Visión general
El entumecimiento es la pérdida de sensibilidad en una parte de su cuerpo. Cuando su frente se siente adormecida, puede ir acompañada de un "hormigueo" o un leve dolor debajo de la piel.
El entumecimiento de la frente puede ser una forma de "parestesia", una sensación de hormigueo que ocurre cuando se ejerce demasiada presión sobre un nervio.
Casi todos han experimentado parestesia temporal, que a menudo desaparece por sí sola y no requiere tratamiento. Con menos frecuencia, el entumecimiento de la frente también puede indicar una afección de salud grave.
Causas entumecidas de la frente
Una frente entumecida es probablemente temporal y no es motivo de preocupación. Las enfermedades, los medicamentos, las afecciones de salud mental, la circulación bloqueada y las lesiones se encuentran entre las muchas razones por las que su frente puede sentirse adormecida.
El entumecimiento que desaparece y luego regresa, o el entumecimiento que se acumula y dura horas o incluso días, podría ser un indicador de una de las siguientes condiciones de salud:
- esclerosis múltiple (EM)
- herpes
- parálisis de campana
- tumor
- ansiedad
- neuropatía periférica
- parestesia
Siga leyendo para obtener más información sobre estas afecciones y por qué pueden causar una frente entumecida.
Esclerosis múltiple (EM)
La EM es una afección neurológica que afecta a 2,3 millones de personas en todo el mundo. El entumecimiento u hormigueo es a veces el primer síntoma que experimentan las personas con EM antes de ser diagnosticados.
Otros síntomas tempranos de la EM incluyen:
- visión borrosa
- pérdida de memoria a corto plazo
- depresión
- dolores de cabeza
Herpes
El herpes zóster es una infección común que puede aparecer en la cara, la frente u otras partes del cuerpo. Además del entumecimiento, la culebrilla causa ampollas rojas, dolor y picazón.
Las ampollas del herpes zóster tienden a seguir los caminos de los nervios, y a veces ocurren solo en un lado de su cuerpo.
Parálisis de Bell
La parálisis de Bell puede ser un síntoma de otra afección, como la EM, o puede ser una afección por sí sola. La parálisis de Bell es una parálisis temporal de algunos de los nervios de la cara.
Los síntomas incluyen debilidad muscular y entumecimiento en el área afectada. La parálisis de Bell puede afectar tu frente. Es algo raro, que afecta a unos 40,000 estadounidenses cada año.
Tumor
Los tumores cerebrales pueden comprimir los nervios craneales y causar entumecimiento en la frente o la cara. Dolor de cabeza, mareos y cambios en su visión son otros posibles síntomas de un tumor cerebral.
Según la Sociedad Americana del Cáncer, sus probabilidades de desarrollar un tumor cerebral maligno durante su vida son menos del 1 por ciento, lo que lo hace poco común.
Ansiedad
La ansiedad puede causar hormigueo en cualquier parte del cuerpo. Cuando su cuerpo se siente amenazado, dirige la sangre a sus órganos principales en una respuesta de vuelo o vuelo. Otros síntomas de ansiedad incluyen:
- temblor
- aumento de la frecuencia cardíaca
- respiración rápida
La ansiedad es la enfermedad mental más común en los Estados Unidos, que afecta al 18 por ciento de la población. La hiperventilación, que comúnmente ocurre con la ansiedad, también puede causar hormigueo en la cara.
Neuropatía periférica
La neuropatía periférica causa entumecimiento en las extremidades, como las manos y los pies, pero también puede afectar la frente. Esta afección es causada por daño nervioso y generalmente está relacionada con otra afección de salud, como diabetes o una afección autoinmune.
Además del entumecimiento, la neuropatía periférica puede causar sensibilidad extrema al tacto, falta de coordinación o dolor ardiente.
Parestesia
La parestesia es un entumecimiento u hormigueo causado por los nervios comprimidos. Acostarse hacia delante en una silla o comprimir la frente contra la mano puede causar entumecimiento.
Si bien el ajuste de su posición puede resolver el entumecimiento rápidamente, podría llevar unos minutos o incluso una hora para que la sensación completa vuelva a su frente.
La mayoría de las personas ha experimentado este tipo de parestesia temporal, la sensación de "alfileres y agujas" o una parte de su piel "se está quedando dormida".
La parestesia crónica es un entumecimiento que no desaparece, y puede ser una señal de que un nervio se ha quedado atrapado o dañado. El entumecimiento y el dolor son a menudo los únicos síntomas de parestesia.
Remedios caseros
Los remedios caseros para una frente adormecida variarán según la causa de sus síntomas.
El primer paso para deshacerse del entumecimiento de la frente podría ser simplemente cambiar su postura. Si ha estado sentado en un escritorio o reclinado en la misma posición durante algún tiempo antes de que aparezcan los síntomas, póngase de pie y haga que su sangre se mueva por todo el cuerpo.
Practique la respiración profunda para oxigenar su sangre y realice un simple estiramiento o dos para que su cuerpo se sienta "calentado". Esto podría ser suficiente para aflojar un nervio comprimido o dirigir el flujo de sangre hacia la frente.
Si tiene entumecimiento de la frente que ocurre con frecuencia, considere cambiar su estilo de vida como método de tratamiento. Puede incorporar estos hábitos para mejorar el flujo sanguíneo:
- mantenga la cabeza alta y evite presionar la columna y el cuello
- dormir mas
- incorpore más ejercicio cardiovascular, como caminar, en su rutina
- evite movimientos repetitivos que puedan provocar entumecimiento
Tratamientos médicos
Una vez que tenga un diagnóstico, el tratamiento para el entumecimiento de la frente se centrará en la causa subyacente.
Si su frente se adormece cuando tiene un ataque de pánico debido a la ansiedad, por ejemplo, un médico puede recetarle un medicamento contra la ansiedad para tratar sus síntomas.
Los tratamientos alternativos como la acupuntura y la terapia de masaje podrían mejorar su circulación para que el entumecimiento no ocurra con tanta frecuencia.
También puede considerar tomar un suplemento para aumentar el flujo sanguíneo. El ginseng y la vitamina D son opciones populares para mejorar la calidad de su circulación.
Algunas afecciones neurológicas, como la EM, se tratan con inmunosupresores. Otros, como la parálisis de Bell, se tratan con medicamentos esteroides o se dejan resolver por su cuenta.
Debe hablar con un médico si tiene una razón para creer que el entumecimiento de la frente es un efecto secundario de un medicamento que está tomando.
Cuando ver a un doctor
Consulte a un médico de inmediato si experimenta entumecimiento de la cabeza junto con:
- entumecimiento en otras partes de su cuerpo
- respiración dificultosa
- mareo
- visión borrosa
- lesión craneal
- debilidad en tus extremidades
- desorientación o confusión
La comida para llevar
El entumecimiento de la frente que ocurre debido a un nervio comprimido o una mala postura generalmente no es motivo de preocupación. Lo más probable es que desaparezca por sí solo sin tratamiento.
El entumecimiento de la frente también puede ser causado por afecciones neurológicas, tumores e infecciones virales. Hable con su médico si le preocupa este síntoma o si experimenta entumecimiento de la frente con regularidad.
