Efectos Secundarios Del DIU Y Cómo Manejarlos

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Última modificación: 2023-12-17 11:14

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Insertar un palo en forma de T en usted puede parecer un territorio prohibido, pero cada vez más mujeres se están interesando en este método anticonceptivo: las citas relacionadas con el DIU han experimentado un aumento del 19 por ciento desde noviembre de 2016.

"Las mujeres jóvenes son empujadas en muchas direcciones, y preocuparse por el control de la natalidad no debería ser una de ellas", dice Elise M., una joven de 24 años que ha tenido su DIU de cobre durante tres años.

Y tiene razón, obtener información precisa y útil no debería ser tan difícil. Necesitamos aclarar los mitos sobre las infecciones, el dolor y las molestias.

Entonces les preguntamos a otras mujeres * que pueden decir que han estado allí, que hicieron (¡y lo volverán a hacer!) Cómo han sido sus experiencias. Además, le diremos cómo manejar los efectos secundarios de los que la mayoría de las personas no hablan. Aquí hay 11 cosas que debe saber para navegar por su experiencia con el DIU.

* Algunos nombres han sido cambiados a petición de los entrevistados.

1. Ármate con ibuprofeno, una almohadilla térmica y jugo al día

Una inserción de DIU puede doler, pero realmente depende de su tolerancia al dolor, la posición del cuello uterino y más. Desafortunadamente, no hay forma de saberlo hasta el día de la cita.

En la mayoría de los casos, debe entrar y salir en menos de una hora, tal vez incluso 15 minutos. Pero definitivamente deberías tomarte el resto del día libre, si puedes. Algunas personas experimentan calambres después de la inserción. "En el momento en que me insertaron el DIU, experimenté un calambre bastante intenso que me hizo sudar todo el cuerpo", dice Anne S., de 25 años.

Para mayor comodidad, traiga una pequeña bolsa de artículos esenciales y use su atuendo más cómodo, sudaderas y todo, para el viaje a casa.

Trae estos:

• una almohadilla térmica para llevar, como esta de Thermacare
• un panty liner o una compresa sanitaria
• un analgésico de venta libre, como acetaminofeno (Tylenol) o naproxeno (Aleve)
• una botella de agua o jugo para combatir las náuseas o mareos

Consejo: Asegúrese de informar a su ginecólogo con anticipación si tiene un umbral bajo para el dolor. Por lo general, recomiendan tomar 800 miligramos de ibuprofeno (Advil) aproximadamente una hora antes, pero pueden recetar algo más fuerte.

2. No te preocupes si sangras después

La mayoría de las mujeres experimentarán algún tipo de sangrado después de la inserción. ¡Puede descartarlo como un milagro menstrual si no lo hace! Anne S. también mencionó que “[la inserción] me hizo comenzar lo que habría sido mi período para el mes. Vi muy, muy ligeramente durante 3 o 4 días después ".

Su enfermera le dará algunas almohadillas después de la cita, pero abastezca su gabinete con revestimientos libres de olor por si acaso.

Consejo: En realidad, debe asegurarse de que sea el período (incluso si no está sangrando) durante su cita. Durante su período, su cuello uterino se sienta más bajo y se dilata, lo que facilita que el ginecólogo inserte el DIU.

3. No todos pueden sentir los hilos

Es más normal de lo que piensas si no puedes encontrar las cuerdas de tu DIU. Pero la ausencia de cuerdas no significa necesariamente que su DIU haya logrado escapar dentro de su útero. A veces, las cuerdas se suavizan y se enrollan detrás de su cuello uterino, lo que puede sentirse como la punta de su nariz.

Si no puede sentirlos usted mismo, considere pedirle a su pareja que lo revise. Pueden tener la ventaja de no necesitar retorcer el brazo entre las piernas. ¡Se trata de los ángulos!

