Visión general
La apnea del sueño es un trastorno del sueño común y potencialmente grave en el que su respiración se interrumpe repetidamente mientras duerme. Si no se trata, la apnea del sueño puede contribuir a la diabetes tipo 2 y la enfermedad cardíaca, al tiempo que aumenta la probabilidad de accidente cerebrovascular y ataque cardíaco.
La apnea del sueño puede afectar a niños pequeños, niños y adultos, aunque algunos de los síntomas de identificación son diferentes según su edad.
Aquí encontrará todo lo que necesita saber sobre los signos y síntomas de la apnea del sueño.
Signos y síntomas de la apnea del sueño en adultos
Si varios de estos 13 signos lo describen, entonces hay una buena probabilidad de que tenga apnea del sueño.
- Roncas ruidosamente.
- Su compañero de cama dice que ronca y que a veces deja de respirar cuando duerme.
- A veces te despiertas abruptamente con falta de aliento.
- A veces te despiertas asfixiado o jadeando.
- A menudo te levantas para ir al baño.
- Te despiertas con la boca seca o dolor de garganta.
- A menudo te despiertas con dolor de cabeza.
- Tiene insomnio (dificultad para quedarse dormido).
- Tiene hipersomnia (somnolencia diurna excesiva).
- Tiene problemas de atención, concentración o memoria mientras está despierto.
- Estás irritable y experimentas cambios de humor.
- Usted tiene factores de riesgo para la apnea del sueño, como tener sobrepeso u obesidad, beber alcohol o fumar tabaco.
- Tiene un interés disminuido en el sexo o está experimentando disfunción sexual.
Signos de apnea del sueño en niños
Según Johns Hopkins Medicine, del 10 al 20 por ciento de los niños que roncan pueden tener apnea del sueño. En general, se estima que el 3 por ciento de los niños tienen apnea del sueño.
Muchos niños con apnea del sueño no tratada tienen problemas de conducta, adaptación y aprendizaje similares a los síntomas del TDAH:
- dificultad para aprender
- poca capacidad de atención
- bajo rendimiento en la escuela
Busque estas señales de advertencia de apnea del sueño en su hijo:
- ronquidos
- respiración bucal (mientras está dormido y despierto)
- la respiración se detiene durante el sueño
- enuresis
- somnolencia diurna
Signos de apnea del sueño en niños pequeños
Si cree que su niño puede tener un trastorno del sueño, busque estas señales de advertencia de apnea del sueño mientras duerme:
- ronquidos y dificultad para respirar
- pausa en la respiración
- inquietud
- tos o asfixia
- sudando abundantemente
También puede buscar los siguientes signos mientras están despiertos:
- propenso a irritabilidad, irritabilidad y frustración
- quedarse dormido en momentos inapropiados
- problemas de salud relacionados con amígdalas o adenoides
- creciendo más lentamente de lo que deberían (altura y peso)
Cuando ver a un doctor
Si tiene signos de advertencia de apnea del sueño, discuta sus síntomas con su médico. Pueden tener algunos consejos adaptados a su situación específica o pueden recomendarle a un especialista en sueño. Pueden realizar un estudio del sueño, o polisomnograma, para ayudar a diagnosticar la apnea del sueño. Esta prueba monitorea muchas cosas como las ondas cerebrales, el movimiento de los ojos, la respiración y los niveles de oxígeno en la sangre. También se miden los ronquidos y los jadeos, así como la interrupción de la respiración durante el sueño.
Si su hijo muestra los signos que indican apnea del sueño, discuta sus preocupaciones con su pediatra. Después del diagnóstico, su pediatra debe tener una serie de sugerencias sobre el tratamiento. A menudo lo derivarán a un otorrinolaringólogo (un especialista en oídos, nariz y garganta) para ver si extirpar las amígdalas y las adenoides podría resolver el problema.
Si ha visto signos de apnea del sueño en su niño, revise sus observaciones con su pediatra. Su diagnóstico incluirá el impacto del peso de su hijo y las posibles alergias en su sueño. Después de examinar las vías respiratorias superiores de su hijo, el pediatra puede derivarlo a un neumólogo (un especialista en pulmones) o un otorrinolaringólogo. La extirpación de las amígdalas y las adenoides de su hijo podría ser la recomendación.
Para llevar
La apnea del sueño es más común de lo que piensas. Y no se limita solo a los adultos. Si usted, su hijo o su niño pequeño muestran signos de advertencia de apnea del sueño, existe el riesgo de consecuencias graves para la salud. Haga una cita con su médico para hablar sobre sus preocupaciones, síntomas y posible tratamiento.
