación severa.
Al igual que con los suplementos herbales, los aceites esenciales no están regulados por la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. Lea todas las etiquetas para asegurarse de obtener aceite esencial puro. Si el aceite se mezcla con otros ingredientes, asegúrese de cuáles son. Esté atento a posibles alérgenos.
Debe hacer una prueba de parche en un área pequeña de la piel antes de aplicar el aceite en un área grande. Si nota brotes, picazón o manchas rojas, interrumpa el uso. Asegúrese de diluir el aceite antes de la aplicación. La aplicación de aceite esencial sin diluir en la piel puede causar irritación e inflamación.
Si está embarazada, hable con su médico antes de usar aceites esenciales.
Echa un vistazo: Consejos para tratar el dolor del nervio diabético »
Otros tratamientos para la neuropatía diabética
No existe una cura para la neuropatía. En cambio, el tratamiento se enfoca en retrasar la progresión de la enfermedad y manejar cualquier complicación que surja.
Esto generalmente implica una combinación de terapias tradicionales y complementarias, que incluyen:
- acupuntura
- ejercicio de bajo impacto
- terapia física
- Terapia de Masajes
- estimulación nerviosa
Su médico también puede recomendar analgésicos o cremas anestésicas de venta libre. Si estos medicamentos fallan, pueden recomendar opioides recetados.
Que puedes hacer ahora
El uso de aceites esenciales para la neuropatía puede ser una forma beneficiosa y económica de ayudar a aliviar el dolor. Es posible que puedan mejorar los espasmos musculares, aliviar los dolores nerviosos y permitirle dormir mejor.
Por lo general, puede encontrar aceites esenciales en línea o en tiendas naturistas. Asegúrese de diluir su aceite esencial y realizar una prueba de parche antes de hacer una aplicación completa.
Luego, puede comenzar a aplicar esta mezcla por vía tópica o difundirla en el aire. Es posible que desee comprar un difusor o humidificador de alta calidad para asegurarse de liberar el vapor más puro posible.