Visión general
Si bien la picazón en la garganta puede ser un síntoma temprano de infección bacteriana o viral, a menudo son un signo de alergias como la fiebre del heno. Para estar seguro de qué está causando la picazón en la garganta, visite a su médico y vea qué le sugieren para tratar la afección.
También hay muchos remedios caseros populares para la picazón en la garganta. Si está interesado en probar algunas, hable primero con su médico. Pueden darle recomendaciones sobre qué remedios son seguros para probar, incluso si no hay investigaciones sobre su efectividad.
Causas de picazón en la garganta
Las causas más comunes de picazón en la garganta incluyen:
- fiebre del heno (rinitis alérgica)
- alergias a los alimentos
- alergias a medicamentos
- infección (bacteriana o viral)
- deshidración
- reflujo ácido
- efectos secundarios de la medicación
Remedios caseros para la picazón en la garganta
Aquí hay siete remedios caseros populares que los defensores de la medicina natural sugieren que pueden ser útiles para la picazón en la garganta. Sin embargo, tenga en cuenta que los remedios herbales no están sujetos a la regulación de la FDA, por lo que no han sido probados en un ensayo clínico aprobado por la FDA. Siempre consulte con su médico antes de comenzar cualquier tratamiento alternativo.
Haga gárgaras con agua salada
- Mezcle 1/2 cucharadita de sal en 8 onzas de agua tibia.
- Bebe y haz gárgaras durante 10 segundos.
- Escúpelo; no te lo tragues
- Repite de 2 a 3 veces al día.
Comer miel
Coma una cucharada de miel, preferiblemente cruda, miel local, en la mañana,
Beba té de jengibre caliente con limón y miel
- Ponga 1 cucharada de miel en una taza.
- Llenar con agua caliente.
- Exprima el jugo de 2 rodajas de limón.
- Rallar en una pequeña cantidad de jengibre fresco.
- Revuelve la bebida.
- Bébelo lentamente.
- Repite de 2 a 3 veces al día.
Beber vinagre de manzana
- Mezcle 1 cucharada de vinagre de manzana en 8 onzas de agua caliente.
- Una vez que esté lo suficientemente frío como para beber, beba lentamente.
Para mejorar el sabor, intente agregar una cucharada de jarabe de arce o una cucharada de miel.
Bebe leche y cúrcuma
- A fuego medio, en una cacerola pequeña, mezcle 1 cucharadita de cúrcuma con 8 onzas de leche.
- Llevar a hervir.
- Vierte la mezcla en una taza.
- Deje que la mezcla se enfríe a una temperatura agradable para beber y beba lentamente.
- Repita todas las noches hasta que desaparezca el picor de garganta.
Beber té de rábano picante
- Mezcle 1 cucharada de rábano picante (raíz de rábano picante natural, no salsa), 1 cucharadita de clavo molido y 1 cucharadita de miel en una taza.
- Llene con agua caliente y revuelva para mezclar bien.
- Bebe despacio.
Beber té de hierbas
Se cree que una variedad de tés herbales alivia la picazón en la garganta, que incluye:
- ortigas
- gingko
- regaliz
- dong quai
- trébol rojo
- manzanilla
- brillante
- olmo resbaladizo
- Cardo de leche
Otro cuidado personal para la picazón en la garganta puede incluir el uso de medicamentos para la alergia, pastillas y aerosoles nasales de venta libre (OTC), así como medicamentos para el resfriado de venta libre.
Cuando ver a tu doctor
Es hora de una cita con su médico si su picazón en la garganta persiste o se acompaña de síntomas como:
- dolor de garganta severo
- fiebre
- dificultad para tragar
- dificultad para respirar
- jadeo
- urticaria
- Hichazon facial
Prevención de picazón en la garganta
Si a menudo le pica la garganta, hay cambios en el estilo de vida que puede hacer para reducir la cantidad de incidentes y la duración de esta molestia. Esto incluye:
- dejar de fumar
- mantenerse hidratado
- limitar o evitar la cafeína
- limitar o evitar el alcohol
- limitar o evitar abrir ventanas o salir al exterior durante la temporada de alergias
- lavarse las manos con frecuencia durante la temporada de resfriados y gripe
Para llevar
Si tiene picazón en la garganta, hay una serie de remedios caseros populares que recomiendan los partidarios de la curación natural. Recuerde consultar siempre con su médico antes de comenzar cualquier medicamento alternativo.
Si el cuidado personal no resulta efectivo para usted, visite a su médico para obtener un diagnóstico y un plan de tratamiento adecuados.
