¿Qué es un baño de asiento?
Un baño de asiento es un baño tibio y poco profundo que limpia el perineo, que es el espacio entre el recto y la vulva o el escroto. Un baño de asiento también puede aliviar el dolor o la picazón en el área genital.
Puede darse un baño de asiento en su bañera o con un kit de plástico que se ajuste a su inodoro. Este kit es un recipiente redondo y poco profundo que a menudo viene con una bolsa de plástico que tiene un tubo largo en el extremo. Esta bolsa puede llenarse con agua tibia y usarse para llenar el baño de manera segura a través del tubo. El lavabo es un poco más grande que una taza de inodoro estándar, por lo que se puede colocar de manera fácil y segura debajo del asiento del inodoro para que pueda permanecer sentado mientras toma un baño de asiento. El kit está disponible en muchas tiendas y farmacias.
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¿Cuándo se usa un baño de asiento?
Un baño de asiento no requiere receta médica. Algunas personas usan baños de asiento regularmente como una forma de limpiar el perineo. Además de su uso en la limpieza, el agua tibia del baño de asiento aumenta el flujo sanguíneo al área perineal. Esto puede promover una curación más rápida. Un baño de asiento también alivia:
- picor
- irritación
- dolor menor
Las razones comunes por las que es posible que desee considerar usar un baño de asiento incluyen:
- Hace poco una cirugía en la vulva o la vagina.
- haber dado a luz recientemente
- Recientemente se extirparon quirúrgicamente las hemorroides.
- tener molestias por hemorroides
- tener molestias con las deposiciones
Tanto niños como adultos pueden usar baños de asiento. Los padres siempre deben supervisar a sus hijos durante un baño de asiento.
Los médicos a veces recetan medicamentos u otros aditivos para ponerlos en un baño de asiento. Un ejemplo es la povidona yodada, que tiene propiedades antibacterianas. Agregar sal de mesa, vinagre o bicarbonato de sodio al agua también puede crear una solución calmante. Pero puede tomar un baño de asiento usando solo agua tibia.
Tomando un baño de asiento en la bañera
Si está tomando un baño de asiento en la bañera, el primer paso es limpiar la bañera.
- Limpie la bañera mezclando 2 cucharadas de cloro con 1/2 galón de agua. Frote la bañera y enjuague bien.
- Luego, llene la bañera con 3 a 4 pulgadas de agua. El agua debe estar tibia, pero no lo suficientemente caliente como para causar quemaduras o molestias. Puede probar la temperatura del agua colocando una o dos gotas en su muñeca. Cuando haya encontrado una temperatura agradable, agregue al baño cualquier sustancia que su médico le haya recomendado.
- Ahora, métete en la bañera y remoja tu perineo durante 15 a 20 minutos. Doblar las rodillas o, si es posible, colgar las piernas a los lados de la bañera para mantenerlas fuera del agua por completo.
- Cuando salgas de la bañera, sécate suavemente con una toalla de algodón limpia. No frote ni frote el perineo, ya que esto puede causar dolor e irritación.
- Termine enjuagando bien la bañera.
Tomar un baño de asiento usando un kit
Un kit de baño de plástico se sienta sobre el inodoro. Enjuague el kit de baño con agua limpia antes de usarlo. Luego, agregue agua muy tibia, pero no caliente, junto con cualquier medicamento o solución recomendada por su médico.
- Coloque el baño de asiento en el inodoro abierto.
- Pruébelo tratando de moverlo de lado a lado para asegurarse de que se mantenga en su lugar y no se mueva.
- Puede verter agua tibia antes de sentarse, o puede usar la bolsa de plástico y el tubo para llenar la bañera con agua después de sentarse. El agua debe ser lo suficientemente profunda como para cubrir su perineo.
- Remojar durante 15 a 20 minutos. Si usó la bolsa de plástico, puede agregar agua tibia a medida que el agua original se enfría. La mayoría de los baños de asiento tienen una ventilación que evita que el agua se desborde. El agua se desborda convenientemente hacia el inodoro y se puede descargar.
- Cuando haya terminado, levántese y seque el área con una toalla de algodón limpia. Evite frotar o frotar el área cuando haga esto.
- Prepare el baño de asiento para su próximo uso limpiándolo a fondo.
Muchos kits vienen con instrucciones y soluciones de limpieza. Si su kit no viene con esos, puede limpiar su baño de asiento frotando con 2 cucharadas de cloro, mezclado con 1/2 galón de agua caliente. Una vez que haya fregado su baño, enjuáguelo bien.
Aunque no hay pautas sobre cuándo reemplazar su baño de asiento, siempre verifique si hay signos de grietas o áreas debilitadas antes y después del uso.
Factores de riesgo y cuidados posteriores
Un baño de asiento conlleva muy poco riesgo de daño porque es un tratamiento no invasivo. El evento adverso más común asociado con los baños de asiento es la infección del perineo, pero esto rara vez ocurre. Esto puede suceder si está cuidando una herida quirúrgica y no limpia la bañera o el baño de plástico a fondo.
Deje de usar baños de asiento y comuníquese con su médico si el dolor o la picazón empeoran, o si su perineo se vuelve rojo e hinchado.
Si los baños de asiento le alivian, su médico probablemente le recomendará tomar tres o cuatro por día hasta que la fuente de la picazón, la irritación o el dolor se cure. Después de haber tenido un baño de asiento, puede volver inmediatamente a sus actividades normales a menos que su médico le haya dicho lo contrario.
