¿Qué es la artritis psoriásica?
La artritis psoriásica (PsA) es una forma crónica y progresiva de artritis inflamatoria. Puede causar dolor en las articulaciones, rigidez e hinchazón. Estos síntomas pueden aparecer y desaparecer según la gravedad de su afección.
Si tiene psoriasis, corre el riesgo de contraer PsA. Se estima que el 30 por ciento de las personas que tienen psoriasis desarrollan esta afección. El diagnóstico temprano puede ayudar a reducir el riesgo de daño permanente en los huesos y las articulaciones.
Siga leyendo para obtener más información sobre los síntomas de la artritis psoriásica y lo que puede hacer para encontrar alivio.
Síntomas de artritis psoriásica en manos y pies
PsA en manos y dedos
La PsA de las manos o los dedos causa principalmente rigidez e hinchazón.
En algunos casos, sus dedos pueden hincharse lo suficiente como para tener una apariencia de salchicha (conocida como dactilitis). Alrededor de un tercio de las personas con PsA experimentan dactilitis en al menos un dedo.
Los dedos rígidos e hinchados pueden dificultar la realización de tareas ordinarias, como cerrar una chaqueta o desenroscar un frasco. Si experimenta alguna de estas dificultades por primera vez, consulte a su médico. Pueden ser el resultado de PsA.
PsA en uñas
Se estima que el 87 por ciento de las personas afectadas por PsA experimentan síntomas en las uñas. Cuando esto ocurre, se conoce como psoriasis ungueal.
Los síntomas de las uñas incluyen:
- decoloración, generalmente de color amarillento o dorado
- espesamiento
- picaduras
- separación de la uña del lecho ungueal (conocida como onicólisis)
- acumulación calcárea debajo de la uña
- dolor o sensibilidad en las uñas
La psoriasis en las uñas puede parecerse a una infección por hongos. El tratamiento para una infección por hongos es diferente, por lo que es importante averiguar qué condición está experimentando. Su médico puede verificar si hay una infección por hongos tomando una muestra de células de la piel de la uña y analizándola.
En algunos casos, puede estar experimentando ambas condiciones. Las personas con psoriasis en las uñas pueden tener más probabilidades de contraer una infección por hongos.
PsA en pies
Si tiene PsA, sus pies pueden sentirse hinchados, doloridos y rígidos. Puede ser doloroso caminar o pararse por largos períodos de tiempo, y sus zapatos pueden sentirse incómodos.
Otros síntomas pueden incluir:
- hinchazón de tobillos
- hinchazón del dedo del pie, especialmente hinchazón del dedo gordo (conocido como dactilitis)
- dolor en la parte inferior del talón (conocido como fascitis plantar)
- dolor en el tendón de Aquiles (conocido como entesitis o entesopatía)
Estos síntomas pueden aparecer y desaparecer, por lo que es importante tener en cuenta sus síntomas. Si no se trata, es posible que se deforme el pie. Sus dedos de los pies pueden volverse como garras, el dedo gordo puede alargarse y las articulaciones de sus pies pueden ponerse rígidas permanentemente.
Su médico puede recomendarle que vea a un terapeuta físico u ocupacional. Pueden desarrollar una serie de ejercicios y estiramientos para ayudarlo a evitar el estrés en sus pies, proteger sus articulaciones y mantener sus articulaciones flexibles.
Otros síntomas de artritis psoriásica
Los síntomas de PsA varían de persona a persona.
En general, los síntomas más comunes incluyen:
- articulaciones dolorosas, hinchadas y calientes
- rigidez, especialmente en la mañana
- dolor de espalda
- dolor o ternura
- rango de movimiento reducido
- dedos y dedos hinchados
- problemas oculares, que incluyen enrojecimiento, irritación y sensibilidad a la luz
- cambios en las uñas, como picaduras y grietas
- fatiga
La forma más común de PsA es asimétrica, lo que significa que las diferentes articulaciones se ven afectadas en cada lado de su cuerpo. La mayoría de los PsA implican articulaciones de brazos o piernas.
