He tenido psoriasis durante más de cuatro años y he tenido que lidiar con mi parte justa de los brotes de psoriasis. Me diagnosticaron durante mi cuarto año de universidad, durante un tiempo en que salir con amigos era una parte importante de mi vida. Descubrí que mis brotes tuvieron un gran impacto en mi vida social.
La psoriasis no se preocupa por su vida social o lo que ha planeado. El mío en realidad tiende a estallar cuando tengo algo que realmente estoy ansioso. Decepcionar a los amigos es algo que odio hacer. A menudo me encuentro sin querer salir durante un brote, o haciendo planes que involucran ropa cómoda y un mínimo esfuerzo.
Siempre trato de ayudar a mis amigos a entender por lo que estoy pasando cuando mi psoriasis saca lo mejor de mí. Aquí hay tres mensajes de texto que envié durante un ataque de psoriasis.
1. "Odio ser esa persona, pero ¿podemos reprogramarla?"
A veces, si el brote es realmente malo, solo quiero meterme en un baño tibio con mucha sal de Epsom y luego sofocarme con una crema hidratante antes de meterme en la cama con una película y algunos bocadillos aptos para la psoriasis.
Cancelar a tus amigos no es bueno, pero si puedes ayudarlos a darse cuenta de lo que estás pasando con tu psoriasis, espero que lo entiendan.
Una vez, en lugar de reprogramar por completo, mi amigo sugirió venir a mi casa para una noche de cine. ¡Nos relajamos en pijama y disfrutamos de ponernos al día!
Era una excelente alternativa para pasar el rato con mis amigos, y estaban felices de pasar el rato independientemente de lo que estuviéramos haciendo para que me sintiera un poco más cómodo durante mi brote. Para eso están los buenos amigos.
2. “¿Qué llevas puesto esta noche? Estoy luchando por encontrar algo que no vaya a irritar mi piel"
Durante la universidad, realmente no quería perderme las fiestas o eventos sociales, incluso si estaba teniendo un brote de psoriasis realmente malo. Solía enviarles mensajes de texto a mis amigos todo el tiempo para averiguar qué iban a usar durante la noche y para ver si tenía algo que coincidiera con el código de vestimenta para la noche y no irritara mi piel.
Una vez, cuando envié este mensaje de texto, mi amigo apareció en mi puerta una hora después armado con un puñado de ropa para asegurarse de que encontrara algo que ponerme.
Después de unas horas y un poco de pánico sobre qué ponerme, mis amigos y yo encontraríamos algo para poder salir y disfrutar.
2. “¡Eso es! Me niego a salir de casa todo el fin de semana …"
Una vez, recuerdo haber sentido un brote durante la semana. Cuando llegó el viernes, estaba listo para irme a casa, cerrar las cortinas y quedarme todo el fin de semana. Le envié un mensaje de texto a mi mejor amiga para decirle que me negaba a dejar mi apartamento todo el fin de semana para tratar de calmar mi ataque de psoriasis.
Estaba acurrucada en el sofá disfrutando de un programa de televisión ese viernes por la noche cuando mi amiga apareció en mi puerta con lo que ella llamó un kit de brote de psoriasis. Incluía crema hidratante, papas fritas y salsa y una revista. Estaba tan agradecida de que ella hizo un gran esfuerzo para asegurarse de que tuviera un buen fin de semana, a pesar de que quería quedarme todo el tiempo.
La comida para llevar
Los brotes de psoriasis pueden ser terribles, pero es importante que las personas sepan cómo se siente. Hacer que tus amigos sepan sobre tu condición y cómo te sientes hace que sea un poco más fácil pasar.
Judith Duncan tiene 25 años y vive cerca de Glasgow, Escocia. Después de ser diagnosticada con psoriasis en 2013, Judith comenzó un blog sobre cuidado de la piel y psoriasis llamado TheWeeBlondie, donde podía hablar más abiertamente sobre la psoriasis facial.