Consejo: la longitud del cuello uterino también es un factor, pero debe preguntarle a su ginecólogo al respecto. Durante su cita, podrán explicar por qué no puede sentir sus cuerdas si su DIU parece estar en su lugar.

4. No somos tú o yo, es el DIU

Las quejas sobre una cuerda que se empuja durante el sexo pueden ser una señal de que su DIU no está colocado correctamente o que las cuerdas del DIU son demasiado largas. Sentir las cuerdas durante el sexo también puede significar que las cuerdas aún no se han suavizado, lo cual es normal en los primeros meses. Con el tiempo, es posible que su pareja no sienta las cuerdas en absoluto.

Consejo: El dolor durante las relaciones sexuales nunca es la nueva normalidad, así que programe una cita con su ginecólogo si continúa sucediendo.

5. Hulk aún puede llegar a casa en el útero

En general, los DIU hormonales tienden a reducir los calambres y los DIU de cobre aumentan los calambres, pero como con todas las cosas relacionadas con el período, los calambres pueden ser bastante individuales.

Consejo: si aún no lo ha hecho, invierta en una almohadilla térmica de calidad. Beber té de rosa mosqueta también puede ayudar a mantener a raya cualquier calambre.

6. Tu piel ahora es un juego de azar

A diferencia de la píldora, no se ha demostrado que los DIU hormonales y de cobre ayuden con el acné o los molestos síntomas del síndrome premenstrual. Espere unos meses para ver si su cuerpo se ajusta. Los brotes temporales son un pequeño precio a pagar por la anticoncepción a largo plazo. Además, puede romper con su DIU en cualquier momento.

Consejo: intensifique su rutina de cuidado de la piel. Puede hablar con un dermatólogo o aventurarse en la tierra más allá del jabón para probar sueros, tónicos y máscaras. Estos remedios hormonales para el acné pueden ayudarlo a comenzar.

7. Tu ropa interior podría ser una escena de The Shining o la sequía californiana

Este es el trato: puede tomar de 6 a 8 meses antes de que su cuerpo se ajuste completamente al DIU. Si esto significa que no hay sangrado, fugas constantes o algo intermedio se reduce al tipo de DIU que tiene y la reacción de su propio cuerpo al dispositivo.

Los DIU hormonales tienden a causar un período más ligero o nulo con el tiempo. Los DIU de cobre tienden a producir un período más largo, más pesado o ambos.

Antichafing arreglos

• Bragas de época: nunca más te preocupes por arruinar tus calzoncillos favoritos con Thinx, un producto increíble que también respalda una buena causa.
• Copas menstruales: desde el Lily Cup Compact hasta la famosa Diva Cup, hay una copa para todos. Incluso puedes usarlos si estás viendo.
• Revestimientos de pantimedias: un viejo pero bueno, los revestimientos de bragas son otra opción sin complicaciones. Recoja algunos en su farmacia local o haga un pedido en línea.

Si su período es mucho más ligero, las cosas pueden estar un poco secas allí. Omita las toallas sanitarias o los tampones como medida preventiva. Las almohadillas pueden causar rozaduras, y sin lubricación, incluso el tampón más pequeño puede sentirse como papel de lija. Con un flujo ligero, también puede verse tentado a dejar un tampón por más tiempo, lo que lo pone en riesgo de infección.

Consejo: Si la irregularidad es la nueva norma, no ignore los sentimientos de fatiga o mareos, especialmente si le impiden funcionar. En estos casos, deberías ver tu ginecomastia.

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8. No practiques "configúralo y olvídalo"

Un DIU puede reducir su riesgo de embarazo, pero su riesgo de ETS es el mismo. Lo único peor que un golpe inexplicable en tus regiones inferiores es un golpe que sigue volviendo desde ahora hasta la eternidad. Incluso con un DIU, deberá pensar en la prevención de las ETS.

Consejo: No olvides practicar sexo seguro y comunicar cualquier inquietud con tu pareja.