Solo alrededor de un tercio de la PsA involucra las caderas y la columna vertebral.
Remedios caseros para la artritis psoriásica
Para manos y dedos
Hay varias cosas que puede hacer en casa para ayudar a aliviar sus síntomas. Una vez que se reúna con su médico, pueden hacer un diagnóstico y ayudarlo a desarrollar un plan de tratamiento adecuado a sus necesidades.
También puede encontrar alivio al:
- masajear las zonas afectadas
- aplicando una compresa fría o caliente para reducir la hinchazón
- usar tablillas para las manos para ayudar a estabilizar y proteger su muñeca y dedos
- tomar descansos regulares al escribir o escribir
- Realizar ejercicios de mano y muñeca para ayudar a estirar y fortalecer los músculos.
Para las uñas
Además de su plan de tratamiento aprobado por el médico, debe ser proactivo en el cuidado de sus uñas. La lesión en las uñas puede empeorar la psoriasis de las uñas y desencadenar otro brote, por lo que es importante proteger sus uñas y manos.
Debieras:
- mantén tus uñas cortas
- hidratar las uñas después de remojarlas
- use guantes al lavar platos, tareas domésticas o jardinería
- use esmalte transparente, porque el esmalte de color podría enmascarar signos de enfermedad
No deberías:
- remoja tus manos por mucho tiempo
- empuja tus cutículas de forma demasiado agresiva, ya que podría provocar pequeñas lágrimas
- use esmalte de uñas si tiene una infección en las uñas
Para pies
Además de su plan de tratamiento aprobado por el médico, puede usar plantillas para zapatos para ayudar a aliviar la presión sobre sus pies, o usar una ayuda para caminar para mayor estabilidad.
Usar el calzado adecuado también es crucial. Al seleccionar un par de zapatos, debe:
- elija calzado espacioso para acomodar cualquier posible hinchazón
- opte por zapatos abiertos si los zapatos cerrados se sienten demasiado apretados
- seleccione materiales transpirables para calzado, como cuero o lona
- asegúrese de que cualquier opción de zapato ofrezca un soporte de arco adecuado
Diagnóstico de artritis psoriásica
No hay una sola prueba para la artritis psoriásica. Después de revisar su historial médico, su médico realizará un examen físico y evaluará sus síntomas.
A partir de ahí, su médico trabajará para descartar afecciones similares y confirmar si sus síntomas son el resultado de la artritis psoriásica.
Esto puede incluir una combinación de:
- análisis de sangre
- pruebas de imagen
- pruebas de fluidos articulares
Opciones de tratamiento para la artritis psoriásica
Una vez que haya sido diagnosticado, su médico trabajará con usted para determinar la mejor manera de aliviar cualquier dolor, hinchazón o rigidez.
Su plan de tratamiento puede incluir uno o más de los siguientes:
- AINE de venta libre o recetados
- inyecciones de corticosteroides
- fármacos antirreumáticos modificadores de la enfermedad
- medicamentos inmunosupresores
- Inhibidores de TNF-alfa (biológicos)
- inhibidores de interleucina (biológicos)
Cada persona con PsA es diferente. Es posible que deba experimentar para encontrar una combinación de tratamientos que funcione para usted.
En casos extremos, su médico puede recomendar un reemplazo articular u otra cirugía correctiva.
¿Por qué deberías ver a tu médico?
Si tiene síntomas, haga una cita para ver a su médico de inmediato. Cuanto antes comience el tratamiento, mejor.
El daño articular puede suceder rápidamente. Un estudio informó que hasta el 50 por ciento de las personas con PsA experimentarán una tasa de erosión articular del 11 por ciento en los primeros dos años de la enfermedad.
La PsA es una enfermedad crónica y progresiva, y hasta el momento no hay cura. Pero existen tratamientos efectivos, que incluyen terapia física y ocupacional, para ayudar a aliviar los síntomas.
La investigación sobre nuevos tipos de medicamentos y tratamientos está en curso. Consulte con su médico acerca de nuevas posibilidades.
