Su bebé mide aproximadamente 5 1/2 pulgadas de largo esta semana y pesa alrededor de 7 onzas. Esta es una gran semana para los sentidos de tu bebé. Sus orejas se desarrollan y salen de su cabeza. Su bebé puede comenzar a escuchar su voz. Los ojos de su bebé ahora miran hacia adelante y pueden detectar luz.
El sistema nervioso de su bebé se está desarrollando rápidamente. Una sustancia llamada mielina ahora cubre los nervios de su bebé que envían mensajes de una célula nerviosa a otra.
Muchas mujeres se someten a una ecografía del segundo trimestre esta semana para ver cómo progresan las cosas y para asegurarse de que los órganos de su bebé se desarrollen adecuadamente. También puede averiguar el sexo de su bebé durante la ecografía.
Desarrollo gemelo en la semana 18
Cada bebé ahora pesa alrededor de 7 onzas y mide 5 1/2 pulgadas desde la corona hasta la grupa. Las reservas de grasa ahora también se acumulan debajo de la piel de sus bebés.
18 semanas de síntomas de embarazo
Si su embarazo progresa sin complicaciones, sus síntomas pueden ser leves esta semana. Puede experimentar un aumento de energía, pero también episodios de agotamiento. Cuando se siente cansado, puede ayudar tomar una siesta corta. Otros síntomas que podrían ocurrir durante la semana 18 incluyen:
Síndrome del túnel carpiano
El síndrome del túnel carpiano es una queja común entre las mujeres embarazadas. Es causada por un nervio comprimido en la muñeca y produce hormigueo, entumecimiento y dolor en la mano y el brazo. Sesenta y dos por ciento de las mujeres embarazadas reportan estos síntomas.
Si trabaja en una computadora, asegúrese de que su estación de trabajo sea ergonómica. También debe evitar la exposición prolongada a vibraciones, como herramientas eléctricas o cortadoras de césped. Una férula para la muñeca también puede ayudar a aliviar los síntomas dolorosos.
La buena noticia es que en la mayoría de las mujeres embarazadas, el síndrome del túnel carpiano se resuelve después del parto. Si sospecha que puede tener el síndrome del túnel carpiano, hable con su médico.
Dolor de cuerpo
Los dolores corporales, como dolor de espalda, ingle o muslo, pueden comenzar durante el segundo trimestre. Tu cuerpo está cambiando rápidamente. A medida que su útero se expande y empuja su estómago hacia afuera, su centro de equilibrio cambiará. Esto puede contribuir a los dolores corporales. El aumento de peso de su bebé también puede ejercer presión adicional sobre sus huesos pélvicos.
Las compresas o masajes fríos o calientes pueden ayudar. Asegúrese de buscar una masajista que se especialice en masajes prenatales e infórmeles qué tan avanzado está cuando reserve su cita.
Los calambres nocturnos en las piernas también son comunes. Manténgase hidratado y estire las piernas antes de acostarse. Esto puede ayudar a prevenir los calambres. Hacer ejercicio durante el día también puede ayudar.
Cambios en la piel y picazón
Un abdomen con picazón es común durante el embarazo. También puede tener picazón en las manos o los pies. Evite las duchas de agua caliente y las telas con picazón o apretadas Una crema hidratante suave también puede ayudar.
También puede comenzar a desarrollar una línea negra o una línea oscura en el abdomen. Esta es una condición benigna, y generalmente se resuelve después del nacimiento.
Las estrías son quizás el cambio de piel más conocido y común durante el embarazo, y afectan hasta al 90 por ciento de las mujeres. Las estrías generalmente comienzan a aparecer durante el segundo trimestre. Desafortunadamente, hay poco que puedas hacer para prevenirlos.
Una revisión reciente de los métodos de prevención tópica descubrió que la manteca de cacao y el aceite de oliva, los tratamientos tópicos de uso común, no son efectivos para prevenir o reducir la aparición de estrías. La mayoría de las estrías comienzan a desaparecer lentamente con el tiempo después del embarazo.
Síntomas adicionales
Los síntomas que experimentó durante su embarazo, como acidez estomacal, gases, hinchazón y micción frecuente, pueden continuar esta semana. También puede experimentar problemas nasales y de encías, como congestión, hinchazón de las encías o mareos.
Cosas que hacer esta semana para un embarazo saludable
Si ha pasado un tiempo desde que vio a un dentista, programe una visita. Dígale a su dentista que está embarazada. Las hormonas del embarazo pueden causar irritación y sangrado de las encías. El embarazo aumenta el riesgo de enfermedad periodontal, que se ha relacionado con el parto prematuro. Es seguro recibir atención dental de rutina durante el segundo trimestre, pero se deben evitar las radiografías dentales.
Si aún no lo ha hecho, es posible que desee comenzar a investigar a los pediatras. Elegir un pediatra para su bebé es una decisión importante, por lo que es una buena idea comenzar la búsqueda temprano. Solicitar referencias a amigos, o llamar al hospital local y preguntar por el departamento de referencias médicas es un excelente punto de partida.
Ahora también es un buen momento para comenzar a planificar el nacimiento de su bebé. Si desea tomar clases de parto, comuníquese con su proveedor de atención médica o el hospital donde planea dar a luz para ver qué hay disponible. Las clases de parto le ayudan a prepararse para el trabajo de parto y el parto, y lo educan sobre el alivio del dolor y los pasos que se darán en una emergencia.
Para mantener su aumento de peso a un nivel saludable, continúe comiendo una dieta nutritiva. Esto debe incluir alimentos ricos en calcio y hierro, y alimentos ricos en ácido fólico, como las verduras de hoja verde y las frutas cítricas. Si anhelas los dulces, come fruta fresca en lugar de pasteles o dulces procesados. Evite los alimentos ricos en calorías y fritos. Las mujeres con sobrepeso con un IMC de 30 o más corren un mayor riesgo de desarrollar diabetes gestacional.
Cuando llamar al doctor
Debe llamar a su médico si presenta alguno de los siguientes síntomas en su segundo trimestre:
- sangrado vaginal
- aumento del flujo vaginal o flujo con olor
- fiebre
- resfriado
- dolor al orinar
- calambres pélvicos moderados a severos o dolor abdominal bajo
Si experimenta hinchazón de los tobillos, la cara o las manos, o si se hincha o aumenta mucho de peso rápidamente, también debe llamar a su médico. Esto podría ser un signo temprano de preeclampsia, que es una complicación grave del embarazo que requiere atención médica inmediata.
También debe comunicarse con su médico antes de tomar medicamentos nuevos o remedios herbales.
Estás casi a mitad de camino
A las 18 semanas, estás casi a la mitad de tu embarazo. En las próximas semanas, su barriga seguirá creciendo.