Obtenga más información sobre la prevención de ETS »

9. Mantenga la calma y continúe durante las consecuencias

Es extremadamente raro que un DIU se caiga completamente de su cuerpo. Si el DIU se mueve, generalmente se aloja en el cuello uterino inferior, causando un dolor distintivo que no se puede ignorar.

Si su DIU se cae, a menudo se encuentra dentro de los primeros tres meses de la inserción. Sin embargo, a veces sucede más tarde. “Con mi primer DIU, mi período desapareció después de seis meses. Sin embargo, [durante] los últimos dos meses comencé a tener mi período [nuevamente] y me estremecí mucho”, dice Trina R. "Entonces se cayó el DIU".

Es por eso que es importante verificar sus cuerdas y reconocer sus patrones corporales. Si no puede sentir sus cuerdas, pero su ginecomastia ha tachado todo tan saludable, descargue una aplicación de seguimiento de períodos como Eve para ayudar a controlar los cambios en el flujo, el estado de ánimo o el dolor.

Consejo: Vea a su ginecomastia si su período tiene una apariencia desagradable después de unos pocos meses secos o si cambia constantemente las chancletas entre ligeras y pesadas. Su médico puede determinar si el cambio es natural o preocupante.

10. Los quistes pueden ir y venir

Aproximadamente 12 de cada 100 mujeres que tienen un DIU hormonal desarrollarán al menos un quiste ovárico, y la mayoría de las veces estas mujeres ni siquiera lo saben. Los quistes suelen ser fantasmas después de un mes o dos sin dejar nada atrás.

Consejo: en casos raros, los quistes pueden causar dolor y requerir atención médica. Si comienza a sentir un dolor agudo debajo del ombligo, respire profundamente y relájese. Llame a su médico para programar una cita una vez que haya determinado que este no es un ataque promedio de calambres.

11. Los DIU no están completamente libres de riesgos

Los DIU son más seguros que antes, pero aún es demasiado pronto para determinar si algunos de los riesgos a largo plazo mencionados son realmente probables.

Por ejemplo, los insertos del paquete para Mirena, Liletta, Skyla y Kyleena desaconsejan su uso si alguna vez ha tenido cáncer de seno. Pero no ha habido ninguna evidencia concluyente que apunte a un mayor riesgo de cáncer. Alguna evidencia sugiere un vínculo entre los DIU liberadores de levonorgestrel como Mirena y un riesgo reducido de cánceres de endometrio, ovario, páncreas y pulmón. El DIU de cobre también puede disminuir su riesgo de cáncer de endometrio y posiblemente incluso de cáncer cervical.

Se establecen otros riesgos, pero siguen siendo bastante raros. Estos incluyen enfermedad inflamatoria pélvica y perforación.

Más información: ¿Puede Mirena causar cáncer de seno? »»

Consejo: si le preocupa su riesgo potencial, hable con su ginecólogo. Esté preparado para discutir el historial médico de su familia. Esto puede ayudar a informar la decisión que usted y su médico toman sobre el control de la natalidad.

La línea de fondo

Para la mayoría de las personas, el DIU tiene más ventajas que desventajas. Para empezar, no tiene que pensar en el control de la natalidad durante al menos tres años, dependiendo del tipo que obtenga. Investigaciones recientes también respaldan este amor por los DIU. Las mujeres que tienen DIU tienen más probabilidades de seguir con su método anticonceptivo que las mujeres que toman otros métodos, como la píldora.

"Era gratis, no tengo que ir a la farmacia una vez al mes, y nunca tengo que pensar en el control de la natalidad", dice Nicole S., de 25. "Cambia la vida".

Obtenga más información sobre los diferentes tipos de DIU »

Tess Catlett no es la única editora de Healthline.com que tiene un DIU, pero es la única dispuesta a hablar de ello en Internet. Si tiene preguntas que Google no puede responder, grítelo en Twitter.