¿Qué son los dolores de cabeza del lóbulo frontal?
Casi todos han tenido dolor de cabeza en algún momento de la vida. Un dolor de cabeza del lóbulo frontal es cuando hay un dolor leve a severo en la frente o las sienes. La mayoría de los dolores de cabeza del lóbulo frontal son el resultado del estrés.
Este tipo de dolor de cabeza generalmente ocurre de vez en cuando y se llama episódico. Pero a veces, los dolores de cabeza pueden volverse crónicos. El Instituto Nacional de Neurológicos y Trastornos y Accidentes Cerebrovasculares (NINDS) define un dolor de cabeza crónico como uno que ocurre más de 14 veces por mes.
¿Cómo puede saber si es un dolor de cabeza del lóbulo frontal?
Un dolor de cabeza en el lóbulo frontal se siente como si algo estuviera presionando a ambos lados de la cabeza, con dolor leve a moderado. Algunas personas lo describen como un tornillo de banco o cinturón apretado alrededor de su cabeza. A veces el dolor puede ser más severo.
Algunas áreas de su cuerpo pueden sentirse sensibles, como los músculos del cuero cabelludo, la cabeza y los hombros.
Una cefalea en el lóbulo frontal no causa náuseas y otros síntomas de migraña. Tampoco se ve afectado por:
- actividad física
- ruido
- ligero
- olor
¿Qué causa un dolor de cabeza en el lóbulo frontal?
Los dolores de cabeza del lóbulo frontal tienen muchos desencadenantes posibles. El desencadenante más frecuente es el estrés. Algunos dolores de cabeza parecen correr en familias. Entonces, la genética puede estar involucrada. Otros desencadenantes pueden incluir:
- Infección sinusal
- dolor de mandíbula o cuello
- alergias
- fatiga visual por el uso de la computadora
- insomnio u otros trastornos del sueño
- ciertos alimentos, como carnes con nitratos
- alcohol, especialmente vino tinto
- deshidración
- depresion y ansiedad
- Cambios de clima
- postura pobre
- tensión
¿Cuándo deberías buscar ayuda?
La mayoría de los dolores de cabeza son benignos y no requieren una visita al médico. Estos se llaman dolores de cabeza primarios, y representan más del 90 por ciento de las quejas de dolor de cabeza, según la Clínica Cleveland.
Si sus dolores de cabeza son crónicos e interfieren con sus actividades diarias, consulte a un médico. La Clínica Cleveland señala que los dolores de cabeza crónicos de tipo tensional afectan solo al 2 por ciento de la población, pero representan muchas visitas al médico y días de trabajo perdidos.
Otros dolores de cabeza, llamados dolores de cabeza secundarios, tienen síntomas por los cuales debe consultar a un médico o ir a la sala de emergencias. Los dolores de cabeza secundarios pueden tener serios problemas subyacentes que están causando el dolor de cabeza. Busque ayuda si su dolor de cabeza es:
- repentino y severo
- nuevo pero persistente, especialmente si tienes más de 50 años
- el resultado de una lesión en la cabeza
También debe consultar a un médico si tiene dolor de cabeza y cualquiera de los siguientes:
- rigidez en el cuello
- fiebre
- vómitos
- confusión
- debilidad
- visión doble
- pérdida de consciencia
- dificultad para respirar
- convulsiones
Hacer un seguimiento de los síntomas
Puede ser útil mantener un registro de dolor de cabeza para anotar las fechas y circunstancias de su dolor de cabeza. Si habla con un médico, querrán saber:
- cuando comenzaron los dolores de cabeza del lóbulo frontal
- cuanto duran
- que tipo de dolor tienes
- donde se encuentra el dolor
- qué tan intenso es el dolor
- lo que has estado tomando para el dolor
- si actividades específicas o condiciones ambientales afectan el dolor
- si hay algún desencadenante que pueda identificar
¿Cómo se trata la cefalea en el lóbulo frontal?
El tratamiento dependerá de la gravedad de su dolor de cabeza y los posibles factores desencadenantes. La mayoría de los dolores de cabeza del lóbulo frontal se pueden tratar con analgésicos de venta libre como aspirina, acetaminofeno (Tylenol), ibuprofeno (Advil) o naproxeno (Aleve). También hay medicamentos combinados de venta libre. Estos incluyen un analgésico y un sedante o cafeína. Sin embargo, tenga en cuenta que el uso excesivo de algunos remedios para el dolor de cabeza puede empeorar sus dolores de cabeza.
Otros remedios para el dolor de cabeza están diseñados para ayudarlo a relajarse y reducir el estrés. Evite cualquier desencadenante de estrés particular que haya identificado. Establezca una rutina diaria que incluya comidas programadas regularmente y suficiente sueño. Otros remedios para eliminar el estrés incluyen:
- una ducha o baño caliente
- masaje
- terapia física
- yoga o meditación
- ejercicio regular
Para dolores de cabeza crónicos o severos
Si sus dolores de cabeza son crónicos, el médico puede derivarlo a un psicoterapeuta o psicólogo para que lo asesore. Pueden trabajar juntos para resolver problemas de estrés y aprender técnicas de biorretroalimentación y reducción del estrés.
Para dolores de cabeza crónicos más severos, el médico o el terapeuta pueden recetar otros medicamentos, como relajantes musculares. Si la depresión es un factor desencadenante de sus dolores de cabeza, el médico puede recetarle un antidepresivo. Los antidepresivos y los relajantes musculares no tienen un efecto instantáneo. Es posible que tarden un tiempo en acumularse en su sistema, así que sea paciente.
En algunos casos, puede tener más de un tipo de dolor de cabeza y se le pueden recetar varios medicamentos diferentes. Si sus dolores de cabeza persisten después del tratamiento inicial, el médico puede ordenar pruebas de imágenes cerebrales para asegurarse de que no haya otras causas posibles de dolor, como un tumor o un aneurisma. La resonancia magnética (MRI) y la tomografía computarizada (CT) se usan comúnmente para obtener imágenes del cerebro.
¿Hay alguna complicación?
Los tratamientos para los dolores de cabeza pueden causar complicaciones en algunos casos.
La sobremedicación, o el uso regular de medicamentos de venta libre para el dolor de cabeza, es un problema frecuente. El uso excesivo de drogas puede empeorar sus dolores de cabeza, al igual que puede detener abruptamente el uso de estas drogas. Esto es algo para discutir con su médico.
Si le recetan antidepresivos, puede tener efectos secundarios como:
- somnolencia en la mañana
- aumento de peso
- boca seca
- estreñimiento
¿Qué puedes hacer para prevenir los dolores de cabeza?
Mantenga un registro de sus dolores de cabeza para tratar de descubrir qué los desencadena, como:
- sueño irregular
- ciertos alimentos y bebidas
- actividades particulares
- situaciones interpersonales
Intenta evitar estos desencadenantes lo mejor que puedas.
Utiliza técnicas de relajación. Si se sienta en un escritorio todo el día o trabaja en una computadora, tome descansos frecuentes para estirar y descansar los ojos. Corrija su postura para no forzar los músculos del cuello y los hombros.
Otros posibles métodos de prevención del dolor de cabeza no farmacológicos incluyen la acupuntura y suplementos como la petasita y la coenzima Q-10. La investigación para algunos de estos es prometedora.
¿Cuál es la perspectiva?
Se necesita más investigación para encontrar otros tratamientos para estos dolores de cabeza y evaluar lo que funciona mejor. Según la Clínica Cleveland, las clínicas para el dolor de cabeza aún no tienen datos definitivos que comparen los resultados del tratamiento.
La mayoría de los dolores de cabeza del lóbulo frontal mejoran rápidamente con medicamentos de venta libre y relajación. Para dolores de cabeza más frecuentes y dolorosos, consulte a un médico. El médico puede recetarle una combinación de otros medicamentos y terapia que probablemente le brinden alivio.
